HỎI – ĐÁP VỀ VITAMIN 12 ĐỐI VỚI SỨC KHỎE SINH SẢN CỦA NAM VÀ NỮ

Hỏi: Vitamin B12 bảo vệ DNA?

Đáp: ✅ CHÍNH XÁC - Vitamin B12 thực sự đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ DNA khỏi tổn thương và hỗ trợ quá trình tổng hợp DNA. Đây là một chức năng thiết yếu của vitamin này trong việc duy trì tính toàn vẹn di truyền.

Hỏi: Vitamin B12 bảo vệ chất lượng tinh trùng, bảo vệ chống tổn thương DNA?

Đáp: ✅ CHÍNH XÁC - Nghiên cứu khoa học xác nhận

rằng Vitamin B12 ảnh hưởng tích cực đến chất lượng tinh trùng, bao gồm khả năng di chuyển và số lượng tinh trùng. Điều này làm cho B12 trở thành một vitamin quan trọng cho khả năng sinh sản nam giới.

Hỏi: Vitamin B12 là vitamin thiếu hụt phổ biến ở phụ nữ?

Đáp: ✅ CHÍNH XÁC - Thông tin về việc thiếu hụt vitamin B12 phổ biến ở phụ nữ là hoàn toàn đúng. Đặc biệt:

• Phụ nữ ăn chay có nguy cơ thiếu B12 cao vì vitamin này chủ yếu có trong thực phẩm động vật
• Phụ nữ có vấn đề hấp thu cũng dễ bị thiếu hụt
• Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ thường có nhu cầu B12 cao hơn

Hỏi: Tầm quan trọng của Vitamin B12 đối với khả năng sinh sản như thế nào?

Đáp: ✅ Vitamin B12 đặc biệt quan trọng vì:

• Hỗ trợ tổng hợp DNA - cần thiết cho sự phân chia tế bào
• Bảo vệ tế bào sinh sản khỏi tổn thương oxy hóa
• Cải thiện chất lượng tinh trùng ở nam giới
• Hỗ trợ quá trình rụng trứng ở phụ nữ

Vitamin B12 thực sự là một trong những vitamin quan trọng nhất cần bổ sung khi chuẩn bị mang thai, đặc biệt đối với phụ nữ có nguy cơ thiếu hụt cao.

Extra Nurture Hotchland Nutrition

– viên uống bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và sau khi sinh.

Xem thêm: Thiếu máu thai kỳ âm thầm “rút cạn” sức mẹ – đừng bỏ qua vitamin B12!