3 cách dùng lá trầu không giúp giảm ngứa, kháng viêm nhanh tại nhà
Lá trầu không từ lâu đã được dân gian xem như “vị thuốc quý” dành cho phụ nữ, nhờ khả năng kháng khuẩn, giảm viêm và làm dịu vùng da nhạy cảm. Nếu bạn đang khó chịu vì ngứa rát hoặc viêm nhẹ, hãy thử 3 cách đơn giản dưới đây — vừa dễ làm, vừa hiệu quả mà vẫn an toàn.
1. Khi muốn làm sạch sâu và giảm ngứa nhanh – hãy thử xông vùng kín bằng lá trầu không
Lá trầu không chứa tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn mạnh.
- Cách làm: Rửa sạch khoảng 10–12 lá trầu không, đun với 1 lít nước trong 10 phút. Đổ nước ra chậu, để bớt nóng rồi ngồi xông vùng kín trong khoảng 10 phút.
- Hiệu quả: Hơi nước giúp làm mềm da, tinh dầu trầu không giúp kháng viêm, khử mùi và giảm ngứa nhanh.
- Lưu ý: Không xông khi nước còn nóng, chỉ nên thực hiện 2–3 lần mỗi tuần để tránh khô rát.
2. Khi muốn vệ sinh nhẹ nhàng hàng ngày – hãy dùng nước lá trầu không loãng để rửa ngoài
Đây là cách an toàn, phù hợp với người có da nhạy cảm.
- Cách làm: Lấy nước trầu không đã đun sôi, pha thêm nước nguội để còn hơi ấm, rồi dùng rửa ngoài vùng kín.
- Hiệu quả: Giúp làm sạch, giảm mùi hôi, cảm giác ngứa và mang lại sự thoáng mát.
- Lưu ý: Không nên rửa quá thường xuyên, chỉ dùng 2–3 lần/tuần là đủ để cân bằng độ ẩm tự nhiên.
3. Khi tình trạng ngứa rát kéo dài – kết hợp lá trầu không với một ít muối hạt
Muối có tác dụng sát khuẩn tự nhiên, khi kết hợp với trầu không sẽ tăng hiệu quả giảm viêm.
- Cách làm: Đun sôi 10 lá trầu không với 1 lít nước, thêm 1 thìa muối hạt, để nguội rồi dùng nước này rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín.
- Hiệu quả: Giúp làm dịu vùng da viêm, giảm sưng đỏ và khử mùi khó chịu.
- Lưu ý: Không cho quá nhiều muối, vì có thể gây xót hoặc khô vùng nhạy cảm.
Các cách dân gian bằng lá trầu không rất hữu ích, nhưng chỉ nên dùng để hỗ trợ khi tình trạng viêm nhẹ. Nếu ngứa, rát hoặc khí hư kéo dài, bạn nên đi khám để được chẩn đoán và điều trị đúng nguyên nhân nha các chị em!
❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
