Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

PHÒNG TRÁNH BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ CHO TRẺ

1. Tránh cho bé tiếp xúc với người bị bệnh đau mắt đỏ.


2. Luôn vệ sinh sạch sẽ đồ dùng cá nhân của trẻ.


3. Cho trẻ sử dụng vật dụng cá nhân riêng như khăn mặt, ly, chén,…


4. Hướng dẫn trẻ thường xuyên rửa tay kỹ lưỡng bằng xà phòng sát khuẩn.


5. Không cho trẻ dùng tay dụi mắt.


6. Hạn chế cho trẻ đi bơi trong mùa dịch đau mắt đỏ. Tập thói quen dùng kính bơi khi đi bơi.


7. Đeo kính cho trẻ khi đi đường để tránh bụi.


8. Cho trẻ tập luyện thể thao và ăn đầy đủ vitamin để tăng cường khả năng miễn dịch.

PHÒNG TRÁNH BỆNH ĐAU MẮT ĐỎ CHO TRẺ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
1
Cách vệ sinh mắt cho trẻ hàng ngày

Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng trước khi vệ sinh mắt cho trẻ


Bước 2: Chuẩn bị nước muối sinh lý, 2 miếng gạc vô khuẩn sử dụng cho 2 mắt


Bước 3: Dùng nước muối sinh lý thấm ướt gạc vô trùng, lau nhẹ nhàng theo chiều từ đầu đến đuôi mắt.


Mỗi ngày mẹ có thể vệ sinh mắt cho con 3 lần vào thời điểm sáng trưa tối sau khi ngủ dậy. Sau đó, mẹ lau mặt cho bé bằng khăn ấm. Lưu ý, mẹ cần cho bé dùng khăn riêng và khăn sau khi sử dụng cần được giặt sạch và phơi khô.

Cách vệ sinh mắt cho trẻ hàng ngày
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
NHỮNG KỸ NĂNG THOÁT HIỂM KHI GẶP HỎA HOẠN CẦN NẮM VỮNG


1. Tìm cách dập lửa: Khi bạn phát hiện ra một đám cháy, điêu đầu tiên là cần bình tĩnh để tìm cách khắc phục cũng như xử lý. Quan sát xung quanh xem có thể dùng vật dụng gì để dập lửa hay không như bình bột, bình khí CO2, cát, nước hoặc khăn ướt to. Trong trường hợp đám cháy quá to mà bạn đã thử mọi biện pháp dập lửa không thành công thì cần mau chóng tìm cách thoát hiểm. Thông báo cho những người xung quanh hoặc trong nhà để thoát hiểm an toàn. Sau đó lập tức báo cho Cảnh sát phòng cháy chữa cháy.


2. Tìm kiếm lối thoát an toàn: Trong quá trình xảy ra hỏa hoạn, việc tìm được lối thoát an toàn vô cùng quan trọng. Nó giúp bạn thoát khỏi vòng lửa một cách an toàn và nhanh chóng, thế nhưng điều đó là rất khó khăn bởi xung quanh là những ngọn lửa to và làn khói dày đặc. Lối thoát nạn an toàn là lối thoát không bị khói, bụi, sản phẩm cháy và không bị đám cháy ảnh hưởng hoặc đe dọa đến tính mạng con người. Các lối ra phải dễ thấy và các lối đi vào được đánh dấu

... Xem thêm
NHỮNG KỸ NĂNG THOÁT HIỂM KHI GẶP HỎA HOẠN CẦN NẮM VỮNG
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
Quy trình chăm sóc da buổi tối

1. • Làm sạch: Sử dụng lượng sữa rửa mặt vừa đủ (không nên quá nhiều) để massage da thật kỹ nhưng nhẹ nhàng để loại bỏ tất cả các tạp chất mà không gây căng da. Sau đó nên rửa mặt sạch bằng nước ấm vì nước nóng sẽ gây kích ứng và làm khô da. Cuối cùng nên sử dụng một miếng bông tẩy trang mềm và ẩm để giúp bạn loại bỏ bất cứ thứ gì không thể rửa trôi một cách dễ dàng.

2. • Toner và/hoặc tinh chất dưỡng ẩm: nhỏ vài giọt toner ra tay rồi chấm vào da hơn là lau mặt bằng miếng bông, điều này có thể gây ma sát quá nhiều và gây kích ứng.

3. • Huyết thanh: huyết thanh có thể bổ sung nhiều lớp độ ẩm cho da mà không gây cảm giác nhờn, xoa đều giữa hai tay rồi áp vào da.

4. • Kem dưỡng ẩm: Khi thoa kem dưỡng ẩm, hãy cẩn thận áp nhẹ vào da để tránh ma sát

5. • Dầu dưỡng hoặc Mặt nạ: Dầu dưỡng và mặt nạ sẽ không thẩm thấu vào da bạn dễ dàng như các loại kem dưỡng ẩm thông thường. Thay vào đó, chúng cần thời gian để chìm dần trong khi bạn ngủ, giúp bảo vệ làn da của bạn

... Xem thêm
Quy trình chăm sóc da buổi tối
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3
Xem thêm bình luận
Một số tác dụng của kiwi tốt đối với sức khỏe

Kiwi là một loại trái cây còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, với nguồn cung cấp vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào.

Một số tác dụng của kiwi tốt đối với sức khỏe có thể kể đến như:


1. Tăng cường hệ miễn dịch.

2. Kiểm soát huyết áp.

3. Giàu chất chống oxy hóa.

4. Giảm ho và khò khè.

5. Tốt cho mắt.

6. Hỗ trợ tiêu hóa.

7. Bổ sung năng lượng, ngăn ngừa loãng xương.

8. Giảm đông máu.

9. Tốt cho làn da.

10. Tốt cho đường huyết.


:) Có thể ăn kiwi theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn gọt vỏ ăn, hoặc bổ đôi rồi dùng muỗng nạo phần cơm quả ăn, hoặc cắt nhỏ, trộn với yaourt, trang trí cho nhiều loại bánh, hoặc chế biến thành món salad sữa trái cây...

Một số tác dụng của kiwi tốt đối với sức khỏe 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2
2
Xem thêm bình luận
Bài tập giảm mỡ bụng

1. Gập bụng ngược: Bạn thực hiện tư thế giống như bài gập bụng thông thường, nhưng chân co lại cho cẳng chân vuông góc so với đùi, đầu gối gập vuông góc 90 độ.

- Tiếp theo, nâng dần phần gối lên sát phần ngực nhất có thể, giữ tư thế từ 1 – 2s rồi đưa chân trở lại vị trí ban đầu.

- Tập động tác 10 lần/1 hiệp. Bạn nên thực hiện từ 2 – 3 hiệp để đốt mỡ bụng hiệu quả nhất.

:) Chú ý trong quá trình tập giữ thẳng lưng không sẽ bị đau hoặc chấn thương.

2. Đạp xe đạp: Nằm trên sàn nhà (chú ý không để hở lưng) để hai tay sau đầu giống như bài gập bụng thông thường.

- Nâng 2 chân lên cao và uốn cong đầu gối.

- Đem gối phải cố gắng chạm vào ngực trái và giữ nguyên tư thế của chân trái và thực hiện ngược lại tương tự.

- Thực hiện từ 10 – 15 lần động tác giúp đốt mỡ bụng trong mỗi lần tập.

Bài tập giảm mỡ bụng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1
TUYỆT CHIÊU GIỮ SON LÂU TRÔI

1. Kẻ viền môi: Chỉ cần dùng bút chì vẽ quanh viền môi vừa có thể tạo đôi môi hình trái tim quyến rũ, mà còn giúp màu son môi lâu trôi hơn một cách bất ngờ. Không những vậy, còn tránh được tình trạng tô son bị lem ra ngoài. Và hãy nhớ là chọn bút chì kẻ đồng màu với màu son đang sử dụng.

2. Dùng cọ môi: Thói quen hàng ngày của các nàng là tô trực tiếp thỏi son lên môi. Nhưng cách làm này khiến son dễ bay màu hơn là tô son bằng cọ. Với những thao tác đơn giản bằng việc dùng một chiếc cọ, lấy từng lớp son mỏng tô lên môi là đã có một đôi môi rực rỡ lâu phải như ý.

3. Tô son bóng: dùng son bóng cũng là 1 cách để giữ màu son lâu hơn

4. Tẩy da chết cho đôi môi: nên tẩy tế bào chết cho đôi môi 2 lần một tuần để giúp môi được mịn màng, mềm mại và giữ lớp son được lâu hơn. Có thể tẩy da chết bằng cọ có lông mềm hoặc một sản phẩm tẩy da chết dành riêng cho môi. Tế bào da chết khiến môi khô và bong tróc, không cho phép son lưu trên môi lâu. Bạn có thể lau môi nhẹ nhàng để lấ

... Xem thêm
TUYỆT CHIÊU GIỮ SON LÂU TRÔI
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
Xem thêm bình luận
SỬ DỤNG NƯỚC HOA ĐÚNG CÁCH:

Nước hoa giờ đây đã trở thành một nét "văn hóa" của không ít người. Thế nhưng, cách dùng và bảo quản nước hoa thế nào để thêm phần "sành điệu" cho bạn mới là điều đáng quan tâm.

<3 NÊN:

- Nên bảo quản nước hoa ở nơi râm mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

- Nên hình thành thói quen sử dụng nước hoa thường xuyên. Điều đó sẽ làm bạn tự tin & trở nên thu hút hơn trong mắt người đối diện.

- Nên cố gắng sử dụng những loại mỹ phẩm có hương thơm tương thích với nhau. Trường hợp bạn không thể chọn được tất cả các loại mỹ phẩm có hương thơm giống nhau, bạn có thể sử dụng những sản phẩm không pha hương liệu, không có mùi.

<3 KHÔNG NÊN:

- Không nên xức nước hoa lên da khi đang đi nắng.

- Không để nước hoa ở nơi có nhiệt độ cao, có ánh nắng trực tiếp hoặc nơi có độ ẩm cao.

- Khi thử nước hoa, không nên thử quá 3 loại cùng lúc, bạn sẽ rất dễ bị lẫn lộn giữa các mùi, có thể dẫn đến những lựa chọn sai lầm.

- Khi sử dụng nước hoa, không n

... Xem thêm
SỬ DỤNG NƯỚC HOA ĐÚNG CÁCH:
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
3
Xem thêm bình luận
Ý NGHĨA CỦA VIỆC TẶNG QUÀ GIÁNG SINH 🎁

🎁❤🎄Món quà ngày giáng sinh là một thông điệp mà mỗi người tặng muốn nhắn gửi đến những người thương của mình: “Này, tôi vẫn còn nhớ, vẫn quan tâm và vẫn yêu thương bạn nhiều lắm!”. Đó là một ý nghĩa tinh thần to lớn được thể hiện bằng hành động. Và không có điều gì tuyệt vời hơn là những món quà được tặng từ tấm lòng.

🎄❤ Người ta thường tặng nhau những món quà Giáng sinh nhưng cũng mang ý nghĩa của tình yêu, không phải những món quà đắt tiền mới có giá trị mà chính là những món quà thắm đượm tình yêu. Một món quà dù nhỏ bé nhưng gói ghém tất cả tình cảm mến thương, sự trân trọng, lòng biết ơn, có khi cả sự ngưỡng mộ của mình dành cho người đón nhận, thì đó lại là món quà vô giá... Vì thế hãy mang đến cho nhau những món quà tuyệt vời nhất!

 Ý NGHĨA CỦA VIỆC TẶNG QUÀ GIÁNG SINH 🎁
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
LÀM SẠCH KHÔNG KHÍ TRONG NHÀ BẰNG CÁCH TRỒNG NHỮNG LOẠI CÂY QUEN THUỘC

🌿Một trong những cách làm sạch không khí đơn giản và hiệu quả nhất mà không phải ai cũng biết, đó chính là trồng cây xanh.🌾 Cây xanh luôn được ví như lá phổi sống, thanh lọc không khí, hút bụi bặm để tạo nên một không gian thực sự tươi mát, trong lành.

🍀 Trồng nhiều loại cây lọc không khí trong nhà sẽ giúp mọi người luôn có cảm giác thoải mái, thư giãn khi đi làm về và cũng cảm thấy khỏe khoắn hơn, tràn đầy năng lượng mỗi sáng mai thức dậy. Những loại cây sau đây vừa đẹp vừa có thể giúp bầu không khí trong lành hơn:

1. Cây lan ý

2. Cây tuyết tùng

3. Cây dương xỉ

4. Cây lưỡi hổ

5. Cây trầu bà.

6. Cây dừa cảnh.

LÀM SẠCH KHÔNG KHÍ TRONG NHÀ BẰNG CÁCH TRỒNG NHỮNG LOẠI CÂY QUEN THUỘC
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1

Kết nối với những người trong cộng đồng của chúng tôi

Đăng nhập hoặc Đăng ký để tham gia vào cộng đồng của chúng tôi