Cộng đồng của chúng tôi

Cộng đồng của Hello Bacsi là không gian cởi mở, đáng tin cậy, nơi các thành viên có thể tìm kiếm lời khuyên, hỗ trợ lẫn nhau, và chia sẻ câu chuyện của mình.

Kiểm duyệt

Đội ngũ kiểm duyệt viên của chúng tôi đảm bảo rằng cộng đồng tuân thủ Nguyên tắc và Tiêu chuẩn cộng đồng. Đồng thời, kiểm duyệt viên chịu trách nhiệm duy trì môi trường cởi mở và hỗ trợ cho tất cả các thành viên, không có thông tin gây hiểu nhầm.

Đáng tin cậy

Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi cung cấp thông tin sức khỏe đáng tin cậy và chính xác giúp các thành viên có thể đưa ra quyết định đúng đắn nhất cho sức khỏe.

Tích hợp sức khỏe

Truy cập vào Cộng đồng, Đặt lịch với bác sĩ, và Thương mại thông qua dịch vụ tích hợp cho sức khỏe của bạn - tất cả ở cùng một nơi.

Cam kết

Bạn không đơn độc trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Chúng tôi cam kết cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và không gian an toàn để chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người khác.

Kết nối với chúng tôi

Bạn muốn đóng góp cho cộng đồng với tư cách là Chuyên gia, Hướng dẫn viên, Đại sứ hoặc muốn hợp tác quảng cáo trên trang của chúng tôi? Chúng tôi rất mong đợi nhận thông tin từ bạn.
avatar

Tạo một bài đăng

Hình ảnh

Video

Nốt ruồi đỏ mọc nhiều là dấu hiệu bệnh gì?

Nốt ruồi đỏ mọc nhiều là dấu hiệu bệnh gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Ai cũng có ít nhiều những nốt ruồi, nếu phát hiện trên cơ thể có những nốt ruồi nhỏ màu đỏ này thì đó có thể là những dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh tật.

Nốt ruồi nhện - bệnh về gan cần đặc biệt cẩn thận

Nốt ruồi nhện có liên quan đến quá trình chuyển hóa estrogen. Thiếu nữ tuổi dậy thì và phụ nữ mang thai sẽ xuất hiện nốt ruồi nhện do hàm lượng estrogen trong cơ thể tăng lên, đây là hiện tượng bình thường nên bạn đừng quá lo lắng, những nốt ruồi nhện này sẽ biến mất khi già đi.

Tuy nhiên, nếu một người đàn ông hoặc một phụ nữ lớn tuổi đột nhiên xuất hiện nốt ruồi nhện, họ nên cảnh giác. Rất có thể, đây là nốt ruồi nhện thường gặp ở những bệnh nhân bị viêm gan cấp tính, mãn tính, hoặc xơ gan.

Nốt ruồi nhện còn được biết tới với tên gọi là “sao mạch”. Đây là hiện tượng u mạch hơi nổi trên bề mặt da, sau đó từ nhánh mạch nhỏ lan tỏa ra xung quan

... Xem thêm
Nốt ruồi đỏ mọc nhiều là dấu hiệu bệnh gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
10
14
Xem thêm bình luận
Bé nhà em 1m20d cứ ôm trên tay là ngủ đặt xuống là thức khóc liền

Bé nhà em 1m20d cứ ôm trên tay là ngủ đặt xuống là thức khóc liền, để trên giường hoặc võng vỗ kiểu nào cũng ko ngủ được ôm lên là ngủ liền. Bé bị vậy tầm 10 ngày hơn rồi ạ, các mom có kinh nghiệm chia sẽ cho em với ạ e stress quá.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
6
7
Xem thêm bình luận
Bầu tháng đầu kiêng ăn gì?

Dinh dưỡng trong quá trình thai kì là điều rất quan trọng. Bạn cần quan tâm đến chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng cơ bản cho phụ nữ mang thai và tìm hiểu những thực phẩm mẹ bầu tháng đầu kiêng ăn gì để có một sức khỏe tốt cho thai nhi khỏe mạnh hơn nhé!.

1. Trái cây và rau quả có thể gây dị tật thai nhi

- Đu đủ

-Thơm (Dứa)

- Quả nhãn

- Rau răm

- Rau ngót

- Khổ qua (mướp đắng)

- Nước dừa:

- Tránh ăn dưa muối

- Không nên ăn sống các loại rau mầm

2. Thực phẩm như hải sản, thịt tươi sống

- Không nên ăn thịt gia cầm và trứng chưa nấu kỹ

- Tránh các loại hải sản có hàm lượng thủy ngân cao

- Hạn chế ăn hải sản tươi sống, chưa qua chế biến hoặc bị ô nhiễm

- Không nên ăn thịt chưa được nấu chín, thịt nguội, xúc xích

3. Những loại thực phẩm dạng uống không nên uống khi có thai

- Hạn chế cà phê và các thức uống chứa cồn khác

Những tác h

... Xem thêm
Bầu tháng đầu kiêng ăn gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
4
6
Xem thêm bình luận
Uống mật ong vào lúc nào tốt nhất?

Mật ong có nhiều tác dụng và giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau. Thời điểm uống mật ong tốt nhất trong ngày sẽ là điều bạn cần lưu ý mỗi khi bắt đầu một ngày mới bởi uống mật ong vào buổi sáng, buổi trưa hay buổi chiều tối lại có một công dụng khác nhau. Hãy thử xem mình nên uống mật ong vào lúc nào tốt nhất cho sức khỏe nhé.

Nếu bạn uống mật ong, bạn hãy chọn cho mình thời gian tốt nhất tùy theo mục đích của mình. Lưu ý rằng, mật ong chỉ nên pha với nước ấm dưới 50 độ để tránh phá hủy những enzym, làm mất những tác dụng quý của nó.

1. Uống mật ong vào sáng sớm - để làm sạch dạ dày

Uống một cốc nước mật ong vào sáng sớm giúp làm sạch dạ dày, đồng thời giúp cơ thể loại bỏ chất thải. Hình thành được thói quen như vậy sẽ giúp cơ thể luôn được làm sạch kịp thời. Nếu thường xuyên uống nước mật ong vào buổi sáng bạn sẽ thấy mình đi tiêu gần như đều đặn mỗi

... Xem thêm
Uống mật ong vào lúc nào tốt nhất?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
4
6
Xem thêm bình luận
Bé 20 tháng chưa biết nói có sao không?

Bé 20 tháng chưa biết nói có sao không? Ba mẹ hãy cùng tìm hiểu những lý do trẻ 20 tháng chưa biết nói và những cách giúp trẻ phát triển ngôn ngữ trong bài viết này nhé.

Bé 20 tháng phát triển ngôn ngữ như thế nào?

Khi con của mình ở trường hợp này, ba mẹ hãy thật sự bình tĩnh, không nên nóng vội quy chụp và kết luận con vào một nguyên nhân cố định theo cảm tính của mình. Vì như thê sẽ dẫn đến những cách can thiệp không đúng đắn, có thể mang tính chất áp đặt, bắt buộc. Nóng lòng muốn con có thể nói ngay, như các bạn cùng độ tuổi điều này sẽ gây những hậu quả khó lường.

Ba mẹ cần xác định rõ đặc điểm phát triển ngôn ngữ của trẻ theo từng giai đoạn. Từ đó, ba mẹ có thể biết được mức độ phát triển ngôn ngữ của trẻ ở hiện tại. Ba mẹ có thể tham khảo các thông tin về giai đoạn phát triển ngôn ngữ của trẻ từ 18 – 24 tháng bảng dưới:

Từ 18 tháng đến 2 tuổi:

  • Bắt chước được câu khoảng 2 – 3 từ.
  • Thường xuyên có từ mớ
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
7
10
Xem thêm bình luận
Bầu tháng thứ 3 nên ăn gì?

Bầu tháng thứ 3 nên ăn gì? Mẹ hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Mang thai tháng thứ 3 không thể tránh khỏi những cơn nôn ói, ốm nghén nên việc xây dựng chế độ ăn uống phù hợp là cần thiết để vừa cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ, vừa đảm bảo nhu cầu cho thai nhi. Các nhóm thực phẩm cần thiết cho giai đoạn này gồm:

  • Thực phẩm giàu vitamin B6: có tác dụng quan trọng giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và đặc biệt là những cơn buồn nôn, nôn ói, các loại thức ăn chứa nhiều vitamin B6 gồm có quả họ nhà cam, quýt, trứng, rau xanh lá và khoai tây
  • Thực phẩm giàu acid folic: Là dưỡng chất ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể của trẻ nên cần được cung cấp đủ khoảng 400mg acid folic mỗi ngày đến từ các loại đậu, súp lơ, bơ, cam, lòng đỏ trứng,...
  • Thực phẩm chứa sắt: Là dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Sắt có thể được bổ sung thông qua củ cải đường, bột yến mạch, cám, cá ngừ, đậu và thịt
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
4
6
Xem thêm bình luận
BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ ĐỂ THAI KÌ KHỎE MẠNH?

Bà bầu nên ăn gì để thai kì khỏe mạnh? Những lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ cung cấp đủ dinh dưỡng cho con mà mẹ lại KHÔNG TĂNG CÂN quá nhiều.

Mẹ SHARE về để lưu lại và thực hiện đúng theo từng tháng nhé!

DINH DƯỠNG THÁNG THỨ NHẤT:

Tháng đầu của thai kỳ, cơ thể bắt đầu thay đổi, hormone nội tiết tố tăng lên, làm bạn thường xuyên cảm giác buồn nôn và khó chịu bụng. Đó chính là dấu hiệu của ốm nghén. Lúc này, thật khó để có thể kết hợp ăn uống đủ chất và giúp làm dịu cơn thai nghén. Đừng lo, bật mí cho bà bầu mẹo ăn uống lý tưởng sau:

- Ăn một bữa ăn nhẹ giàu carbohydrate khoảng 15-20 phút trước khi ra khỏi giường. Để sẵn ở đầu giường một lọ bánh quy mặn, các loại hạt, ngũ cốc hoặc trái cây sấy khô.

- Chia 3 bữa ăn chính thành 6 bữa nhỏ mỗi ngày.

- Chọn các thực phẩm dễ tiêu hóa, kết hợp ăn tinh bột cùng nguồn protein nạc từ thịt gà và gá. Đừng quên uống thêm sữa ít béo và bổ sung thêm các chế phẩm từ sữa vào buổi sáng và buổi tối.

... Xem thêm
BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ ĐỂ THAI KÌ KHỎE MẠNH?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
4
5
Xem thêm bình luận
Bà bầu ăn dứa được không?

Dứa thơm ngon, tốt cho sức khoẻ nhưng bà bầu thì không nên ăn dứa vì có nhiều mẹ nói ăn dứa sẽ gây sảy thai? Vâỵ bà bầu ăn dứa được không? Ăn dứa có gây sảy thai không? thì cùng đọc thêm với mình nha


Trước hết chúng ta cùng tìm hiểu thành phần dinh dưỡng của dứa khá đa dạng. Trung bình 100 g dứa chứa 86 g nước, 11,4 g đường, 1,4 g chất xơ, 0,5 g protein, 0,1 g chất béo và cung cấp cho cơ thể 60 calo.

Dứa chứa một hàm lượng lớn vitamin C, B1, B2, B3, B4 (choline), B9 (folate) cùng các khoáng chất như đồng, magiê, kali, canxi và phốt pho. Đặc biệt, trong trái cây này còn chứa bromelain - một loại enzyme giúp phân giải chất đạm hiệu quả, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa chứng đầy hơi và khó tiêu trong thai kỳ.


Với câu hỏi trên, bà bầu ăn dứa được nhưng cần ăn đúng cách, gọt bỏ phần lõi, không nên ăn quá 220 g dứa một ngày và không ăn dứa liên tục trong nhiều ngày. Bà bầu cũng cần hạn chế ăn dứa trong 3 tháng đầu thai kỳ.

... Xem thêm
Bà bầu ăn dứa được không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
7
9
Xem thêm bình luận
Những loại rau, trái cây bà bầu không nên ăn khi mang thai 3 tháng đầu

Để có sức khỏe tốt trong suốt thai kỳ đặc biệt là 3 tháng đầu, giai đoạn quan trọng và khó khăn nhất vì nguy cơ sảy thai rất cao và mệt mỏi do ốm nghén. Vậy khi mang thai, cần liệt những loại rau củ, hoa quả nào vào danh sách các loại thực phẩm bà bầu không nên ăn, để đảm bảo thai nhi khỏe mạnh ?


Quả nhãn

Được xếp vào loại quả ngon miệng bởi mùi thơm đặc trưng và vị ngọt hấp dẫn. Tuy nhiên, đây lại cũng là một loại thực phẩm bà bầu không nên ăn trong quá trình mang thai. Bởi phụ nữ mang thai thường có triệu chứng nóng trong và thường có các hiện tượng táo bón, ăn nhãn nhiều sẽ tăng nóng trong, động huyết động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí. Vì thế mẹ bầu nên lưu tâm với loại quả này.


Quả dứa

Dứa là loại quả ngọt, thơm, nhưng có thể gây ra những cơn co thắt tử cung làm sảy thai; gây tiêu chảy hoặc dị ứng cho bà bầu. Nguyên nhân là do dứa tươi có chứa bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, tạo ra c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Những loại rau, trái cây bà bầu tuyệt đối không nên ăn khi mang thai 3 tháng đầu

Để có sức khỏe tốt trong suốt thai kỳ đặc biệt là 3 tháng đầu, giai đoạn quan trọng và khó khăn nhất vì nguy cơ sảy thai rất cao và mệt mỏi do ốm nghén. Vậy khi mang thai, cần liệt những loại rau củ, hoa quả nào vào danh sách các loại thực phẩm bà bầu không nên ăn, để đảm bảo thai nhi khỏe mạnh ?


Quả nhãn

Được xếp vào loại quả ngon miệng bởi mùi thơm đặc trưng và vị ngọt hấp dẫn. Tuy nhiên, đây lại cũng là một loại thực phẩm bà bầu không nên ăn trong quá trình mang thai. Bởi phụ nữ mang thai thường có triệu chứng nóng trong và thường có các hiện tượng táo bón, ăn nhãn nhiều sẽ tăng nóng trong, động huyết động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí. Vì thế mẹ bầu nên lưu tâm với loại quả này.


Quả dứa

Dứa là loại quả ngọt, thơm, nhưng có thể gây ra những cơn co thắt tử cung làm sảy thai; gây tiêu chảy hoặc dị ứng cho bà bầu. Nguyên nhân là do dứa tươi có chứa bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, tạo ra c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Kết nối với những người trong cộng đồng của chúng tôi

Đăng nhập hoặc Đăng ký để tham gia vào cộng đồng của chúng tôi