Dành riêng cho thành viên cộng đồng

--------------------------------------

Ở mẹ bầu, canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển khung xương của thai nhi. Không chỉ thế, canxi còn thâm gia vào quá trình hình thành các cơ. phát triển tim và hệ thần kinh của thai nhi. Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung canxi trong suốt thai kỳ. Nếu không được cung cấp đầy đủ canxi, thai nhi sẽ lấy canxi từ mẹ và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu, trẻ sinh ra có nguy cơ còi xương.

𝑽𝒂̣̂𝒚 đ𝒂̂𝒖 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒅𝒂̂́𝒖 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒄𝒂̉𝒏𝒉 𝒃𝒂́𝒐 𝒎𝒆̣ 𝒃𝒂̂̀𝒖 đ𝒂𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒊𝒆̂́𝒖 𝒄𝒂𝒏𝒙𝒊 𝒏𝒈𝒉𝒊𝒆̂𝒎 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈?

Có 4 dấu hiệu điển hình của tình trạng thiếu canxi mà mẹ bầu cần chú ý:

💢 Đ𝒂𝒖 𝒍𝒖̛𝒏𝒈, 𝒕𝒆̂ 𝒄𝒉𝒂̂𝒏 𝒕𝒂𝒚

Đau lưng khi mang thai, đặc biệt ở những tuần thai to, là triệu chứng mà những mẹ bầu thường gặp phải nhất khi thiếu canxi. Ngoài đau lưng thì tình trạng đau nhức

Hay còn gọi test glucose

❤️ Khi nào thực hiện:

- Trong tuần thai thứ 24 - 28 của thai kỳ.

❤️ Vì sao phải test tdtk dù bạn ốm hay bạn chưa đến 35 tuổi như nta vẫn nói:

- Thông thường, tdtk không có biểu hiện bất thường nào, nhưng hậu quả của nó mang lại không hề nhỏ. Vì thế xét nghiệm tiểu đường thai kì là cách duy nhất để phát hiện bệnh.

❤️ Tiểu đường thai kỳ là gì?

Khi bạn ăn, hệ tiêu hóa của cơ thể sẽ làm việc và chuyển hóa thức ăn thành glucose. Nhờ sự trợ giúp của insulin trong cơ thể, các glucose này sẽ chuyển hóa thành năng lượng giúp cơ thể hoạt động. Các hormone khi mang thai có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sản sinh insulin . Và khi đó, insulin không đủ để chuyển hóa glucose thành năng lượng “nuôi” cơ thể. Lượng glucose khong được chuyển hóa, tồn tại trong máu của bạn là “thủ phạm” gây tiểu đường thai kỳ.

❤️ tdtk có theo ta suốt đời?

- Thông thường sau khi sinh, tiểu đường thai kỳ sẽ biến mất hoàn to

Khi mẹ bầu được kiểm tra định kỳ, bác sĩ sẽ không chỉ kiểm tra về sự phát triển của thai nhi trong tử cung mà còn kiểm tra các vấn đề liên quan đến sức khỏe của người mẹ, trong đó có kiểm tra độ dài cổ tử cung, đặc biệt với những mẹ bầu có tiền sử sảy thai, sinh non.

Rất nhiều mẹ bầu đã đặt câu hỏi cho bác sĩ Thùy Linh rằng: “Cổ tử cung ngắn có nguy hiểm hay không? ”. Vì thế, hãy cùng tìm hiểu vấn đề này các mẹ nhé!

Khi bác sĩ kiểm tra chiều dài cổ tử cung cho mẹ bầu ở tuần thai thứ 14 đến 16 mà chiều dài cổ tử cung dưới 25mm thì khi đó được gọi là cổ tử cung ngắn. Siêu âm kiểm tra quá sớm hoặc quá muộn trước thời điểm này, kết quả đo có thể không thể hiện chính xác mẹ bầu có bị cổ tử cung ngắn không cũng như đánh giá nguy cơ. Với sức khỏe tình dục hay khả năng mang thai, cổ tử cung ngắn không gây ảnh hưởng gì. Tuy nhiên, cố tử cung ngắn khi mang thai lại khiến mẹ bầu gặp rủi ro về sảy thai, sinh non.

❓❓ 𝑽𝒂̣̂𝒚 𝒄𝒐̂̉ 𝒕𝒖̛̉ 𝒄𝒖𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂̆

Cả cuộc đời của con chỉ gói gọn trong 3 năm đầu đời (mình ý kiến 1 chút - 3 năm đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất)

Chỉ cần chú ý những việc dưới dây thì việc dậy con sẽ nhàn tênh:

1. Hành vi của con từ 1 đến 3 tuổi quyết định tính cách cả đời của con . Vậy nên hãy cân nhắc trước khi thỏa mãn 1 yêu cầu nào đó của con . Dù nhỏ nhất cũng phải đặt ra câu hỏi: Liệu điều này có giúp ích gì cho con sau 20 năm nữa ? Nếu có: OK . Nếu không: nuốt nước mắt vào trong mà từ chối. Đừng nghĩ nó nhỏ xíu, đừng nghĩ vì yêu , đừng nghĩ vì mình dư điều kiện đáp ứng ....... "Chiếc thuyền đắm chỉ vì 1 lỗ nhỏ"

2. Ngôn từ: Cung cấp vốn từ cho con mọi lúc mọi nơi mọi hoàn cảnh . Ngôn từ giao tiếp của người lớn xung quanh con hấp thu hoàn toàn. Vậy nên hãy cẩn trọng tìm môi trường ngôn ngữ tích cực cho con. Người lớn muốn trò chuyện to tiếng. Muốn cãi nhau thì dắt nhau vào nhà vệ sinh mà cãi. Cứ trước mặt con có cái gì là con học không chọn lọc. Đừng hỏi

💙 Nấc cụt là một hiện tượng sinh lý bình thường của thai nhi. Mọi em bé đều có thể bị nấc cụt. Đây được coi là một mốc phát triển trong quá trình lớn lên của thai. Bà bầu có thể cảm nhận được em bé đang bị nấc cụt thông qua một số dấu hiệu cơ bản sau:

💠 Nhịp điệu: Thai nhi khi bị nấc cụt sẽ có biểu hiện là những cú giật nhẹ ở vùng bụng dưới. Khi mẹ bầu đặt tay lên bụng sẽ cảm nhận thấy rung động như là tiếng tim đang đập hoặc tiếng gõ đều đều.

💠 Thời gian: Thời gian trung bình cho mỗi cơn nấc cụt là khoảng từ 3 - 15 phút trên một cơn. Một ngày con có thể có từ một đến vài cơn nấc xuất hiện

💠 Thời điểm: Thời điểm nấc có thể xuất hiện vào bất kỳ lúc nào, không kể ngày hay đêm. Mẹ bầu có thể nhìn thấy hình ảnh con nấc thông qua siêu âm thai nhi.

💠 Mức độ: Ở vào ba tháng giữa thai kỳ, mức độ của thai máy và khi bé bị nấc đều sẽ cảm nhận được nhẹ nhàng như nhau. Nhưng khi đến 3 tháng cuối thì sẽ có sự khác biệt rất

Nguyên liệu làm Cách làm đậu hũ non yến mạch sốt trái cây

Yến mạch 30 gr

Nước 150 ml

Đu đủ 1 trái

Xoài 1 trái

Cách lựa chọn nguyên liệu tươi ngon

• Đu đủ: chọn đu đủ mà núm đã chuyển sang màu vàng thì mới là đu đủ chín tự nhiên. Ngoài ra quả đu đủ dài, cầm nặng tay, cuống còn nhựa dính. Những quả này khi ăn thì vừa ngọt lại thơm ngon, ít hạt, thịt dầy.

• Xoài: chọn những trái xoài có vỏ đẹp, căng bóng, không bị sần sùi, xây xước, không bị thâm đen

Cách chế biến Cách làm đậu hũ non yến mạch sốt trái cây

Ngâm và xay yến mạch

Ngâm yến mạch với nước trong 30 phút, trong quá trình ngâm thì thay nước 1 - 2 lần.

Sau khi ngâm, chắt bỏ nước chừa lại yến mạch, cho yến mạch vào máy sinh tố cùng 150ml nước, xay nhuyễn yến mạch.

Lọc và nấu yến mạch

Cho yến mạch đem lọc qua rây. Sau đó cho nước yến mạch nguyên chất đã lọc vào nồi, chỉnh lửa nhỏ, khuấ

Theo thống kê trong các dị tật bẩm sinh thì hở hàm ếch có tỷ lệ cao nhất. Vậy sứt môi, hở hàm ếch là gì?

Sứt môi là hiện tượng môi trên phát triển không đều, khiếm khuyết một phần môi trên tạo ra khe nứt ở một hay hai bên đường giữa của môi trên. Hở hàm ếch là sự khiếm khuyết trong phát triển vòm miệng tạo ra khe hở giữa vòm miệng và khoang mũi.

Nguyên nhân gây ra chứng dị tật sứt môi hở hàm ếch ở thai nhi:

⛔️ Do yếu tố di truyền, có người cận huyết thống bị dị tật sứt môi, hở hàm ếch.

⛔️ Do mẹ bầu bị nhiễm virus trong thời kỳ mang thai 3 tháng đầu ví dụ như virus Rubella, virus cảm cúm,...

⛔️ Do mẹ bầu sử dụng lượng vitamin A quá cao trong thời kỳ mang thai. Vitamin A sử dụng liều cao có thể gây dị tật quái thai trong thời kỳ mang thai

⛔️ Sử dụng chế độ dinh dưỡng chưa bổ sung đủ acid folic hoặc vitamin B6, B12.

⛔️ Mẹ bầu sử dụng các chất kích thích như rượu, thuốc lá

⛔️ Bố mẹ mắc những bệnh như lậu, giang mai nhưng không được điều tr