Cân nặng bé gái 1 tuổi bao nhiêu là đạt chuẩn WHO?

Cân nặng luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ trong quá trình theo dõi sự phát triển của con. Nhiều phụ huynh thắc mắc “Cân nặng bé gái 1 tuổi bao nhiêu là chuẩn?” để biết con mình có đang phát triển tốt hay không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ mức cân nặng tiêu chuẩn cho bé gái 12 tháng tuổi và những yếu tố ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ.

1. Cân nặng chuẩn của bé gái 1 tuổi là bao nhiêu?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cân nặng chuẩn của bé gái 12 tháng tuổi dao động trong khoảng:

• Thấp nhất: 7.0 kg
• Trung bình: 8.9 kg
• Cao nhất: 11.5 kg

Tuy nhiên, đây chỉ là mốc tham khảo dựa trên biểu đồ tăng trưởng chuẩn theo giới tính và độ tuổi. Nếu con bạn nhẹ hoặc nặng hơn một chút nhưng vẫn khỏe mạnh, phát triển vận động, nhận thức tốt và nằm trong vùng an toàn trên biểu đồ tăng trưởng, thì hoàn toàn không đáng lo.

2. Những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng của bé gái 1 tuổi

Không phải bé nào cũng tăng cân giống nhau. Dưới đây là những yếu tố chính ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ ở tuổi này:

Di truyền - Gen từ bố mẹ ảnh hưởng lớn

Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành vóc dáng và tốc độ tăng trưởng của trẻ. Nếu bố mẹ có tạng người nhỏ, thì khả năng bé gái cũng sẽ có xu hướng nhẹ cân hoặc nhỏ nhắn hơn các bạn cùng tuổi.

Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ của mẹ

Chế độ ăn uống của mẹ bầu ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi . Mẹ ăn uống lành mạnh, đầy đủ chất trong thai kỳ giúp bé có nền tảng cân nặng tốt ngay từ khi sinh ra và tiếp tục phát triển ổn định sau sinh.

Mang thai đơn hay đa thai

Mang song thai hoặc đa thai khiến các bé phải “chia sẻ không gian và dinh dưỡng” trong bụng mẹ, dẫn đến cân nặng trung bình thường thấp hơn so với trẻ sinh đơn. Điều này cũng có thể kéo dài ảnh hưởng đến năm đầu đời.

Thứ tự sinh – Bé đầu lòng có thể nhẹ hơn

Nghiên cứu cho thấy những bé đầu lòng thường có xu hướng nhẹ cân hơn so với các em sinh sau. Nguyên nhân có thể do cơ thể mẹ ở lần sinh đầu chưa tối ưu về mặt sinh lý cho việc mang thai và sinh nở.

3. Cân nặng không phải là yếu tố duy nhất cần theo dõi

Nhiều cha mẹ dễ hoang mang nếu thấy con "ít tăng cân" hoặc không bằng các bé khác. Tuy nhiên, cân nặng không phải là yếu tố duy nhất thể hiện sự phát triển của trẻ. Các bác sĩ khuyến nghị cha mẹ cần theo dõi thêm:

• Chiều dài cơ thể (chiều cao) – phản ánh sự phát triển hệ xương, hormon tăng trưởng.
• Vòng đầu – chỉ số liên quan đến phát triển não bộ.
• Các mốc vận động và nhận thức – như biết đứng, đi men, gọi ba mẹ, nhận biết đồ vật, v.v.

4. Lưu ý khi đo cân nặng trẻ 1 tuổi mẹ cần biết

Việc theo dõi cân nặng của bé trong suốt quá trình phát triển là điều rất quan trọng để đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh và đúng chuẩn.

Đo cân nặng cho trẻ 1 tuổi: Thời gian và tần suất

Mẹ nên đo cân nặng cho bé định kỳ mỗi tháng một lần để theo dõi sự phát triển của con. Điều này giúp mẹ phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường nếu có và kịp thời điều chỉnh chế độ dinh dưỡng hoặc thăm khám bác sĩ khi cần thiết. Đo cân nặng vào những thời điểm cố định sẽ giúp tạo ra một chuỗi dữ liệu ổn định và dễ dàng theo dõi sự thay đổi.

Chuẩn bị dụng cụ đo

Các loại cân điện tử, cân treo, hoặc cân đòn đều là những dụng cụ phổ biến và dễ sử dụng để đo trọng lượng của bé.

• Đặt cân trên mặt phẳng vững chắc: Đảm bảo cân được đặt ở nơi bằng phẳng và ổn định để tránh sai số.
• Kiểm tra độ chính xác của cân: Trước khi bắt đầu đo, mẹ cần kiểm tra độ chính xác của cân bằng cách cân một vật có trọng lượng đã biết như chai nước hoặc đồ vật cố định khác.

Cách đo cân nặng cho bé

• Đo lúc bé đang đói hoặc đã đi tiểu. Việc đo cân nặng vào thời điểm này giúp kết quả phản ánh chính xác trọng lượng cơ thể bé mà không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài.
• Mẹ không nên cho bé mặc quần áo quá dày, mang giày dép, mũ nón khi đo vì điều này có thể làm tăng thêm trọng lượng và gây sai số.
• Trừ đi khối lượng của quần áo và tã khoảng từ 200-400 gram nếu bé có mặc trên người.

Hi vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ những yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng bé gái 1 tuổi, từ đó dễ dàng đánh giá tình trạng phát triển của con một cách toàn diện, khoa học hơn.

❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!