Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Phụ nữ thường bị rạch tầng sinh môn khi sinh thường để quá trình lấy em bé ra khỏi cơ thể người mẹ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, vết thương sau khi rạch tần sinh môn cũng rất cần chăm sóc quan trọng để giúp vết thương nhanh chóng hồi phục.

Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng rạch tầng sinh môm, nếu bác sĩ sản khoa bắt buộc phải rạch tầng sinh môn khi:

• Em bé có kích thước lớn.
• Bạn kiệt sức và mất nước vì chuyển dạ kéo dài.
• Bạn đã rặn quá lâu hoặc không thể kiểm soát việc rặn.
• Em bé đang gặp vấn đề và cần được sinh ra nhanh chóng.
• Em bé rơi vào trường hợp ngôi khó hay sinh khó do vai
• Bác sĩ sản khoa cần sử dụng kẹp hoặc máy hút để đỡ đẻ. Vì thế, âm đạo có thể cần phải rộng hơn để sử dụng các dụng cụ này.

Cùng tìm hiểu kỹ hơn về quy trình và cách chăm sóc tầng sinh môn của phụ nữ sau sinh dưới bài viết này nhé!

Mẹ bầu ăn gì để vào con là quan tâm của rất nhiều mẹ bầu. Trong bài viết dưới đây, mình sẽ mách mẹ bí quyết ăn uống không tăng cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho thai nhi phát triển.

1.Các giai đoạn Mẹ bầu ăn gì để vào con giúp thai nhi tăng cân tốt, mẹ bầu không bị thừa cân

- Giai đoạn 1: (3 tháng đầu)

Giai đoạn này em bé mới chỉ bằng hạt đậu, trọng lượng tăng không đáng kể nên mẹ không cần nạp thêm nhiều năng lượng. Trừ trường hợp mẹ bầu bị suy nhược, thiếu cân thì cần bổ sung thêm.

Mặc dù không ăn quá nhiều nhưng phụ nữ mang thai nên chú trọng ăn đủ chất đạm và các vi chất thiết yếu, đặc biệt là axit folic, sắt, kẽm... Axit folic cần đàm bảo đủ để phòng chống dị tật ống thần kinh và phân chia hình thành tổ chức tế bào thai nhi.

- Giai đoạn 2: (3 tháng giữa)

Quá trình trao đổi chất tăng lên nên mẹ bầu cần bổ sung thêm 300-350 calo/ngày. Càng về sau thai nhi càng to mẹ có thể bổ s

Hình ảnh máu báo thai thực tế như thế nào? Do không có quá nhiều khác biệt nên nhiều người vẫn lầm tưởng máu báo thai với kinh nguyệt. Vậy màu sắc của máu báo thai, cách phân biệt với kinh nguyệt như thế nào, chúng ta cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé

Máu báo thai là gì?

Máu báo thai là tình trạng máu chảy ra từ thành âm đạo với lượng ít, có đốm màu nâu hoặc màu hồng nhạt, diễn ra trong vài giờ và không có biểu hiện đi kèm.

Đây là một trong những dấu hiệu mang thai sớm mà bạn có thể tự mình nhận biết được.

Nguyên nhân ra máu báo thai là do phôi thai làm tổ ở thành tử cung, khiến cho lớp niêm mạc tại đó bị tổn thương và chảy máu. Hiện tượng này không xảy ra thường xuyên, mà chỉ thỉnh thoảng có và diễn ra trong một vài ngày với lượng máu khá ít.

Máu báo thai xuất hiện sau quan hệ mấy ngày?

Thông thường, máu báo thai xuất hiện sau quan hệ mấy ngày? Máu báo thai thường xuất hiện vào khoảng 2-7 ngày tr

Mẹ có biết đứng đầu danh sách nước uống tốt cho bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ đó chính là nước lọc không?

Trong thai kỳ, mẹ bầu cần cung cấp đủ lượng nước vì nước đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của các tế bào máu và còn phòng ngừa tình trạng nhiễm trùng tiết niệu.

Để tìm hiểu thêm những loại nước uống giúp cho mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tốt, MarryBaby mời bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé!

https://marrybaby.vn/mang-thai/cham-soc-me-bau/nuoc-uong-tot-cho-ba-bau-3-thang-cuoi

--------------------------

Đăng ký tham gia Cộng đồng MarryBaby để có sở hữu evoucher mua sắm đa năng trên Shopee, Tiki, Lazada,....Đặt câu hỏi cho bác sĩ hoàn toàn miễn phí

Phụ nữ mang thai tháng thứ 7 nên ăn gì là điều rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Bởi vì trong giai đoạn này, chị em có thể cảm nhận rõ rệt những thay đổi đáng kể ở thai nhi. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng để bảo đảm sự phát triển ổn định của thai nhi trước khi tiến đến thời điểm quan trọng nhất là sinh nở. Trong bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu biết nên ăn gì và không nên ăn gì khi mang thai tháng thứ 7?

1. Những thay đổi về dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ 7

Khi mang thai tháng thứ 7, sự phát triển của thai nhi gần như là đã hoàn thiện. Trong thời gian này, em bé trong bụng mẹ có thể nặng khoảng 1,2kg và dài hơn 40cm. Xương của thai nhi cũng hấp thu nhiều canxi hơn nên chị em cần phải bổ sung canxi qua sữa hoặc những loại thực phẩm giàu canxi. Hơn nữa, hệ thần kinh của thai nhi cũng dần hoàn thiện hơn, não bộ phát triển, có khả năng nhận thức và nghe âm thanh từ bên ngo

Thèm cơm trộn xỉu luôn🤤

- Nguyên liệu

. Gạo: 2/3 gạo tẻ và 1/3 gạo nếp

. Thịt bò thăn: 200g

. Trứng: 4 quả

. Nấm hương: 200g

. Nấm kim châm: 200g

. Cải bó xôi: 200g

. Cà rốt: 200g

. Bí ngò : 200g

. Giá đỗ: 200g

. Tỏi: ½ củ

. Mè: 100g

. Tương ớt Hàn Quốc Gochujang: 3 muỗng

. Các gia vị bao gồm: muối,đường, dầu ăn, xì dầu, giấm gạo…

- Các bước thực hiện

Sơ chế

. Vo gạo, nấu cơm như bình thường.

. Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ.

. Thịt bò rửa sạch, thái mỏng vừa ăn, đem ướp với gia vị gồm: 3 muỗng xì dầu, 1 muỗng đường, 1 muỗng giấm gạo, 1 muỗng tỏi băm, 1 muỗng dầu mè, ½ thìa cà phê hạt tiêu. Đem hỗn hợp thịt cất trong tủ lạnh.

. Cà rốt, bí ngò làm sạch, thái sợi nhỏ, dài 3 – 5cm.

. Nấm kim châm cắt gốc, rửa sạch.

. Nấm hương nhặt gốc, rửa sạch, thái mỏng.

. Cải bó xôi nhặt gốc, rửa sạch.

. Giá đỗ rửa sạch, để ráo nước.

. Mè ra