Chiều cao bé trai 3 tuổi đạt bao nhiêu là chuẩn theo WHO
Khi trẻ lên 3 tuổi, tốc độ phát triển về chiều cao và cân nặng thường chậm hơn so với 2 năm đầu. Vậy thì chiều cao bé trai 3 tuổi đạt bao nhiêu là chuẩn theo WHO? Cùng tìm hiểu nha
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chiều cao trung bình của bé trai 3 tuổi là khoảng 96.1 cm. Đây là mức chiều cao trung bình, có thể dao động nhẹ tùy thuộc vào yếu tố di truyền và dinh dưỡng của từng bé.
Để bé trai 3 tuổi đạt chiều cao chuẩn, cha mẹ cần chú ý:
- Dinh dưỡng: Đảm bảo bé được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là protein, canxi, và vitamin D.
- Giấc ngủ: Trẻ cần ngủ đủ giấc (khoảng 10 tiếng mỗi ngày) để hormone tăng trưởng được sản xuất tốt, giúp trẻ phát triển chiều cao.
- Vận động: Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất như chạy nhảy, leo trèo, giúp kích thích phát triển xương và cơ.
Tạo một bài đăng
Hình ảnh
Video