Có nên tắm khi bị sốt virus? Lời khuyên từ chuyên gia y tế

Sốt virus là tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn. Khi bị sốt, nhiều người thắc mắc liệu có nên tắm hay không, bởi sợ tắm có thể làm bệnh nặng hơn. Vậy sự thật thế nào?

Có nên tắm khi bị sốt virus?

Theo các chuyên gia y tế, người bị sốt virus vẫn có thể tắm, nhưng cần thực hiện đúng cách. Việc vệ sinh cơ thể không chỉ giúp người bệnh thoải mái, sạch sẽ mà còn hỗ trợ hạ nhiệt tự nhiên, hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn ngoài da. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng được tắm tùy ý.

Nguyên tắc an toàn khi tắm lúc sốt virus

• Không tắm nước lạnh: Nên dùng nước ấm vừa phải để tránh làm cơ thể bị “sốc nhiệt”.
• Tắm nhanh, không ngâm lâu: Chỉ nên tắm từ 5 – 10 phút, không nên ngâm mình trong bồn.
• Tắm nơi kín gió: Chọn phòng tắm kín, không có gió lùa để tránh nhiễm lạnh.
• Không tắm khi rét run: Nếu cơ thể đang rét run, mệt lả thì tuyệt đối không nên tắm.
• Lau khô ngay sau khi tắm: Dùng khăn mềm lau khô toàn thân và mặc quần áo thoáng mát.

Khi nào không nên tắm?

• Sốt cao trên 39°C kèm rét run
• Cơ thể quá yếu, chóng mặt, mất sức
• Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi bị sốt, cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tắm

Hy vọng những lời khuyên trên giúp bạn giải đáp thắc mắc có nên tắm khi bị sốt virus không. Nếu thực hiện đúng cách, việc tắm sẽ giúp cơ thể dễ chịu và hỗ trợ hồi phục tốt hơn.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!