Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Nước dừa là một thức uống rất thơm ngon và bổ dưỡng, tuy nhiên nhiều mẹ bầu 3 tháng đầu có thắc mắc không biết có uống được nước dừa trong thời gian này không, cùng tìm hiểu nhé

Đáp án là mẹ bầu trong giai đoạn 3 tháng đầu nên hạn chế tiêu thụ nước nước dừa, bất kể là dùng nước cốt dừa để pha chè, làm bánh hoặc thêm vào các món như cà ri, bánh canh.

Mặc dù nước dừa mang lại nhiều dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi và có lợi cho sức khỏe của bà bầu nhưng trong nước dừa lại chứa quá nhiều chất béo. Việc tiêu thụ quá nhiều chất béo từ nước dừa, đặc biệt khi kết hợp với việc hấp thu chất béo từ thực phẩm khác, có thể gây ra cảm giác đầy bụng, rối loạn tiêu hóa cho phụ nữ mang thai.

Quan trọng hơn, lượng chất béo dồi dào trong nước dừa có thể gây khó tiêu và làm tăng thêm vấn đề ốm nghén, điều này lại là một vấn đề rất rắc rối và khó chịu cho bà bầu, đặc biệt là trong ba tháng đầu của t

Dưa hấu là loại trái cây thanh mát và cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn các thông tin bổ ích về những lợi ích bất ngờ và cách sử dụng quả dưa hấu hiệu quả nhất.

Dưa hấu có bao nhiêu calo?

Dưa hấu bao nhiêu calo là câu hỏi được nhiều người thắc mắc, nhất là những người đang trong giai đoạn giảm cân. Dưới đây là giá trị dinh dưỡng có trong 100g dưa hấu:

• Calo: 30
• Nước: 92%
• Chất xơ: 0,4 gram
• Protein: 0,6 gram
• Carbs: 7,6 gram
• Đường: 6,2 gram
• Chất béo: 0,2 gram

Với hàm lượng calo thấp, dưa hấu chủ yếu chứa nước (chiếm 92%) và carb (chiếm 7,5%). Ngoài ra, đây còn là loại quả cung cấp các khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe.

Ăn dưa hấu có tác dụng gì?

Ăn dưa hấu có tốt không? Dưa hấu không chỉ đem lại hương vị

Khi mang thai có được quan hệ tình dục hay không cùng tìm hiểu với mình nhé

Có nên quan hệ tình dục khi mang thai hay không?

Do thai nhi nằm trong buồng tử cung, được bảo vệ bởi nước ối và màng ối vững chắc nên ít chịu ảnh hưởng bởi các tác động nhẹ nhàng. Việc quan hệ tình dục về cơ bản không ảnh hưởng đến quá trình mang thai nếu người mẹ có sức khỏe ổn định, thậm chí ở một khía cạnh nào đó có thể đem lại cảm giác thoải mái cho các cặp vợ chồng.

Nếu khỏe mạnh, chị em có thể quan hệ tình dục ở bất cứ thời điểm nào của thai kỳ. Các mẹ có thể duy trì tần suất quan hệ từ 1 – 2 lần/ tuần cho tới khi sinh, tùy vào sức khỏe

Tuy nhiên nếu vợ chồng quan hệ quá mạnh bạo hoặc thai phụ được cảnh báo dễ sinh non hay sảy thai thì cần tránh quan hệ tình dục khi mang thai.

Các trường hợp cần hạn chế/ không quan hệ tình dục khi mang thai

Mặc dù việc quan hệ tình dục nhẹ nhàng với tần suất vừa phải phù hợp vớ

Mang thai là một hành trình đầy ý nghĩa nhưng không kém phần thử thách. Mẹ bầu cần phải chú ý đến từng thay đổi nhỏ của cơ thể, từ việc chăm sóc dinh dưỡng đến theo dõi sức khỏe của bé.

Nhưng mẹ đừng lo, với ứng dụng HelloBacsi, mọi khó khăn trong thai kỳ sẽ được giải quyết nhanh gọn! Đây sẽ là người bạn đồng hành tin cậy, cung cấp đầy đủ kiến thức và công cụ giúp mẹ bầu an tâm vượt qua mọi giai đoạn, để tận hưởng từng khoảnh khắc hạnh phúc bên bé yêu! 💖

Hellobacsi tự hào đã đồng hành cùng hàng triệu người dùng trong quá trình chăm sóc sức khỏe toàn diện:

📈 42 triệu người dùng tại Việt Nam đã tin tưởng và sử dụng HelloBacsi mỗi năm.

📚 Hơn 100.000 nội dung sức khỏe được bác sĩ kiểm chứng, đảm bảo cung cấp cho mẹ những kiến thức an toàn và chuẩn xác nhất.

🤰 Gần 20 triệu phụ nữ đã lựa chọn HelloBacsi là người bạn đồng hành đáng tin cậy trong suốt hành trình làm mẹ.

Đặc biệt

Trẻ sơ sinh thường có nhịp thở nhanh hơn người lớn, đôi khi có những quãng dừng từ 5 đến 10 giây giữa hai nhịp thở.

Phổi của trẻ trong giai đoạn sơ sinh vẫn đang phát triển, các cơ còn yếu, vì vậy hơi thở của bé thường nhanh. Tuy nhiên nếu hơi thở nặng, kèm ho và có tiếng rít có thể là dấu hiệu cho các vấn đề về hô hấp.

Trẻ sơ sinh thường thở nhanh ngay cả khi đang ngủ, có thể có một quãng dừng giữa từng nhịp hoặc tạo ra âm thanh. Những dấu hiệu này đều là hiện tượng sinh lý bình thường vì ở giai đoạn sơ sinh, phổi của bé còn nhỏ, các cơ còn yếu, và chủ yếu thở qua đường mũi. Phổi của bé sẽ phát triển đầy đủ ở khoảng 8 tuổi.

Trẻ sơ sinh thường thở nhanh hơn nếu so với người lớn cũng như trẻ ở các độ tuổi khác. Trẻ dưới 6 tháng tuổi thường thở từ 40 đến 60 nhịp mỗi phút khi thức và khoảng 30 nhịp khi ngủ. Trẻ sơ sinh có thể sẽ có những đoạn dừng từ 5 đến 10 giây giữa hai nhịp thở. Bé không nên ngừng thở trên 10 giây giữa hai nhịp ngay cả khi đa

Xét nghiệm NIPT có thể được thực hiện bắt đầu từ tuần thứ 10 của thai kỳ. Đây là xét nghiệm sàng lọc không xâm lấn trước sinh quan trọng được nhiều bà mẹ mang thai quan tâm tìm hiểu kỹ càng.

Xét nghiệm NIPT là gì?

NIPT là viết tắt của xét nghiệm tiền sản không xâm lấn. Đây là một xét nghiệm sàng lọc được thực hiện trong thời kỳ mang thai để xem liệu thai nhi có nguy cơ bị rối loạn nhiễm sắc thể như hội chứng Down, hội chứng Edwards và hội chứng Patau hay không. Xét nghiệm cũng có thể xác định giới tính của thai nhi.

Xét nghiệm NIPT là xét nghiệm sàng lọc ước tính khả năng thai nhi mắc một tình trạng cụ thể chứ không phải chẩn đoán.

Xét nghiệm được thực hiện bằng cách lấy một mẫu máu bà bầu, mẫu máu này cũng chứa các đoạn DNA của thai nhi. DNA tạo nên gen và nhiễm sắc thể của một người, đồng thời cung cấp cái nhìn sơ lược về cấu tạo gen của thai nhi.

Mẫu máu được gửi đến phòng thí nghiệm và được phân tích để tìm các rối loạn