Dành riêng cho thành viên cộng đồng

1. Chuối nghiền

Chuối nghiền là món ăn phù hợp dành cho trẻ bắt đầu tập ăn dặm. Để chế biến món ăn dặm cho bé 6 tháng tăng cân này, cha mẹ có thể thực hiện bằng cách: Bóc vỏ, thái lát chuối sau đó dùng nĩa nghiền nát hoặc dùng máy xay nhuyễn. Để món ăn không quá đặc, mẹ có thể cho thêm sữa mẹ hoặc sữa công thức. Bên cạnh món chuối nghiền, cha mẹ có thể áp dụng cách làm tương tự với món bơ nghiền, táo nghiền, hạt sen nghiền, khoai nghiền,…

2. Cháo ngũ cốc

Ngoài món cháo trắng truyền thống làm từ bột gạo, cha mẹ có thể thay đổi bằng bột đậu, bột gạo lứt, bột yến mạch,… Các loại ngũ cốc này đặc biệt giàu dinh dưỡng và được khuyên dùng trong thực đơn ăn dặm tăng cân cho bé 6 tháng tuổi.

Cách làm: đun sôi khoảng 100ml nước lọc, thêm 20 – 25g bột ngũ cốc vào từ từ và khuấy đều tay. Đun hỗn hợp cháo ngũ cốc trên lửa nhỏ và khuấy đều tay đến khi bột chín. Cha mẹ có thể k

Với sự phát triển vượt bậc của y học hiện đại, những căn bệnh ung thư nói chung cũng như ung thư cổ tử cung nói riêng đều có thể được chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, tất cả các bệnh thuộc nhóm ung bướu này có chung một đặc điểm, đó là càng để lâu thì khả năng chữa khỏi càng ít.

Vì lý do đó, bé gái từ 9-26 tuổi, chị em phụ nữ chưa lập gia đình và chưa quan hệ tình dục cần phải được tiêm vacxin phòng chống virus HPV. Đối với các chị em đã có gia đình từ 21-65 tuổi thì cần thăm khám định kỳ mỗi 12 tháng, xét nghiệm tế bào học và HPV để kịp thời phát hiện các bệnh lý về phụ khoa nói chung và ung thư cổ tử cung nói riêng. Như vậy, bạn sẽ không cần phải quan tâm đến vấn đề ung thư cổ tử cung có chữa được không nữa.

-Bé gái từ 9-26 tuổi, chị em phụ nữ chưa lập gia đình và chưa quan hệ tình dục cần phải được tiêm vacxin phòng chống virus HPV. Bên cạnh đó, để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh, nữ giới nên sử dụng các biện pháp tự bảo vệ (bao cao su có thể bảo vệ tr

Sữa về không đều là tình trạng nhiều mẹ gặp phải trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Thực tế, cơ thể mẹ không hề đối xứng hai bên, có nhiều sự khác nhau mà mắt thường đôi khi không nhận ra được và cũng có sự khác nhau rất rõ rệt. Sữa về không đều là tình trạng mà mẹ khá dễ nhận biết khi cảm giác sữa về một bên nhiều hơn hẳn bên còn lại.

Mẹ có thể cải thiện vấn đề này tùy theo điều kiện công việc, thời gian của mẹ:

♥️ Nếu mẹ chưa quay lại công việc còn ở bên cạnh bé hàng giờ, mẹ có thể kết hợp vừa hút sữa vừa cho bé bú trực tiếp

- Bên ngực ít sữa mẹ hãy để cho bé ti trực tiếp, bế bé đúng, chốt khớp ngậm đúng để kích thích phản xạ tiết sữa, sữa sẽ về đều hơn nhờ có sự tác động của bé yêu.

- Khi bé kích thích xuống sữa bên ngực ít sữa, đồng thời bên ngực nhiều sữa cũng sẽ có phản ứng xuống sữa nên chức năng của máy hút sữa lúc này là hút sữa vào bình để trữ cho bé, không để lãng phí giọt sữa mẹ tròn đầy dinh dưỡng này.

♥️ Nếu mẹ bận