Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Tại sao mẹ bầu hay bị mất ngủ ở cuối thai kỳ

Tư thế nằm không thoải mái

Phụ nữ mang thai🤰 vào cuối thai kỳ, thai nhi bắt đầu lớn dần và tư thế nằm ngủ không còn thoải mái để di chuyển như trước đây. Thai phụ chỉ có thể nằm nghiêng mới mang lại cảm giác đỡ căng tức nhưng nằm🛌 nghiêng quá lâu không trở mình cũng sẽ gây cảm giác mệt mỏi, khó chịu dẫn đến giấc ngủ bị ảnh hưởng.

Tiểu tiện nhiều lần

Thai nhi👶 càng lớn thì sức ép của bào thai sẽ chèn ép lên bàng quang gây ra tình trạng căng tức, khó chịu và dẫn đến việc đi tiểu nhiều lần nhất là vào ban đêm. Hoặc do vào ban đêm mẹ bầu thường hay uống sữa🥛 hoặc uống nhiều nước.

Đây cũng là nguyên nhân làm mẹ đi tiểu🚾 nhiều lần từ đó gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Việc đi tiểu nhiều lần sẽ làm cho các chị em khó có thể ngủ😴 lại được hoặc nếu ngủ lại thì rất dễ bị thảnh thức, ngủ không sâu giấc.

Đau

Tiêm vaccine cho trẻ sơ sinh là việc làm rất quan trọng vì đây là cách tăng đề kháng cho trẻ giúp bảo vệ con khỏi các bệnh nguy hiểm. Cùng tham khảo bảng giá tiêm chủng cho trẻ sơ sinh tại các cơ sở uy tín ngay dưới đây nhé!

Những loại vắc xin mà trẻ sơ sinh bắt buộc phải tiêm chủng

Đối với trẻ sơ sinh, Bộ Y tế đã quy định bắt buộc phải tiêm đầy đủ 10 loại vắc xin sau:

• Bệnh lao
• Bạch hầu
• Ho gà
• Uốn ván
• Bại liệt
• Viêm gan B
• Sởi
• Viêm não Nhật Bản
• Rubella
• Bệnh gây ra bởi vi khuẩn Haemophilus influenzae tuýp B

Ứng với mỗi loại vắc xin sẽ có lịch tiêm chủng khác nhau khác nhau. Điều này quý phụ huynh sẽ được bác sĩ chuyên khoa trao đổi kỹ trước sau quá trình sinh nở.

Bảng giá tiêm dịch vụ cho trẻ sơ sinh

Về bảng giá tiêm dịch vụ cho trẻ sơ sinh, cha mẹ có thể bảng giá của VNVC dưới đây. Đây là hệ thống trung tâm tiêm chủng hàng đầu tại Việ

Mẹ bầu nào là fan ruột của xúc xích ở đây giơ tay! Chính xác thì mẹ bầu có thể ăn được xúc xích không nhỉ?🌭

Mẹ bầu có ăn được xúc xích không?

Câu trả lời là có nhé các mẹ.🙆‍♀️ Nhiều mẹ bầu nghi ngờ về xúc xích vì nó là đồ ăn được chế biến sẵn nhưng chỉ cần biết những điều dưới đây thì việc ăn xúc xích sẽ không phải điều lo lắng quá nữa nè.😀

Các dinh dưỡng xúc xích mang lại

• Xúc xích chứa đầy đủ 9 axit amino và rất giàu chất đạm, vitamin B12 có thể làm tăng lượng cơ bắp trong cơ thể giúp chuyển hóa tổng hợp chất béo.🧚

• Ngoài ra nó còn cung cấp một lượng kẽm cần thiết cho phụ nữ mang bầu giúp duy trì hemoglobin và có thể phòng ngừa thiếu máu nữa đó nhé mẹ.🩸

Những loại xúc xích mà mẹ nên ăn

🌭Xúc xích tươi

• Là những loại xúc xích được làm từ thịt heo tươi, bò tươi

Song Tử không nên yêu cung nào, những cung hoàng nào được cho là khó hòa hợp với Song Tử đang là câu hỏi được nhiều tín đồ chiêm tinh học quan tâm hiện nay. Cùng khám phá nhé!

Song Tử là cung gì?

Trước khi đi tìm lời đáp cho câu hỏi Song Tử không nên yêu cung nào, hãy cùng tìm hiểu qua về cung Song Tử là gì nhé.

Song Tử - Gemini (♊) hay còn được biết đến với cái tên Song Sinh, Song Nam là cung chiêm tinh thứ ba trong vòng tròn 12 cung Hoàng Đạo, kéo dài Hoàng Đạo giữa độ thứ 60 và 90 của kinh độ thiên thể.

Cung Song Tử là một trong 4 cung Biến đổi (cùng với cung Nhân Mã, Xử Nữ, Song Ngư) và là một trong 3 cung thuộc nguyên tố Khí (cùng với cung Thiên Bình và Bảo Bình).

Sơ yếu lý lịch của cung Song Tử:

• Cung hoàng đạo: Song Tử (hay còn được gọi là Song Sinh, Song Nam)
• Tên tiếng anh: Gemini
• Cung thứ: Cung chiêm tinh thứ ba trong vòng tròn 12 cung Hoàng Đạo
• Ngày, tháng

Kiêng đánh răng sau sinh có thật sự là lời khuyên đúng không? Mẹ hãy cùng tìm hiểu thêm về sự thật của đánh răng sau sinh xem nhé.🦷

Có nên kiêng đánh răng sau sinh hay không?

Câu trả lời là không! Hẳn nhiều mẹ đã nghe lời khuyên như sau sinh răng mẹ vẫn còn yếu, đánh răng liên tục sẽ làm răng mẹ bị yếu, dễ bị ê buốt hoặc dễ bị rụng răng sau khi về già. Thực tế, kiêng đánh răng sau sinh là một điều phản khoa học.🪥

🦷Phát triển vi khuẩn và virus

Việc không đánh răng sau khi sinh có thể tạo điều kiện cho các vi khuẩn, virus trong khoang miệng mẹ. Mẹ đối diện với nguy cơ bị mắc phải những bệnh nhiễm trùng, vấn đề và bệnh lý liên quan đến răng miệng, như hôi miệng, hình thành vôi răng, cao răng, bệnh viêm nhiễm chân răng hay viêm lợi.🤯

🦷Thay đổi nội tiết tố khi mang thai và sau sinh

Nhiều mẹ gặp phải vấn đề như ê buốt răng, chảy máu chân răng do tha

COVID-19 ảnh hưởng đến không chỉ sức khỏe mà cả tinh thần của trẻ em khi bé liên tục phải ở nhà và học online hàng ngày. Thậm chí đã có những báo cáo về tình trạng gia tăng bạo lực, lạm dụng và bỏ rơi trong gia đình khiến tăng trầm cảm ở trẻ em sau COVID.😟

Vấn đề trầm cảm hậu COVID

😔Trầm cảm mùa COVID

Mất đi người yêu thương👪 trong đại dịch COVID là một trong những nguyên nhân lớn làm bé bị trầm cảm. Đối với những bé chưa bao giờ phải chịu đựng nỗi đau mất mát gia đình, bé dễ rơi vào trầm cảm và đau buồn, khiến bé khó có thể quay lại cuộc sống bình thường.😭

Nếu bé bị nhiễm COVID, bé có thể bị ho, đau ngực, sổ mũi, khó thở, hụt hơi và kém ăn kéo dài sau COVID.🍛 Trầm cảm thường kèm theo cảm giác lo lắng khiến bé căng thẳng, rối loạn chú ý và ảnh hưởng tới học tập.✒️

Hơn nữa, trong thời kỳ dịch đang nghiêm trọng, việc bùng phát đại dịch bất cứ lúc nào khiến bé không khỏi

Mẹ của trẻ từ 4 tháng tuổi đến 6 tuổi sẽ thường bắt gặp bé ra nhiều mồ hôi ở chân tay, đầu và lưng. Nếu để tình trạng này kéo dài, sự phát triển thể chất của bé cũng bị ảnh hưởng.☹️

Nguyên nhân khiến bé ra nhiều mồ hôi

💦Do không gian ngủ bí, nóng

Bố mẹ lo đến đêm trời quá lạnh🥶 và đắp quá nhiều chăn, hoặc phòng ngủ bí không thông thoáng, bé dễ cảm thấy nóng và ngột ngạt. Trong trường hợp này, bé toát mồ hôi do nóng không phải là vấn đề bệnh lý mà là dấu hiệu để bố mẹ cải thiện môi trường ngủ cho bé.🛏️

💦Trẻ bị cảm lạnh

Bé ra nhiều mồ hôi chân tay, đầu và lưng có thể do bé bị cảm lạnh.😷 Ngoài toát mồ hôi, khi cảm lạnh, bé còn các triệu chứng đi kèm khác như chảy nước mũi, ngạt mũi, đau rát họng, đau nhức người.🤕 Các tình trạng này có thể kéo dài khoảng 1 tuần cho đến khi bé khỏi hẳn.

💦Khả năng điều hòa của hệ thần kinh

Ở độ tuổi mọc răng, bé có thể xuất hiện cơn đau răng liên tục, nhói lên mà không thấy thuyên giảm. Khi bé chảy nước dãi, cáu kỉnh cho mẹ biết rằng răng con sắp mọc, bố mẹ phải ra tay giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn rồi.

Nguyên nhân gây đau răng ở trẻ

Đau răng🦷 có thể do bất kỳ triệu chứng như mọc răng, răng sứt mẻ hay nứt men, miếng trám lỏng lẻo hoặc thiếu, xói mòn hoặc sâu răng. Thức ăn🍲 vô tình kẹt giữa kẽ răng dần dần khiến răng trở nên đau nhức hơn và sâu răng. Mầm răng bên dưới lợi đang phát triển cũng sẽ gây nên tình trạng đau răng ở trẻ.

Giảm đau răng ở trẻ

🦷Chườm lạnh

Chườm lạnh🧊 là phương pháp chữa đau răng phổ biến và đơn giản. mẹ có thể đông lạnh một số vật dụng an toàn như khăn để bé ngậm và gặm nướu. Khăn mặt đông lạnh là món đồ yêu thích của bé trong thời gian này. Một chiếc khăn tắm mềm được để trong ngăn đá 20-30 phút sẽ giúp g