Bé sơ sinh ngủ ít có ảnh hưởng gì không? Mẹ cần làm gì để khắc phục?
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của bé sơ sinh. Giai đoạn mới sinh, bé cần ngủ ít nhất 16 giờ mỗi ngày. Nếu trẻ sơ sinh ngủ ít có ảnh hưởng gì không? Cùng mình tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục ngay nhé.
Nếu trẻ sơ sinh ngủ ít trong năm đầu tiên, đặc biệt là giai đoạn từ 0 đến 3 tháng đầu đời, rất có thể trí tuệ và chiều cao của trẻ sẽ bị ảnh hưởng một cách tiêu cực. Con không chỉ chậm lớn mà còn mệt mỏi, sức đề kháng cũng suy giảm.
Để cải thiện tình trạng ngủ ít của trẻ, ba mẹ hãy lưu ý và áp dụng một số cách sau:
Phân biệt rõ ngày và đêm cho trẻ: 3 tháng đầu, bé dễ sa vào tình trạng “ngủ ngày cày đêm”, vì vậy ban ngày mở cửa đón nắng, chơi với trẻ, cho trẻ tiếp xúc với âm thanh vào ban ngày để trẻ tích cực vận động. Và nhớ đảm bảo yên tĩnh, giảm bớt ánh sáng, bố trí không gian thoáng mát để con dễ đi vào giấc ngủ.
Nhiệt độ, không gian: Hãy đảm bảo không gian bé ngủ thật
... Xem thêm































Tạo một bài đăng
Hình ảnh
Video