Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Tuần lễ check in Tết + các món ăn hạn chế dịp Tết

1. Đồ ăn chiên xào dầu mỡ

- Các thực phẩm chiên xào trong dầu nhiệt độ cao có thể làm sản sinh các gốc tự do, tốc độ phục hồi tổn thương kém => từ đó quá trình lão hóa có nguy cơ bị đẩy nhanh hơn và gặp các dấu hiệu lão hóa sớm

- Ngoài ra đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ thường chứa nhiều calo, chất béo không lành mạnh dễ tăng cân không kiểm soát đó chị em nha.

Mấy món này ngon thật, nhưng nên hạn chế nha

2. Đồ ngọt

Bánh kẹo, nước ngọt…(thực phẩm nhiều đường có chỉ số đường huyết cao hẳn)

Lượng đường trong cơ thể tăng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các tế bào, collagen, elastin trong cơ thể làm da giảm độ đàn hồi dẻo dai cần thiết của da.

Ăn nhiều đồ ngọt dẫn đến tăng nguy cơ hình thành các chất béo dự trữ trong cơ thể gây tăng cân đó

3. Ăn nhiều đồ nếp

-

Tim thai có thể dự đoán giới tính em bé?

Một trong số những điều thường được dự đoán nhiều nhất, đó là bạn đang mang thai bé trai hay bé gái. Bạn có thể đã từng nghe ai đó nói rằng, tim thai có thể đưa ra những dự đoán về giới tính của thai nhi. Dưới đây là những gì mà các nhà khoa học nói.

Khi nào giới tính thai nhi sẽ được xác định?

Bạn biết đấy, giới tính thai nhi đã được xác định ngay khi tinh trùng gặp trứng, tức là vào thời điểm thụ thai, thậm chí còn trước khi người phụ nữ biết rằng mình mang thai. Đôi khi, cơ quan sinh dục của thai nhi sẽ chưa phát triển ngay, nhưng thiên thần bé nhỏ của bạn đã được thừa hưởng một hoặc cả hai nhiễm sắc thể X hoặc Y. Bình thường, các bé gái sẽ mang nhiễm sắc thể XX, còn bé trai sẽ mang nhiễm sắc thể XY.

Bạn có thể sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng cơ quan sinh dục của thai nhi sẽ không phát triển ngay lập tức. Trên thực tế, bé trai và bé gái

Ngày Tết ăn gì và kiêng gì?

Ngày Tết là dịp nghỉ ngơi, xả hơi, nhưng cũng tiềm ẩn cơ hội cho các bệnh lý cũ, bệnh tiềm tàng tái phát hoặc nặng hơn nếu bạn quá đà. Để Tết an lành, trọn vẹn niềm vui, hãy tham khảo những tư vấn rất thiết thực ăn như thế nào, nên kiêng gì, đặc biệt là những người từng có một số tiền sử về bệnh tiêu hóa từ chia sẻ của chuyên gia tiêu hóa của Bệnh viện Vinmec!

1. Những “tai nạn” ăn uống ngoài ý muốn thường gặp trong ngày Tết

Trong ngày Tết, chúng ta rất hay gặp những trường hợp ngộ độc thực phẩm, ngộ độc rượu bia, nhẹ thì bị rối loạn tiêu hóa. Bên cạnh đó, các bệnh viện còn cấp cứu nhiều nhiều trường hợp do ăn uống ngày Tết mà các bệnh lý cũ, bệnh lý tiềm tàng tái phát hoặc trở nên trầm trọng hơn như: Viêm loét dạ dày hành tá tràng gây chảy máu hoặc thủng, bệnh trĩ tiến triển nghẹt, sa tắc mạch; những người tiền sử tắc ruột cũ khi ăn măng hoặc quá nhiều chất xơ có thể gây tắc ruột trở lại. Ngoài ngộ độc thực phẩm,

CÓ NÊN CHO TRẺ NHỎ NẰM VÕNG KHÔNG?

Nhiều bà, nhiều mẹ vẫn giữ thói quen cho trẻ nằm ngủ trên võng vì cho rằng việc này sẽ khiến bé ngủ ngon giấc, đầu bé tròn, đẹp hơn, không bị bẹp. Mặc dù chưa có một kết luận cuối cùng nào về việc nằm võng gây hại hay không nhưng võng thường có dạng hình cong, xương của bé trong giai đoạn đầu chưa ổn định nên rất dễ bị ảnh hưởng.

Tư thế nằm cong khiến cổ trẻ bị gập lại mà cổ trẻ còn rất ngắn, có nguy cơ bị chèn vào đường thở, gây ra tắc thở. Ngoài ra, việc nằm võng còn gây ra một số ảnh hưởng tiêu cực tới cột sống và lồng ngực của trẻ vì võng không phải là một mặt phẳng nên khi nằm võng, cột sống của trẻ sẽ không được nâng đỡ nên dễ bị cong vẹo. Điều này là do cột sống của bé còn mềm, chưa đủ độ vôi hóa như người trưởng thành nên dễ bị cong theo độ lún của võng. Bên cạnh đó, khi đốt sống cong thì lưng sẽ gù, gây ảnh hưởng xấu cho hoạt động của các cơ quan như tim, phổi,...( như gù vẹo cột sống, có thể gây khó thở..)

Ức

CẢM CÚM KHI MANG THAI CÓ GÂY DỊ TẬT THAI NHI KHÔNG???

Cảm cúm khi mang thai trở nên phức tạp và nguy hiểm hơn rất nhiều, bởi tất cả các liệu pháp chữa trị không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mẹ bầu mà còn đến cả thai nhi nữa.

Mẹ bầu có được uống panadol khi đau đầu không?

Mẹ bầu ho nổ cổ – Chữa ho kiểu gì đây để không làm hại thai nhi?

Cảm cúm khi mang thai có gây dị tật thai nhi không?

Đây là câu hỏi của rất nhiều mẹ bầu trong thời tiết chuyển mùa và lạnh như hiện tại. Trước hết các mẹ hãy cùng tìm hiểu về bệnh cảm cúm và triệu chứng của cảm cúm.

cảm cúm khi mang thai

Cúm là tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp do virus cúm gây ra. Các bà bầu hãy nghĩ tới khả năng mình đã bị nhiễm cúm khi có các triệu chứng sau:

Sốt cao khoảng 38-39 độ C.

Rét run, cảm giác ớn lạnh

Đau đầu, mệt mỏi

Có thể kèm theo đau họng, ho khan hoặc ho có đờm

Hắt hơi, sổ mũi nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi.

Đa

PROTEIN NIỆU Ở THAI PHỤ - CHỈ SỐ CẢNH BÁO NGUY HIỂM TRONG THAI KỲ

Bên cạnh các xét nghiệm máu thì mẹ bầu cũng nên xét nghiệm nước tiểu. Trong 10 thông số kết quả xét nghiệm nước tiểu của bà bầu thì các mẹ cần quan tâm tới chỉ số proteivì đây là một trong những biểu hiện của nhiễm độc thai nhén, có thể dẫn đến chứng tiền sản giật và gây nguy cơ sảy thai cao.

1. PROTEIN NIỆU Ở PHỤ NỮ CÓ THAI LÀ GÌ?

- Mẹ bầu bị protein niệu dương tính khi: chỉ số protein niệu vượt quá 0,3 g trong 24 giờ hoặc trên 1 g/l.

Protein niệu dương tính sau 20 tuần thai là một trong những biểu hiện có thể dẫn tới nguy cơ tiền sản giật.

Protein niệu dương tính trước khi mang thai hoặc trước khi thai nhi được 20 tuần tuổi thì có thể là dấu hiệu của bệnh thận trước đó.

2. NGUYÊN NHÂN GÂY XUẤT HIỆN PROTEIN NIỆU TRONG THAI KỲ

Nguyên nhân xuất hiện protein niệu trên mức bình thường trong thời kỳ có thai có thể gặp:

• Có bệnh thận trước đ