Mẹ sau sinh nên uống canxi loại nào?

Mẹ cho con bú cần phải được bổ sung canxi để tránh tình trạng bị thiếu canxi gây nên một số triệu chứng như đau lưng, đau cơ bắp, rụng tóc… Vậy mẹ cho con bú nên uống canxi loại nào để có thể đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây ngay nhé!

1. Canxi nano

Nếu được hỏi mẹ cho con bú nên uống canxi loại nào tốt thì Canxi nano sẽ là sự lựa chọn hàng đầu mà mẹ nên không nên bỏ qua. Canxi nano thường được chỉ định nhiều trong các trường hợp thiếu canxi và cần phải được bổ sung nhiều canxi. Một số sản phẩm có chứa canxi nano phù hợp với phụ nữ sau sinh như:

- CALCI NANO D3 - Bổ sung Canxi cho bà mẹ và trẻ em.

- VIÊN UỐNG Canxi NANO PROCARE - Bổ sung Canxi cho phụ nữ.

2. Canxi Cacbonat

Canxi cacbonat có chứa tới 40% canxi nguyên tố và rất dễ hấp thụ. Loại thuốc bổ sung canxi này thường được chỉ định cho những người bị mắc các bệnh như hạ canxi máu, rối loạn tiêu hóa do tiết acid bất thường trong dạ dày. Dưới đây là một số sản phẩm có chứa canxi cacbonat phù hợp với mẹ cho con bú nên uống canxi loại nào như:

- Ostelin Vitamin D & calcium.

- Canxi Osteocare.

- Canxi Nature made 500mg và Vitamin D.

- S-Dicanxi - Bổ Sung Canxi Cho Phụ Nữ Mang Thai.

3. Canxi Citrate

Canxi citrate thường được dùng để ngăn chặn hoặc điều trị tình trạng nồng độ canxi trong máu ở những người thiếu canxi do chỉ hấp thụ canxi qua chế độ ăn uống hàng ngày. Canxi citrate có chứa 21% canxi nguyên tố và loại thuốc này cũng phù hợp đối với mẹ đang cho con bú. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm có chứa Canxi Citrate phù hợp với phụ nữ sau sinh như:

- Viên uống bổ sung Canxi Biocare Calcium Citrate 90 viên.

- Viên uống bổ sung Canxi Citracal Maximum Calcium Citrate +D3 280 viên.4. Canxi Gluconate

Canxi gluconate được dùng để phòng ngừa và điều trị các triệu chứng xảy ra cho hàm lượng canxi trong máu thấp. Canxi gluconate có chứa khoảng 9% canxi nguyên tố, loại thuốc này sẽ giúp điều trị các bệnh như loãng xương, còi xương, suy tuyến cận giáp. Đồng thời, Canxi gluconate còn đảm bảo lượng canxi cần thiết được cung cấp cho cơ thể. Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm có chứa Canxi Gluconat phù hợp với phụ nữ sau sinh như:

- Elevit Sau Sinh Breastfeeding của Úc, 60 viên.

- Green Calcium Viên Uống Bổ Sung Canxi Hữu Cơ.

5. Canxi Glucoheptonate

Canxi gluceptate là thuốc bổ sung canxi dùng cho những người có hàm lượng canxi trong máu thấp do cung cấp canxi trong thức ăn không đủ hoặc do nhu cầu canxi tăng cao ở phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Bổ sung Canxi Glucoheptonate sẽ giúp xương chắc khỏe, phòng tránh và điều trị các triệu chứng loãng xương.

Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm có chứa Canxi Glucoheptonate phù hợp với phụ nữ sau sinh như:

- Calcium Corbiere 10Ml 30 Ống.

- Calcium Corbiere 5ml.

- CALCIUM - NIC EXTRA 20 ỐNG X 5ML.

Với những chia sẻ về vấn đề cho con bú nên uống canxi loại nào trên đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích. Đồng thời giúp các mẹ cho con bú có thể lựa chọn được một sản phẩm giúp bổ sung canxi phù hợp nhất với mình nhé!