Nhà mình có 1 truyền thống đó là luôn ăn sáng ở nhà. Những bữa ăn sáng không quá cầu kì về cách chế biến, luôn đơn giản nhất có thể, để bữa sáng nhanh gọn mà vẫn đủ chất cho cả nhà.
Bữa sáng với mình luôn quan trọng nhất, bữa sáng luôn phải có 1 ly nước ép rau củ quả và 30p sau ăn sáng.
Hiện mình duy trì chế độ nước ép vào bữa sáng được hơn 1 năm cho cả nhà và thấy mọi thứ tuyệt hơn rất nhiều.
Bạn bè mình thường hỏi, sáng bận rộn con đi học nữa làm sao m có thể sắp xếp thời gian nấu nướng con vẫn kịp giờ đi học??!
Mình nấu ăn đơn giản lắm, không cầu kì khi chế biến, miễn ăn sao vừa miệng,thấy ngon là được.
Mình luôn sắp xếp thời gian mọi công việc trước trong đầu. Ví dụ tối nay định hình sáng mai ăn gì thì mình sẽ chuẩn bị trước để sáng dậy chỉ việc hâm nóng, hoặc là chế biến đơn giản để con kịp ăn sáng, nghỉ ngơi rồi đi học.
Và câu hỏi " Hôm nay ăn gì?" của con, là động lực để mình vào bếp mỗi ngày.
Sau đây mình xi
Tạo một bài đăng
Hình ảnh
Video