Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Để bé chịu ti bình, thôi bú mẹ thì việc đầu tiên là mẹ nên nhờ 1 người thân cho bé bú bình. Vì khi bé ngửi được hơi mẹ, hơi bầu sữa mẹ sẽ nhất quyết không chịu ti bình.

Mỗi ngày cần cố gắng và kiên định

Ngày thứ 1: Chấp nhận cho bé nhịn đói

7h:30: Cho bé bú 1 cữ, nến ko chịu mẹ cứ bỏ qua cữ đó

10h30: Tiếp tục mời bé bú bình, nếu vẫn không chịu mẹ cứ bỏ ko ép con.

16h40: Lúc này con đang đói lắm rồi, thể nào cũng ti được 1 ít..nhưng đương nhiên không nhiều. Mặc kệ xung quanh, mẹ cứ QUYẾT TÂM không cho con ti mẹ, luyện một lần thôi không dây dưa gì.

Ngày thứ 2: Tiếp tục cho con nhịn

Vẫn chu trình cũ, nhưng theo kinh nghiệm lúc này bé cũng sẽ bú được ít nhất 60 - 90ml. Đêm con khóc, mẹ nhất quyết không cho ti mẹ, cố gắng ru con ngủ bằng whitenose hoặc ti giả nhé!.

Ngày thứ 3: Con đã quen dần việc ti bình.

7h30: bé bú được 60ml

10h30 bú được 80ml

Nếu khi mang thai lần đầu mẹ đã tiêm đầy đủ các loại vacxin: Sởi – quai bị – Rubella, thủy đậu, cúm, viêm gan B, uốn ván…thì khi mang thai lần 2, sẽ có những mũi tiêm mẹ không cần phải tiêm lại.

Vậy mang thai lần 2 cần tiêm ngừa những mũi nào?

Vacxin viêm gan B: Kiểm tra nồng độ kháng thể, nếu thấp mẹ nên tiêm thêm 1 mũi viêm gan B cho an toàn.

Cúm: Mũi Cúm có thể được thực hiện trước khi mang thai hoặc bất kỳ thời gian nào trong thai kỳ đều an toàn và hiệu quả.

Uốn ván:

Lịch tiêm phòng uốn ván cho bà bầu mang thai lần 2 có các đặc điểm:

• Nếu mang thai lần 2 và trong vòng 5 năm chưa tiêm nhắc lại vacxin uốn ván, mẹ bầu cần tiêm 1 mũi uốn ván vào 3 tháng giữa thai kỳ.
• Nếu thai phụ đã tiêm 3 – 4 mũi uốn ván từ trước, nhưng mũi tiêm cuối cùng đã trên 1 năm thì cũng cần tiêm nhắc lại 1 mũi
• Nếu đã tiêm đủ 5 mũi uốn ván thì không cần phải tiêm nhắc. Tuy nhiêm trong trường hợp mũi tiêm cuố

1. Triệu chứng của bệnh quai bị 🤧🤧🤧

Quai bị chủ yếu ảnh hưởng đến tuyến nước bọt, hay còn được gọi là tuyến mang tai. Có 3 bộ tuyến nước bọt ở mỗi bên mặt, nằm phía sau và bên dưới tai. Triệu chứng đặc trưng của quai bị đó là sưng tuyến nước bọt.

Các triệu chứng quai bị thường xuất hiện trong vòng hai tuần sau khi tiếp xúc với virus. Các triệu chứng có thể xuất hiện đầu tiên như: mệt mỏi, đau nhức cơ, đau đầu, chán ăn, sốt nhẹ.

Thời kỳ ủ bệnh kéo dài khoảng 2-3 tuần, sau đó xuất hiện sốt cao đột ngột, lên tới 38-39 độ C kèm theo đau đầu, mệt mỏi, ngủ ít, chán ăn. Tiếp theo đó là sốt cao kéo dài từ 1-3 ngày khiến tuyến nước bọt sưng to. Đầu tiên là sưng một bên, sau vài ngày tiếp tục sưng tuyến nước bọt bên còn lại. Tuyến nước bọt sưng to gây khó nhai khó nuốt.

Sốt cao và sưng tuyến nước bọt sẽ xuất hiện trong vài ngày tiếp theo. Các tuyến có thể không bị sưng lên cùng một lúc.

2. Điều trị và chăm sóc bệnh nhân mắc qua

Mộc nhĩ đen hay còn gọi là nấm mèo có tác dụng bồi bổ hoạt huyết và tỳ vị. Tuy nhiên, bà bầu ăn mộc nhĩ đen không mang lại lợi ích sức khỏe cao, không tốt cho cả mẹ và bé. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bà bầu không nên đưa loại nấm này vào thực đơn dinh dưỡng của mình. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Tác hại khi bà bầu ăn mộc nhĩ đen

Gây sảy thai

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, do trong thực phẩm này có tính hàn trơn. Bà bầu ăn mộc nhĩ đen có nguy cơ gây gây sảy thai. Đặc biệt đối với mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu tiên, tuyệt đối tránh xa loại thực phẩm này nhé.

Dễ bị ngộ độc

Mộc nhĩ đen là một loại nấm khô, vì thế, bà bầu ăn mộc nhĩ đen rất dễ bị ngộ độc. Do những vi khuẩn có trong loại nấm này, vì thế, mẹ bầu nên hạn chế ăn chúng hoặc tốt nhất là không nên ăn trong thai kỳ của mình.

Cách sử dụng mộc nhĩ đen an toàn

Không ngâm quá lâu

Mộc nhĩ là sản phẩm đồ khô nên các mẹ thường ngâm chúng

Nguyên nhân gây ra tình trạng lỗ chân lông to

– Di truyền: Nếu cha mẹ bạn có làn da dầu khiến lỗ chân lông to thì bạn có thể sẽ bị di truyền đặc điểm ấy.

– Da lão hóa: Da mặt khi lão hóa sẽ bị xệ và giãn, không còn đàn hồi, săn chắc như thuở đôi mươi, lỗ chân lông theo đó cũng to ra.

– Da tiết nhiều dầu: Da dầu thường có đặc điểm là mặt nhờn, lỗ chân lông to do bã dầu làm lỗ chân lông phình ra, khiến da bị bí, gây mụn và còn có khả năng gây nhiễm khuẩn.

– Tiếp xúc với môi trường nắng nóng nhiều tia UV hoặc ô nhiễm khói bụi cũng khiến lỗ chân lông to ra.

– Vệ sinh chưa tốt khiến lỗ chân lông bị tắc do bụi và bã nhờn. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây viêm chân lông.

– Lối sống thiếu khoa học như dùng nhiều chất kích thích rượu, bia, cà phê…, thức khuya, ăn ít chất xơ… cũng làm da lão hóa nhanh hơn, đẩy nhanh tốc độ giãn ra của lỗ chân lông.

Cách se khít lỗ chân lông mặt tự nhiên