Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Với lượng vitamin C trong ngưỡng an toàn theo khuyến cáo thì phụ nữ mang bầu hoàn toàn có thể bổ sung thông qua chế độ ăn. Còn nếu có ý định dùng C sủi hay viên uống vitamin C bổ sung thì nên ưu tiên viên uống có hàm lượng thấp, uống vào buổi sáng để tránh mất ngủ. (Lưu ý: bà bầu bị cao huyết áp không dùng C sủi và viên uống).

Một số loại thực phẩm tự nhiên rất giàu vitamin C mẹ bầu có thể kết hợp trong khẩu phần ăn hàng ngày là:

• Cam, chanh: luôn được xem là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào nhất. Trong 100 gram cam chứa khoảng 54mg vitamin này. Ước tính trong 1 quả cam có 70mg vitamin C, chanh là 77mg;
• Đu đủ: mỗi 100g đu đủ chứa 62mg vitamin C. Dùng 1 ly đu đủ giúp giảm viêm, cải thiện trí nhớ, chống oxy hóa hiệu quả;
• Dâu tây: mỗi 100g dâu tây chứa khoảng 59mg vitamin C. Dùng nửa cốc dâu tây đã cung cấp cho bà bầu 89mg vitamin C;
• Bông cải xanh: mỗi 100g chứa 89mg vitamin C, h

Cách vệ sinh bình sữa mới mua

Các mẹ lưu ý, bình sữa khi mới mua về phải vệ sinh thật kỹ trước khi cho bé sử dụng. Cụ thể, các mẹ cần cọ rửa kỹ càng bằng cọ, nước xà phòng…Sau đó, mẹ cho bình sữa mới mua vào nồi, đổ ngập nước và đun sôi trong vòng từ 5 đến 10 phút.

Lúc này, mẹ lưu ý không nên để cho bình sữa chạm vào thân nồi đang nóng. Bởi thân nồi là nơi hấp thụ nhiệt, sức nóng của nó có thể gây chảy cũng như biến dạng bình sữa.

Sau khi trụng bình sữa với nước sôi, mẹ vớt bình ra ngoài và để phơi dưới trời nắng cho thật khô ráo, sạch sẽ. Lúc này, bình sữa đã có thể bắt đầu sử dụng được.

Các bước vệ sinh bình sữa sau khi em bé bú

Khi các bé bú xong, các mẹ cũng phải ngay lập tức rất vệ sinh cẩn thận cho lần sử dụng tiếp theo. Cụ thể, sau khi chà rửa thật sạch thân bình, bên trong bình và cả núm vú bằng nước lạnh, mẹ sẽ tiến hành quá trình khử trùng cho bình sữa. Việc khử trùng bình sữa đã sử dụng nhiều lần có thể thực hiện theo c

Trẻ con vô cùng hiếu động và ham mê khám phá, chỉ cần bố mẹ "rời mắt" một chút, rất có thể trẻ sẽ nuốt phải dị vật dẫn đến hậu quả khôn lường

Đối với trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ đang tập đi, tập nói việc tò mò, khám phá mọi thứ xung quanh là một điều gì đó vô cùng hấp dẫn. Trẻ sẽ tiếp xúc với mọi thứ thông qua việc nhìn, ngửi, chạm và nếm thử. Chính vì thế, dễ dẫn tới nguy cơ trẻ nuốt phải dị vật. Với những trường hợp này, cha mẹ cần có cách xử trí nhanh chóng.

1. Biểu hiện cho thấy trẻ nuốt phải dị vật

Dị vật là những thứ trẻ không được nuốt vào. Nếu bé nuốt phải dị vật, nó có thể bị mắc kẹt dọc theo đường tiêu hóa. Mặc dù nuốt phải dị vật có thể xảy ra ở trẻ em mọi lứa tuổi, nhưng nó phổ biến nhất ở trẻ em từ 1 đến 3 tuổi.

Một số biểu hiện khi bé nuốt phải dị vật thường thấy là:

Bé ho, tiết nhiều nước bọt, đau khi nuốt, đau bụng hoặc nôn mửa, ói máu, đại tiện có máu.

Nếu có dấu hiệu ho, sặc, suy hô hấp. Có thể dị vật đã đi

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Những dấu hiệu nhận biết trẻ có thể đi được có thể là:

• Kéo người lên bằng các điểm tựa

• Vừa đi vừa giữ đồ đạc làm điểm tựa

• Có thể thực hiện một vài bước đi độc lập

• Đứng vững và có thể đứng một mình.

1. Kéo người lên để đứng

Kéo đồ đạc để đứng là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đã sẵn sàng biết đi. Điều này giúp tăng cường khả năng phối hợp và cơ bắp chân của trẻ. Theo thời gian, các bài tập nhỏ tạo điều kiện cho con bạn đứng độc lập và sau đó, tiến lên phía trước bằng một vài bước loạng choạng.

Bạn có thể khuyến khích điều này bằng cách làm mẫu chuyển động của trẻ trong khi nói “lên!” khi chúng kéo lên và "xuống" khi chúng ngồi xổm xuống một lần nữa.

2. Đi du lịch xung quanh nhà

Trẻ có thể vừa đi vừa tựa vào những đồ vật xung quanh nhà. Trẻ có thể sử dụng bàn cà phê để di chuyển xung quanh hoặc chuyển từ vật này sang vật khác để di chuyển tr

1. Đuổi muỗi bằng bã cà phê

Bạn muốn đuổi những con muỗi vo ve đáng ghét cứ quanh quẩn trong nhà? Hãy thử áp dụng cách đuổi muỗi bằng bã cà phê xem sao bạn nhé.

Không gian ẩm ướt chính là nguyên nhân chính để muỗi sinh sôi và phát triển. Vì thế, bạn có thể trữ lại bã cà phê sau khi sử dụng cà phê pha phin và rắc bã cà phê lên những khu vực bị ẩm ướt, tích tụ nước khó thể làm khô được. Nhờ vậy mà muỗi sẽ không có nơi đẻ trứng và trứng đã có cũng không còn đủ độ ẩm để nảy nở.

2. Cách đuổi muỗi bằng nước rửa chén

Nước rửa chén không chỉ có tác dụng làm sạch chén bát mà còn có thể sử dụng để đuổi muỗi vô cùng hiệu quả. Chỉ cần cho một ít nước rửa bát ra đĩa và đặt ở góc phòng, bạn sẽ thấy muỗi dần tránh xa không gian nhà ở của mình.

3. Đuổi muỗi tại nhà bằng cây sả

Muỗi rất ghét mùi hương tỏa ra từ cây sả. Do đó, bạn có thể trồng sả trong khu vực không gian nhà ở để hạn chế muỗi và ngăn ngừa nguy cơ bị muỗi đốt. Cây sả rất dễ tr

✌️ Cùng MarryBaby chào mừng tất cả các bạn thành viên tham gia cộng đồng Bé sơ sinh tuần 3 tháng 6 ( 13 - 19/6/2022). Hy vọng các bạn sẽ tìm được một sân chơi thân thiện, vui vẻ và có thể giải đáp mọi thắc mắc trong hành trình nuôi con.

Tất cả thành viên ngôi nhà màu hồng luôn chào đón bạn nên bạn cứ thoải mái chia sẻ câu chuyện, thắc mắc bằng cách tạo câu hỏi hoặc để lại bình luận để được các Chuyên gia giải đáp. Bên cạnh đó, MarryBaby còn có rất nhiều hoạt động sôi nổi với các phần QUÀ TẶNG HẤP DẪN đang chờ đón các bạn đấy!!!!

Nào giờ thì cả nhà cùng nhau chào đón các bạn thành viên mới bên dưới nhé!

Nguyễn Thị Diễm Kiều

Thanh Đinh Thị

Trọng Nguyễn Đình

Thư Trần