Gia đình

Việc trang bị kỹ năng sống hiện nay là vô cùng thiết yếu. Và bơi lội là một trong những kỹ năng nên có vừa giúp phòng tránh tai nạn không mong muốn, vừa giúp phát triển một cách toàn diện cả thể chất và tinh thần. Việc học bơi cũng trở nên đơn giản hơn với các dụng cụ hỗ trợ hoặc phát triển kỹ năng theo mong muốn.

Phao tay

Phao tay hay còn gọi là phao đeo tay bao gồm một cặp phao được thiết kế dùng để gắn vào hai tay, nhờ đó có thể giữ thăng bằng, đứng thẳng dưới nước. Phao thích hợp cho trẻ từ 3-12 tuổi

Ván bơi

Ván bơi hỗ trợ thân trên và giúp người học bơi dễ thở hơn khi tập chân. Bên cạnh đó, ván bơi cũng được sử dụng để hỗ trợ các bài tập kỹ thuật. Thích hợp với người mới học bơi, học nâng cao…

Phao lưng

Có tác dụng giúp cho trẻ em và người mới tập bơi – tập bơi một cách hiệu quả và an toàn hơn. Sử dụng phao bơi đeo lưng trong lúc tập bơi sẽ giú

Ngoài những thắc mắc làm sao để thăng hoa trong quan hệ, cũng có nhiều chị em quan tâm đến vấn đề "tại sao đàn ông thích quan hệ mạnh?". Để giải thích điều này, các chị em cùng tham khảo những lý giải bên dưới nhé!

• Đàn ông chính là phái mạnh, vì thế trong khi quan hệ tình dục đàn ông thường có xu hướng tăng tốc và mạnh bạo hơn. Đó là lý do đầu tiên giải thích tại sao đàn ông thích quan hệ mạnh.

• Lý do thứ hai có thể là việc dùng bao cao su khiến cuộc yêu trở nên không chân thật; mất đi sự khoái cảm trong cuộc chinh phục của chàng đối với phụ nữ. Do đó, anh phải quan hệ mạnh hơn để có thể cảm thấy kích thích hơn.

Nhiều người nam còn có thể đẩy hông mạnh hơn hay là bóp ngực hoặc là cắn… cũng có một số anh chàng thích vỗ mông mạnh hay thậm chí giật tóc. Thực ra, những hành động này đều đã có bằng chứng khoa học, do cơ thể bị kích thích sẽ tiết ra chất endorphin khiến những cú vỗ vào mông có cảm giác thoả mãn hơn.

Hô hấp là hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, hít thở là động tác quan trọng, khí oxy được hít vào để tạo năng lượng và thải ra khí cacbonic. Vì vậy, hít thở đúng các giúp cơ thể luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng. Cuộc sống sẽ vui vẻ, hoàn thiện hơn khi bạn duy trì năng lượng tốt

Tác động của hít thở với cơ thể

Khi hít thở đúng cách hơi thở sẽ làm trong sạch cơ thể, lượng oxy được tăng cường khiến máu đen chuyển thành đỏ

Độc tố N2, CO2 tích tụ ở tim, do đó khi hít vào và nín thở, khí độc trong người hòa trộn với hơi thở và sau đó được đẩy ra ngoài

Lượng oxy được cung cấp đủ cho cơ thể sẽ giết chết các loại vi trùng, vi khuẩn và virus trong cơ thể

Tư tưởng và hơi thở liên quan chặt chẽ với nhau: Hít thở đúng các giúp cho lượng serotonin – một chất quyết định tâm trạng và khả năng tập trung của con người – tăng lên rất nhiều

Những dấu hiệu cho thấy bạn chưa thở đúng cách

- Hay thở dài

- Thường x

Mọi người ơi, em ko ngờ có ngày em cũng rơi vào hoàn cảnh như thế này. Giờ em thật sự thất vọng và chỉ muốn giãi bày với các chị để nhẹ nỗi lòng. Vợ chồng em quen nhau từ hồi 25 tuổi, chồng là người chủ động theo đuổi em, lúc đầu em ko có tình cảm nên mãi gần 1 năm sau mới đồng ý quen. Từ lúc quen cho đến lúc cưới là 4 năm thì chồng eum luôn cưng chiều em. Cưới 2 năm thì em có em bé, giờ bé con em được 4 tuổi thì em phát hiện ra mấy tháng nay chồng có nhiều ddiemr là lạ. Hay bận đi tiếp khách vè nhà trễ hơn, ít nhắn tin cho em hơn, em nhõng nhẽo thì thấy phiền chứ ko chiều em như trước, chuyện ấy cũng như trả bài cho xong... Vậy là em quyết tâm để ý chồng kỹ hơn xem sao, thì phát hiện ra công ty chồng em có 1 con bé intern mới vào làm sinh năm 2k3 và chồng em có quan tâm, đùa giỡn với nó rất nhiều trong giờ làm... rồi đã đi nhà nghỉ với nhau nhiều lần. Em đau đớn quá các chị ơi, thời trẻ em đã tự nhủ với lòng mình có 2 quy tắc mà em sẽ luôn ghi nhớ trong lòng với chồng/người yêu mìn