Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cá bông lau mua về bạn làm sạch, rửa với chút nước muối pha loãng để khử hết mùi tanh của cá, cắt thành khúc vừa ăn.

Bông điên điển bạn nhặt bỏ hết cọng già, rồi rửa sạch, vớt ra rổ để ráo nước.

Rau om, ngò gai nhặt sạch và rửa sạch, cắt khúc ngắn vừa ăn. Ớt tươi bỏ cuống, rửa sạch, bóp bỏ hạt và thái lát.

Tỏi đập dập, băm nhuyễn.

Me vắt bạn cho vào trong tô nước nóng hòa tan rồi lấy rây lọc bỏ hết phần bã.

Bước 2: Bạn bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng dầu ăn vào đun sôi, tiếp theo cho tỏi băm vào phi vàng thơm rồi vớt ra chén.

Bước 3: Sau đó bạn cho vào nồi 500ml nước đun sôi với 1 chén nước cốt me, khi nồi canh sôi bạn cho cá bông lau vào, nêm thêm các gia vị như 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối ăn, 1 muỗng canh nước mắm.

Bước 4: Khi bạn thấy nồi canh cá sôi đều lên, hạ nhỏ lửa để cá chín từ từ.

Bư

Các bố mẹ thân yêu ơi,

👧 Sắp đến ngày Gia Đình Việt Nam 28/6 rồi đấy, nhân cơ hội này các bố mẹ hãy dành thời gian để gần gũi và gắn kết tình yêu thương với các con nhiều hơn nhé! Đơn giản với những thói quen sinh hoạt gia đình, các bố mẹ có thể tạo cơ hội để con đồng hành với bố mẹ hằng ngày.

Với tiêu chí Khoẻ vì gia đình, MarryBaby sẽ bật mí cho bạn checklist 7 hoạt động sinh hoạt rất đơn giản và ý nghĩa giúp cả nhà thêm gần nhau, yêu thương và vui khoẻ hơn.

Theo đó, checklist này sẽ được chia đều ra trong 7 ngày. Mỗi ngày cả nhà sẽ cùng nhau thực hiện một hoạt động:

👉 NGÀY 1: ĐỌC SÁCH CÙNG CON (Click xem chi tiết )

👉 NGÀY 2: CẢ NHÀ CÙNG CHẠY BỘ (

Hiện tại dịch bệnh tay chân miệng trẻ em đang bùng phát nhanh chóng. Nếu ba mẹ không sớm phát hiện và điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng nguy kịch đến sức khỏe của trẻ, thậm chí là tử vong.

Bệnh chân tay miệng trẻ em thường xuất hiện phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 5 tuổi vào mùa hè. Bệnh có thể kéo dài một tuần hoặc lâu hơn và lây lan nhanh qua đường hô hấp.

Dấu hiệu bệnh tay chân miệng ở trẻ em

♦ Ở giai đoạn đầu của bệnh, bé sẽ có những biểu hiện tương tự như cảm lạnh và kéo dài 1-2 ngày bao gồm:

• Sốt nhẹ
• Mệt mỏi
• Đau họng
• Biếng ăn

♦ Ở giai đoạn toàn phát, các triệu chứng bệnh chân tay miệng ở trẻ em sẽ kéo dài từ 3-10 ngày bao gồm:

• Loét miệng với vết loét đỏ hoặc mụn nước có đường kính 2-3mm ở niêm mạc miệng, lợi, lưỡi.
• Phát ban và nổi mụn nước ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, gối, mông.
• Sau vài ngày những nốt ban hoặc mụn nước sẽ mờ dần và để lại