Cách uống sữa tăng chiều cao cho con, mẹ lưu ngay kẻo lỡ
Bố mẹ đều biết rằng trong sữa có chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng như canxi, protein, cần thiết cho sự phát triển chiều cao của trẻ.
Tuy nhiên, nhiều bố mẹ lăn tăn không biết uống sữa vào thời gian nào để tăng chiều cao một cách tối ưu nhất.
Dù sữa giúp tăng chiều cao rất tốt nhưng nếu trẻ uống quá nhiều sữa trong 1 ngày đôi khi cũng không mang lại lợi ích gì; thậm chí còn có thể gây ra phản ứng ngược.
Theo khuyến cáo của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, tùy từng lứa tuổi, trẻ sẽ có liều lượng sữa phù hợp mỗi ngày:
- Trẻ dưới 1 tuổi: chỉ được uống sữa mẹ hoặc sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh.
- Trẻ trên 1-2 tuổi: uống từ 480ml – 720ml sữa nguyên kem mỗi ngày.
- Trẻ trên 2-5 tuổi: uống từ 480ml – 600ml sữa ít béo hoặc tách béo mỗi ngày.
Vậy uống sữa vào thời gian nào để tăng chiều cao? MarryBaby mời bố mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé!
----------------------
Con bạn còi cọc, ăn nhiều nhưng vẫn không tăng cân? => Hỏi bác sĩ ngay
Thấy nhiều mẹ cũng hay lầm tưởng cứ uống thật nhiều sữa là con sẽ cao. GIờ thì thị trường nhiều hàng giả vừa bị bắt hàng loạt. Hôm trước mình được bà chị giới thiệu viên uống tăng chiều cao GH Creation của Nhật – cơ chế hỗ trợ tiết GH vào ban đêm, thấy cũng khá khớp với các nghiên cứu khoa học. Tất nhiên, mình vẫn ưu tiên sữa và dinh dưỡng nền, nhưng sản phẩm hỗ trợ thì cũng phải chọn kỹ, đúng nhập khẩu, đúng tem. Mình thấy bên ghcreation.net bán hàng chính hãng nên mình cũng lưu ý nhưng cũng chỉ mới dùng thôi. Mẹ nào dùng lâu rồi cho biết xem ổn ko nhé
Bé mình 4 tuổi chỉ uống sữa tươi mà uống đến 4 hộp 180ml. không biết có nhiều không
uống sũa hạt có tăng chiều cao ko ạ
Cảm ơn ad chia sẻ thông tin hữu ích