Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Phạm Trung Hiếu
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 19/09/2022

[Hình ảnh] Các tư thế quan hệ tình dục 69, doggy có hướng dẫn

[Hình ảnh] Các tư thế quan hệ tình dục 69, doggy có hướng dẫn

Quan hệ tình dục là gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hôn nhân của mỗi người. 36 tư thế quan hệ vợ chồng đầy chân thực và sống động dưới đây sẽ giúp cuộc yêu của hai bạn nồng nàn và hưng phấn hơn. Hãy thay đổi tư thế quan hệ giúp cuộc giao hợp của hai bạn thêm thú vị với những giây phút thăng hoa cảm xúc mới lạ. 

36 các tư thế quan hệ tình dục dưới đây sẽ giúp vợ chồng bạn không còn thấy nhàm chán trong “chuyện ấy”; đồng thời sẽ giúp việc thụ thai dễ dàng hơn.

1. Các tư thế quan hệ chàng nằm trên đẩy nàng

1.1 Tư thế quan hệ kiểu truyền thống (the missionary)

Tư thế quan hệ truyền thống
Các tư thế quan hệ tình dục – Nhà truyền giáo

Quan hệ theo tư thế truyền thống rất đỗi quen thuộc với mọi cặp vợ chồng.

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Chàng nằm trên ở thế chủ động và nàng nằm dưới ở thế bị động.
  • “Vũ khí” của chàng sẽ đưa thẳng vào; nàng sẽ cảm nhận thấy rõ ràng có thứ gì đó đang xâm nhập.
  • Chàng đẩy hông nhịp nhàng, nàng tận hưởng.

>> Bạn xem thêm: 9 cách quan hệ kiểu truyền thống đưa nàng lên đỉnh

1.2 Tư thế quan hệ vợ chồng xoắn (the pretzel dip)

tư thế pretzel dip
Các tư thế quan hệ tình dục – The Pretzel Dip

Một kiểu biến thể của tư thế quan hệ truyền thống trong 36 tư thế quan hệ.

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Nàng nằm nghiêng thay vì nằm ngửa.
  • Chàng sẽ luồn chân vào giữa hai chân nàng; tay chống xuống giường.
  • Sau đó, chàng từ từ thâm nhập vào “cô bé“; đẩy liên hồi theo nhịp điệu phù hợp cho cả hai.

1.3 Tư thế vợ chồng úp thẳng (the flat iron – một trong các tư thế quan hệ tình dục cho nàng lười)

Các tư thế quan hệ tình dục - the flat iron
36 các tư thế quan hệ tình dục – the flat iron

Ở tư thế này, nàng nằm úp và chàng tự làm mọi thứ. Nếu hôm nào nàng mệt mà chồng đòi hỏi thì có thể áp dụng tư thế quan hệ úp thẳng.

1.4 Tư thế Doggy (một trong các tư thế quan hệ tình dục được ưa chuộng)

Doggy Truyền thống
Doggy – 1 trong 36 các tư thế quan hệ tình dục mang lại khoái cảm đê mê

Các bước thực hiện Doggy:

  • Thực hiện tư thế này khá đơn giản, nàng ở trong tư thế bò và chàng tiến vào “cô bé” từ phía sau.
  • Lúc này, chàng sẽ đẩy nhịp nhàng vào theo cảm hứng của mình.
  • Nàng chỉ cần phối hợp nhịp nhàng ở nguyên tư thế đó là đủ có những phút giây đê mê.

1.5 Các tư thế quan hệ tình dục kiểu doggy biến thể

Doggy biến thể

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Đầu tiên, nàng sẽ ở tư thế quỳ gối nhưng hạ thấp phần ngực xuống.
  • Hãy để nhiều gối lót dưới bụng rồi đẩy mông ra phía sau.
  • Chàng sẽ “tiến vào” từ phía sau và bắt đầu thực hiện động tác đẩy.

>> Bạn xem thêm: 10 tư thế doggy cho nàng và chàng ân ái quên cả thế giới

1.6 Tư thế “yêu” vỏ sò (một trong các tư thế quan hệ tình dục sung sướng)

Tư thế "yêu" vỏ sò
Tư thế “yêu” vỏ sò – 1 trong 36 tư thế khiến “cô bé” chảy nước

Cách thực hiện:

  • Đây là tư thế quan hệ biến thể của tư thế chữ V trong 36 tư thế quan hệ.
  • Nàng không để chân lên vai của chồng mà đưa 2 chân lên phía trước sát gần mặt.
  • Lúc này, chàng sẽ chống tay để giúp đỡ nàng khỏi cảm giác mỏi khi phải đưa chân cao trong một thời gian khá dài như vậy.
  • Chàng thâm nhập sâu vào nàng; nàng co bóp tử cung của mình khi quan hệ để chàng lên tiên.

1.7 Các tư thế quan hệ tình dục Cánh bướm (Butterfly)

Butterfly
36 tư thế quan hệ
  • Nàng sẽ nằm trên giường ở tư thế ngả về phía sau thoải mái thư giãn.
  • Còn chàng sẽ ở tư thế quỳ gối trước “cô bé”.

1.8 Tư thế Cánh bướm gập (Folded Butterfly)

các tư thế quan hệ tình dục
Đây còn được gọi là tư thế trộn bơ (the butter churner)

Các bước trong tư thế quan hệ tình dục Cánh bướm gập:

  • Chàng chỉ cần cho nàng để hai chân qua vai và thực hiện việc còn lại là đưa “cậu nhỏ” vào bên trong “cô bé”.
  • Tư thế này sẽ giúp “cô bé” khít hơn khi nàng khép chân lại; và ông xã sẽ nhanh chóng cảm nhận được cảm giác sướng đến tê dại.

1.9 Một trong 36 tư thế quan hệ – Split butterfly

Split butter fly - các tư thế quan hệ tình dục

Tư thế quan hệ này thực hiện khá đơn giản trong 36 tư thế quan hệ vợ chồng. Nên cũng được nhiều cặp đôi áp dụng để tăng thêm sự thú vị và cảm giác thăng hoa.

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Chàng chủ động giúp nàng để 2 chân sang ngang. Sự hấp dẫn của “cô bé” khiến chàng không thể cưỡng lại.
  • Lúc này, “cậu bé” sẽ làm theo bản năng là tấn công vào “cô bé” và cả hai sẽ có những phút giây lên đỉnh khó quên.

1.10 Tư thế Chàng cao bồi (Cowboy)

các tư thế quan hệ tình dục
36 tư thế quan hệ
  • Chàng nằm bên trên và nhẹ nhàng đưa dương vật vào bên trong “cô bé”.
  • Sau đó, chàng sẽ từ từ trườn trên người bạn tình.
  • Nàng giữ khép chặt 2 mép chân để tăng sự ma sát cho chàng sớm thấy được cảm giác sung sướng, đê mê.

1.11 Tư thế quan hệ Groundhog

các tư thế quan hệ tình dục Groundhog
1 trong 36 tư thế quan hệ lên đỉnh thăng hoa

Trong 36 tư thế quan hệ, tư thế này mang lại nhiều cảm giác mới lạ cho các cặp đôi.

Cách thực hiện các bước trong tư thế quan hệ tình dục Groundhog:

  • Nàng nằm úp trên giường và chàng ngồi sau vòng 3.
  • Chàng từ từ cho cậu bé vào sâu bên trong cô bé sao cho thật khít.

Lúc chàng cho cậu bé vào thì hơi khó vì nàng nằm ở tư thế đó. Nhưng thành quả đạt được sẽ khiến chàng lên đỉnh chỉ trong 1 nốt nhạc.

1.12 Các tư thế quan hệ tình dục sáng tạo – Hình chữ X

Các tư thế quan hệ tình dục X Mark
36 tư thế quan hệ tình dục

Lúc đầu, hai người sẽ ở tư thế quan hệ truyền thống rồi chàng xoay người nhẹ nhàng tạo nên hình chữ X. Hai người sẽ tha hồ khám phá điểm G trên cơ thể của bạn tình.

>> Bạn xem thêm: Những điểm nhạy cảm trên cơ thể của nữcủa nam

2. Các tư thế quan hệ tình dục nữ nằm trên đẩy chàng

2.1 Tư thế 69

Tư thế 69

Đây là tư thế không thể thiếu trong danh sách 36 tư thế quan hệ.

Cách thực hiện các bước đơn giản trong tư thế quan hệ tình dục 69:

>> Bạn xem thêm: 6 tư thế 69 mang lại khoái cảm đê mê cho vợ chồng

2.2 Tư thế quan hệ nữ cao bồi (36 các tư thế quan hệ – the cowgirls’ helper)

cowgirl's helper

Trong 36 tư thế quan hệ, các nàng thích làm chủ cuộc chơi không thể bỏ qua tư thế nữ cao bồi.

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Nàng ngồi trên và đưa âm đạo vào dần dần ôm trọn “cậu nhỏ”.
  • Lúc này, chàng chỉ cần nằm im tận hưởng cho nàng thể hiện.

2.3 Tư thế yêu leo cây (36 các tư thế quan hệ tình dục)

Leo cây

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Nàng ngồi lên hông của chàng và cho “cô bé” nuốt trọn “cậu bé”.
  • Chú ý, khi hai người quan hệ thì nàng cần chủ động nhấp lên nhấp xuống để kích thích cậu nhỏ và sẽ có sự phản ứng lại của “cậu nhỏ”.

2.4 Tư thế cưỡi ngựa xem hoa (36 các tư thế quan hệ – the cowgirl)

Tư thế quan hệ tình dục

Nghe cái tên thôi đã thấy thú vị rồi đúng không hai bạn? Một tư thế quan hệ mà người nam được ưu ái hơn cả.

  • Chàng thư giãn nằm trên giường, co hai đầu gối lên.
  • Nàng ngồi trên người chàng, chủ động đưa cậu nhỏ thâm nhập và cô bé.
  • Sau đó, nàng thử nhiều cách đẩy hông, dập hông. Đồng thời xoa, bóp ngực chàng để cả hai cùng lên đỉnh.
  • Anh ấy chỉ việc nằm nghỉ ngơi tận hưởng sự sung sướng đê mê khi người nữ cầm cân nảy mực.

2.5 Tư thế trồng củ cải

tư thế trồng củ cải

Một tư thế được xem là dễ thực hiện nhất trong 36 tư thế quan hệ vợ chồng.

  • Nàng chỉ cần ngồi lên đùi của chàng và dang rộng “cô bé”.
  • Chàng sẽ từ từ cho “cậu bé” vào và nàng sẽ nhanh chóng cảm nhận sự đê mê.

2.6 Tư thế quan hệ thuyền trôi

tư thế thuyền trôi

  • Nàng ngồi trên vùng kín của chàng, nhưng mặt lại quay ra phía sau chân chồng.
  • Sau đó, nàng nắc nhẹ mông lên để chàng tiến vào “cô bé”.
  • Nàng sẽ dễ dàng lên đỉnh nếu chàng “lâm trận” với tốc độ đều đặn.

>> Bạn xem thêm: Phụ nữ khó lên đỉnh phải làm sao? Cách khiến nàng đạt cực khoái

2.7 Tư thế nhìn mặt nhau (the face off)

Tư thế Face Off

  • Hai bạn sẽ đối mặt nhìn nhau, dùng tay vuốt ve, âu yếm.
  • Nàng và chàng sẽ có cảm giác lên đỉnh, thăng hoa khi “cậu nhỏ” bắt đầu tiến vào âm đạo.

2.8 Tư thế quan hệ Lap dance 180

Lap dance
36 các tư thế quan hệ tình dục

Một tư thế làm tình trong 36 tư thế quan hệ tại không gian mới lạ, sang trọng là phòng khách. Một không gian làm tình khá mới mẻ và chắc chắn sẽ mang lại cảm giác cực khoái khác với khi thực hiện trên giường.

Chàng ngồi trên ghế; nàng ngồi trên đùi chàng, mặt đối mặt với chàng (hoặc ngược lại) và bắt đầu cuộc vui.

2.9 Tư thế squatting lap dance

squatting lap dance

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục

  • Chàng ngồi trên ghế với tâm thế thoải mái.
  • Còn bạn để 2 chân lên ghế, ngồi xổm quay mặt về phía chàng. “Cô bé” sẽ chủ động ôm trọn “cậu bé”.
  • Cả hai người cũng hỗ trợ đẩy thuyền để sớm lên đỉnh để cùng nhau có những giây phút đê mê.

2.10 Tư thế Rừng già Amazon (một trong các tư thế quan hệ tình dục khiến chàng mê đắm)

Các tư thế quan hệ tình dục - the amazon

Trong 36 tư thế quan hệ thì đây là tư thế quan hệ thực hiện khá khó và không phải cặp đôi nào cũng có thể làm được.

  • Chàng nằm ở dưới và gập đầu gối tới ngực.
  • Nàng sẽ ngồi vào phần đùi của chàng và trực tiếp hỗ trợ cho “cậu nhỏ” vào bên trong “cô bé”.
  • Tay chàng ôm eo nàng và cả hai cùng nhún nhảy theo điệu và tận hưởng cảm giác lên đỉnh.

2.11 Tư thế quan hệ tay trong tay (the om)

các tư thế quan hệ tình dục the om

Cả hai người như ôm trọn với nhau và cũng hỗ trợ để giúp việc giao hợp dễ dàng lên đỉnh hơn.

2.12 Tư thế Xếp tầng

Các tư thế quan hệ tình dục xếp tầng
1 trong 36 tư thế quan hệ đến chàng và nàng trợn tròn con mắt
  • Chàng ngồi cạnh giường và chống tay về phía sau.
  • Còn nàng ngồi lên đùi và nhấc hông lên để “cậu bé” tiến sâu vào “cô bé”.
  • Chàng có thể dùng lực đẩy cơ hông để tấn công liên tục vào “cô bé”.
  • Cả hai người sẽ nhanh chóng lên đỉnh.

3. Các tư thế quan hệ tình dục giúp thâm nhập sâu

3.1 Tư thế vũ công múa ba lê (the ballet dancer)

Các tư thế quan hệ tình dục
36 các tư thế quan hệ tình dục – the ballet

Tư thế quan hệ này được các cặp đôi sử dụng phổ biến trong nhà tắm. Tư thế múa ba lê sẽ mang lại cảm giác mới lạ và dễ dàng thăng hoa cho cả hai.

3.2 Tư thế quan hệ nằm nghiêng (the spoon)

Spooning

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Nàng chỉ cần nằm nghiêng thả lỏng cơ thể và anh xã sẽ ôm trọn cơ thể từ phía sau.
  • Tay của anh ấy sẽ mơn trớn ‘cô bé” rồi từ từ đưa “cậu bé” vào bên trong khám phá.
  • Nàng chỉ cần nằm yên và tận hưởng cảm giác cực khoái khi “cậu bé” thâm nhập.

3.3 Tư thế xe đẩy cút kít (1 trong 36 các tư thế quan hệ tình dục đâm sâu)

tư thế xe cút kít

  • Nàng chống 2 tay xuống sàn rồi anh xã nhấc 2 chân của bạn lên và đưa “cậu nhỏ” vào.
  • Nàng sẽ dễ đạt khoái cảm do ở tư thế này, “vũ khí” của chàng sẽ thâm nhập sâu.

>> Bạn xem thêm: 4 tư thế quan hệ tình dục phụ nữ thích nhất

3.4 Tư thế ông chủ đầy quyền lực (36 các tư thế quan hệ tình dục phê pha – the chairman)

Tư thế quan hệ chủ tịch (the chairman)

Một tư thế thể hiện sự quyền lực của người đàn ông trong 36 tư thế quan hệ.

Vì anh xã chỉ cần ngồi ở phía mép giường rồi ngả lưng ra phía sau thư giãn, còn nàng sẽ chủ động “lâm trận”.

>> Bạn xem thêm: Khi quan hệ, đàn ông thích gìnhững điều phụ nữ thích trong lúc ân ái

3.5 Tư thế đứng gập đầy cảm xúc

các tư thế quan hệ tình dục - stand and deliver

Đây cũng thuộc 1 trong 36 tư thế quan hệ vợ chồng mà nhiều người dễ lên đỉnh.

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Nàng chỉ cần cúi đầu xuống và gập mông lên rồi chàng cho “cậu bé” tấn công “cô bé”.
  • Chàng có thể kéo tay ra phía sau để giúp cho âm đạo của nàng được co bóp tốt hơn.

3.6 Tư thế the seated wheelbarrow

The seated barrow - một trong các tư thế quan hệ tình dục sướng nhất
The seated barrow – một trong các tư thế quan hệ tình dục sướng nhất

Nếu hai vợ chồng muốn thực hiện tư thế quan hệ này cần chuẩn bị một chiếc ghế dài.

Các bước thực hiện tư thế quan hệ tình dục:

  • Nàng sẽ nằm úp lên ghế, chàng sẽ ngồi ngay sau phần đùi và tấn công vào bên trong “cô bé”.
  • Nhiều cặp đôi không thể thực hiện được tư thế quan hệ này vì không chuẩn bị được một chiếc ghế dài/ghế tình yêu hỗ trợ.

3.7 Tư thế quan hệ thác nước (the waterfall)

Trong 36 tư thế quan hệ, tư thế thác nước sẽ giúp hai vợ chồng lưu thông máu tốt hơn. Từ đó, hai người lại tăng ham muốn làm chuyện đó và chắc chắn là sẽ có những trận “mây mưa” khó quên.

các tư thế quan hệ tình dục - waterfall

3.8 Tư thế ngắm trọn bờ mông chàng

reserve missionary

Chàng nằm quay đầu với bạn và nằm úp mặt xuống.

Bạn sẽ ngắm trọn bờ mông của chàng; hỗ trợ chàng tạo nhịp đẩy lên đẩy xuống tùy theo sự hưng phấn của chàng.

3.9 36 tư thế quan hệ – Vác cày qua núi

Tư thế quan hệ the table top positions

Tư thế cần sự hỗ trợ là một mặt phẳng, có thể là giường hay bàn ăn.

  • Bạn có thể đang nấu ăn thì ông xã bất ngờ đột kích ôm từ phía sau rồi bế nhẹ nhàng đặt lên bàn.
  • Chàng để 2 chân vợ lên vai mình rồi nâng hông lên và từ từ thực hiện việc thâm nhập vào cô bé.

3.10 Tư thế quan hệ La Hán đẩy xe bò

Tư thế quan hệ La Hán đẩy xe bò
36 kiểu quan hệ khiến chàng và nàng “sung sướng” hơn

Muốn thực hiện tư thế quan hệ này thì người nữ cần có một điểm tựa vững chắc để chống tay. Người nam nhấc chân và đùi người nữ rồi từ từ tiến vào từ phía sau. Người nữ cần mở rộng 2 chân ra để “cậu nhỏ” có thể dễ dàng thực hiện nhiệm vụ khai phá của mình.

3.11 Tư thế quan hệ đứng nhấc chân

tư thế quan hệ

Hai người đứng đối diện môi kề môi nên dễ dàng có những nụ hôn nồng cháy và nhiều cử chỉ âu yếm khiến màn dạo đầu luôn nóng bỏng. Chàng bắt đầu để 1 chân nàng lên và “cậu bé” xâm nhập vào sâu bên trong thực hiện nhiệm vụ tìm hiểu “cô bé”.

3.12 Tư thế góc tù (the magic mountain)

tư thế quan hệ magic mountain

  • Hai bạn chống tay về phía sau với tư thế đối diện nhau.
  • Chân chàng ở dưới và bạn ở trên rồi “cậu bé” xâm nhập vào cô bé.
  • Bạn cần chủ động tạo ra sự chuyển động nhịp nhàng để “cô bé” có thể chạm và tạo kích thích mạnh cho “cậu bé”.

Tư thế đưa dương vật vào miệng (oral sex): Tư thế này có sự khác biệt một chút so với phương pháp quan hệ bằng miệng. Đôi môi của nàng vẫn ngậm “cậu bé” nhưng chàng sẽ đẩy qua đẩy lại tùy theo độ sâu mình thích. Lúc này, tay của chàng sẽ dựa vào tường để tạo lực đẩy tốt hơn. Chú ý, tư thế quan hệ này có thể khiến chàng xuất tinh sớm hay nàng cũng có thể bị nghẹn vì đẩy dương vật vào quá sâu. Một số trường hợp, nàng còn bị bắn tinh trùng vào miệng.

Vậy là kết thúc 36 tư thế quan hệ vợ chồng thật sống động và chân thực tới từng milimet. Hãy chủ động thay đổi các tư thế quan hệ trong mỗi cuộc yêu để bạn tình luôn có những cảm xúc thăng hoa, đê mê mãi không dứt. Chúc vợ chồng bạn luôn hạnh phúc và thăng hoa trong hôn nhân nhé!

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Anorgasmia in women
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anorgasmia/diagnosis-treatment/drc-20369428
Ngày truy cập: 19/09/2022

2. Determinants of female sexual orgasms
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087699/
Ngày truy cập: 19/09/2022

3. Sexual health
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-depth/senior-sex/art-20046465
Ngày truy cập: 19/09/2022

4. Keep the Spark Alive in Your Marriage
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/keep-the-spark-alive-in-your-marriage
Ngày truy cập: 19/09/2022

5. Low sex drive in women
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sex-drive-in-women/diagnosis-treatment/drc-20374561
Ngày truy cập: 19/09/2022

x