Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Cách rã đông sữa mẹ nhanh chóng báo gồm những cách nào ?

Không thể phủ nhận vai trò của sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu mẹ không rã đông đúng cách thì sữa sẽ mất đi dinh dưỡng vốn có và không an toàn cho bé sử dụng. Vậy bạn hãy cùng xem cách rã đông sữa mẹ nhanh chóng và an toàn cho bé qua bài viết sau nhé!

1. Cách rã đông sữa mẹ trong ngăn đá

Khi bạn bảo quản sữa mẹ trong ngăn đá, bạn có 3 cách rã đông phổ biến:

Cách 1: Mẹ để sữa từ ngăn đông xuống ngăn mát để rã đông trước 1 ngày bé cần sử dụng.

Cách 2: Mẹ cũng có thể bỏ sữa xuống chậu nước lạnh hoặc để túi sữa ở dưới vòi nước lạnh cho đến khi sữa về thể lỏng hoàn toàn.

Cách 3: Nếu nhà bạn sử dụng máy hâm sữa có chế độ rã đông, bạn có thể rã đông nhanh chóng bằng máy hâm sữa.

Khi rã đông sữa mẹ, bạn cần nằm lòng 3 nguyên tắc sau để đảm bảo chất lượng s

8 cách bảo quản gừng tươi để dùng quanh năm bao gồm những cách gì?

Không chỉ giúp khử mùi, tăng hương vị trong sơ chế thực phẩm, gừng còn rất tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên, gừng nhanh bị khô héo và mọc mầm, vì vậy cần bảo quản đúng cách để bảo đảm giữ được gừng tươi lâu hơn.

Khi mua gừng tươi, để đảm bảo giữ được hương vị và gừng tươi lâu hơn, nên áp dụng các biện pháp bảo quản dưới đây:

1. Bảo quản gừng tươi trong ngăn mát tủ lạnh

Trước khi cho gừng vào tủ lạnh để bảo quản, cần rửa sạch và để ráo nước. Sau đó dùng một lớp giấy bạc bọc kín củ gừng hoặc gói gừng vào một chiếc khăn khô rồi cho vào túi nhựa kín, giữ lạnh ở ngăn mát.

Cũng có thể dùng một tờ giấy bạc hoặc màng bọc thực phẩm, sau đó quấn chặt quanh củ gừng tươi rồi để nơi thoáng mát. Với cách này, có thể bảo quản gừng trong thời gian khá lâu mà vẫn giữ được mùi thơm.

2. Trong tủ đông

Thông thường, chị em nội trợ sẽ bảo quản trứng bằng cách cho vào hộp đựng thực phẩm rồi để vào tủ lạnh Tuy nhiên, cách đó vẫn chưa đủ để đảm bảo trứng có thể sử dụng được dài lâu. Vì thế, hôm nay mình sẽ

chia sẻ đến bạn cách xử lý, bảo quản trứng muối để được lâu nhé!

1. Luộc chín trứng rồi bỏ vào tủ lạnh

Để giúp việc lưu trữ trứng muối được lâu hơn và vẫn đảm bảo giữ nguyên vẹn hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong trứng thì bạn có thể bảo quản trứng muối trong tủ lạnh.

Tuy nhiên, nhằm bảo quản trứng trong khoảng thời gian dài hơn thì bạn hãy mang trứng đi luộc chín trước khi tiến hành cất vào tủ lạnh. Tùy vào từng nhu cầu sử dụng mà bạn có thể lựa chọn để trứng muối đã luộc ở ngăn mát hoặc ngăn đông nhé!

Khi bạn có ý định sử dụng trong thời gian gần thì bảo quản trong ngăn mát, nếu dự trữ để thời gian sau sử dụng thì bảo quản ở ngăn đông tủ lạnh.

Nếu bảo quản ở ngăn mát thì hạn sử dụng của trứng sẽ dao động từ 1 - 2 tuần. Còn n

BỐ MẸ ĐỀU KHÔNG CAO THÌ CON CÓ CAO ĐƯỢC KHÔNG?

Đây không chỉ là điều quan tâm của riêng cha mẹ VN, mà cũng là mối quan tâm chung của nhiều phụ huynh khác trên thế giới. Điều này hoàn toàn hợp lý vì dù ốm, gầy vẫn có thể béo được ở bất cứ tuổi nào, nhưng trẻ trưởng thành đã lùn thì muốn cao lên là điều vô cùng khó!

Tuy nhiên việc tăng chiều cao, tối ưu chiều cao cho trẻ không đơn giản là bài toán tỉ lệ thuận với việc uống canxi. Mà đòi hỏi phải có sự phối hợp hài hòa của nhiều yếu tố: gen, dinh dưỡng, vận động, thói quen sinh hoạt. Trong đó:

🏃 Gen: di truyền có ảnh hưởng khoảng 60-80% chiều cao của một người, con số này tùy thuộc vào khu vực và dân số. VD, một nghiên cứu ở Trung Quốc dẫn đầu bởi TS. Li cho thấy con số này rơi vào khoảng 65%. Vậy, có đến gần 40% là do các yếu tố bên ngoài như dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ, tinh thần… Trong đó dinh dưỡng được xem là giữ vai trò chủ đạo do nó không chỉ cung c

CÁCH TẬP CHO CON ĂN RAU MÀ KHÔNG … LỘN TIẾT

“Hãy cùng nhau nhớ lại cái cảm giác nhìn đứa con thân yêu của mình nó gẩy gẩy, nhặt nhặt, nhè nhè mấy cái rau trong cơm ra.

Và ta thấy chúng thật … đáng yêu phải không?

Rồi khi đã xúc được thìa cơm hoặc bún vào miệng, mà hắn vẫn còn cố thò được 2 ngón tay vào để ... lôi được cái cọng hành nhỏ xíu ra.

Ôi thật ... dễ thương phải không?

Chắc không đâu ha, đang điên hết cả người thì có =))”

---

Câu chuyện con kén ăn rau này thì chắc là đến lúc giải nghệ sẽ vẫn được các mẹ truy vấn.

Em gom lại một bài này đi từ bản chất vấn đề cho các mẹ dễ hiểu và áp dụng nhé.

---

Để con không kén ăn thì CON PHẢI ĐƯỢC THỬ CÁC MÙI VỊ THỰC PHẨM MỚI.

Để ĐƯỢC THỬ thì các mẹ phải TẠO CƠ HỘI cho con.

Các mẹ đã #học_ăn_dặm ở #FamiEdu thì đều được hướng dẫn để c

Trong thời đại phát triển mạng xã hội, bạo lực học đường đang có xu hướng tăng lên. Đây là một vấn đề diễn ra trong thời gian dài và đang làm lo lắng không chỉ cho từng gia đình mà còn cho cả xã hội.

Tác động của bạo lực học đường không chỉ dừng lại ở những vết thương trên thân thể, mà còn gây tổn thương tinh thần và dẫn đến suy giảm học tập, khủng hoảng về quan hệ xã hội. Những hậu quả nguy hiểm này cần được nhận thức và giải quyết.

Làm gì để ngăn chặn, dạy dỗ và bảo vệ con thoát khỏi vấn nạn này? Mời ba mẹ tham khảo thông tin chi tiết bài viết dưới đây nhé!

https://www.marrybaby.vn/su-phat-trien-cua-tre/tuoi-day-thi-10-15-tuoi/suc-khoe-tuoi-day-thi/hau-qua

Bí quyết cai sữa mẹ khỏe con ngoan

Hôm nay rảnh rỗi mình sẽ chia sẻ bí quyết cai sữa cho 2 nhóc nhà mình hy vọng các mẹ có thể áp dụng:).

Anh cai sữa lúc 15,5 tháng mất đúng 2 ngày, em cai lúc 20 tháng mất 1 tuần (vì em là con gái nên khó cai hơn và em nghiện có thâm niên hơn :)))

Bí quyết của mình như sau:

Các mẹ chuẩn bị 2 búi tóc rối vo tròn to bằng đầu ngón tay, một ít băng dính hai mặt dán vào đầu tiiiii nhé rồi dính chặt búi tóc đó vào. Mỗi lần bé lên cơn nghiện vạch lên bé sẽ rất sợ, lần sau bé đòi thì nói là sợ lắm bé sẽ không dám bú nữa. Vài lần bé sẽ sợ và quên. Bé gái nhà mình nghiện nặng lúc nào mẹ đi làm về cũng vạch lên kiểm tra nhưng nhìn thấy thì tự động kéo xuống và kêu sợ sợ ;;) đêm vẫn ngủ với mẹ nhé, mỗi lần rúc mẹ lại bảo sợ lắm, sợ lắm bé khóc một tí rồi nín ngay (mất 2 đêm đầu), những lúc như thế mẹ nên cho con uống sữa ngoài (sữa pha hoặc sữa tươi để bé đỡ nhớ).

Còn để giải quyết vụ tức (cương) sữa thì ngày đầu các mẹ có thể vắt

12 cách dạy con của người Nhật mà các bậc phụ huynh có thể học hỏi

1. Dạy bé kỷ luật

Tính kỷ luật là điều rất cần thiết đối với các bé ngay từ khi còn nhỏ. Ở Nhật, khi bé những đứa trẻ đã được dạy cách xếp hàng khi đi qua đường, mua hàng, chờ đến lượt và tự giác ăn uống đúng giờ không để bố mẹ nhắc nhở. Kỷ luật ở Nhật không được rèn luyện bằng đòn roi sự nghiêm khắc hay những lời la hét của bố mẹ, mà bằng sự kiên nhẫn, nhẹ nhàng từng chút một của bố mẹ.

Dạy bé kỷ luật

Muốn dạy bé tính kỷ luật tốt, trước hết bố mẹ phải làm mẫu cho các bé noi theo và và lặp đi lặp lại mỗi ngày. Việc lặp đi lặp lại những hành động kỷ luật sẽ giúp bé hình thành nề nếp kỷ luật tốt. Một cách dạy con ngoan của người Nhật nữa là luôn cho trẻ hiểu là bố mẹ đang phạt về hành động sai chứ không phạt con. Việc trừng phạt con mà không giải thíc