Dành riêng cho thành viên cộng đồng

Dân gian có câu “Dạy con từ thưở còn thơ”, vì vậy việc dạy dỗ, rèn luyện cho trẻ là điều vô cùng cần thiết. Các bậc phụ huynh hãy tham khảo 5 kỹ năng trong bài viết sau đây để tạo lập thói quen tốt cho trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời.

1. Tự phục vụ bản thân

Cha mẹ hãy rèn luyện thói quen này cho trẻ bằng cách: Để con tự thu dọn, sắp xếp gọn gàng góc học tập và phòng riêng của mình; Để con tự chuẩn bị quần áo và đồ dùng học tập trước khi đến trường,...

2. Tập luyện dáng đi đứng

Để các con có thể phát triển cao lớn và khỏe mạnh, cha mẹ hãy hướng dẫn con đứng thẳng và bước đi chắc chắn

3. Tập luyện nằm ngồi

Cha mẹ hãy hướng dẫn con thực hành các kỹ năng sống để biết cách nằm và ngồi lịch sự nhé. Với tư thế ngồi trẻ nên biết chọn chỗ thích hợp và ngồi đúng tư thế để bảo vệ cột sống của mình.

4. Bày tỏ ý kiến

1 E

2 B

3. Chia sẻ kinh nghiệm

Lần đầu mình cho con đi tiêm mũi 5in1, nghe mọi người chỉ uống lá tía tô trước khi đi tiêm cho con thì con sẽ không sốt. Mình cũng hì hục uống rồi ăn, nhưng kết quả đến đêm con vẫn bắt đầu phát sốt. Do cũng có học hỏi tìm tòi từ trước một ít nữa nên mình cũng áp dụng các phương pháp sau: Đầu tiên Lau người con bằng nước ấm hạ sốt. Một cách đơn giản để hạ sốt cho trẻ là lau cơ thể bằng nước ấm. Nước ấm sẽ bốc hơi, làm giãn nở mạch máu giúp làm mát cơ thể. Tiếp tục làm như vậy cho đến khi nhiệt độ của trẻ giảm xuống bình thường (37°C). Thông thường, nhiệt độ sẽ giảm trong khoảng 30-45 phút. ( Lau bằng nước ấm hoặc nước mát) Hoặc kết hợp sử dụng chanh tươi. Khi trẻ bị sốt, có thể thái vài lát mỏng chanh tươi rồi đắp lên trán cho trẻ. Đồng thời, có thể xát chanh vào bẹn và nách của trẻ, luôn dùng khăn ấm lau người cho trẻ. Điều này sẽ giúp bé hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả. Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát. Vì khi trẻ bị sốt, không nên

Lượng sữa tiêu chuẩn cho trẻ trong 12 tháng đầu tiên

Khi bé vừa chào đời, sữa mẹ là nguồn cung cấp dưỡng chất vô cùng quan trọng. Bởi trong giai đoạn này, cơ thể mẹ sẽ tiết ra sữa non colostrum chứa nhiều kháng thể, chất dinh dưỡng cô đặc cùng tế bào miễn dịch, rất tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, với những mẹ có lượng sữa ít, không cung cấp đủ cho bé thì cần dùng thêm sữa bột công thức dành cho trẻ mới sinh.

1.1. Lượng sữa cho bé những ngày mới chào đời

Những ngày mới chào đời, dạ dày của bé có kích thước rất nhỏ, chỉ uống được khoảng 30 – 35ml sữa/cữ và từ 8 – 12 cữ/ngày. Mỗi cữ sẽ cách nhau 2 tiếng nếu bú mẹ và 3 tiếng nếu uống sữa công thức. Mẹ có thể tùy theo nhu cầu bé mà tăng dần lượng sữa lên 60ml nếu bé vẫn quấy khóc và đòi ăn mỗi khi bú xong.

1.2. Lượng sữa cho bé 1 – 2 tháng tuổi

Ở giai đoạn từ 1 – 2 tháng tuổi, bé đã quen với môi trường bên ngoài và cân nặng đang dần tăng lên. Vì thế lượng sữa mỗi ngày của bé đư

Cạo gió là gì?

Cạo gió là phương pháp dân gian đã được lưu truyền từ lâu đời. Người dân thường sử dụng phương pháp cạo gió để điều trị chứng cảm mạo bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như trứng gà, gừng, rượu, ngải cứu, cúc tần (từ bi) kết hợp với các dụng cụ bằng kim loại (chủ yếu là bạc) để chà lên người.

Cạo gió có tác dụng gì?

Phương pháp này giúp lưu thông khí huyết, giãn cơ, giảm cảm giác nặng nề, đau đầu, mệt mỏi, giải cảm mạo và làm ấm cơ thể.

Mặc dù chưa được khoa học nghiên cứu về tác dụng của cạo gió nhưng thực tế cho thấy phương pháp này đã giúp điều trị hiệu quả chứng cảm mạo từ nhiều đời nay. Tuy nhiên, nếu phụ nữ mang thai muốn sử dụng phương pháp này thì nên tìm hiểu kỹ việc bà bầu có được cạo gió không để đảm bảo an toàn cho thai kỳ nhé.

Các cách cạo gió giác hơi tại nhà phổ biến

1. Cách cạo gió bằng dầu gió

Dầu gió có tác dụng làm ấm cơ thể, kỵ gió, vì vậy thường đư