Nắng nóng 40 độ và những tác động xấu đến sức khỏe con người

Thời tiết nắng nóng liên tục kéo dài những ngày qua đã khiến sinh hoạt của người dân ở nhiều tỉnh, thành phố trên cả nước bị đảo lộn. Nhiều trẻ em và người lớn tuổi phải nhập viện do mắc các bệnh lý hô hấp, tiêu hóa, da liễu…

Nhiều khu vực trong cả nước sẽ có nắng nóng 40 độ

Do ảnh hưởng của vùng áp thấp nóng phía Tây với đới gió Tây Nam gây hiệu ứng lớn nên ngày hôm qua (25-4), nắng nóng tiếp tục duy trì ở Bắc Bộ, khu vực Trung Bộ và Nam Bộ với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-38 độ.

Riêng khu Tây Bắc Bắc Bộ, vùng núi Bắc và Trung Trung Bộ có nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 38-40 độ, có nơi trên 40 độ. Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ từ 11-16 giờ.

Đài Khí tượng Thủy văn khu vực Nam Bộ thông tin nắng nóng sẽ tiếp tục mở rộng và kéo dài đến hết tuần này. Nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-38 độ C, có nơi trên 38 độ C như Bình Phước, Tây Ninh, riêng Đồng Nai và Bình Dương nóng trên 39 độ C.

Theo cảnh báo, nắng nóng diễn ra trên diện rộng ở các tỉnh Bắc Bộ sẽ giảm dần từ ngày hôm nay 26-4. Với các tỉnh Trung Bộ và Nam Bộ nắng nóng có khả năng kéo dài đến ngày 27, 28-4.

Nắng nóng kéo dài và những tác động đến sức khỏe con người

Nắng nóng 40 độ tác động rất nhiều đến sức khỏe người dân, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

Mất nước

Nắng nóng khiến cơ thể phải tiết mồ hôi nhiều. Nếu bạn không bù đắp lượng chất lỏng đã mất kịp thời, cơ thể sẽ bị mất nước. Triệu chứng dễ nhận thấy là khô miệng, khô mắt, đau đầu, màu nước tiểu đậm, chóng mặt…

Cháy nắng

Các lớp da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Các triệu chứng của cháy nắng bao gồm da bị đỏ, có thể nóng lên khi chạm vào và đau đớn, phồng rộp, sốt.

Ung thư da

Đây là dạng ung thư phổ biến nhất trên thế giới. Hơn một triệu người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư da mỗi năm. Nếu được phát hiện sớm, ung thư da có thể điều trị dễ dàng.

Ung thư da phổ biến hơn ở những người người thường xuyên đi dưới ánh nắng mặt trời hoặc bị cháy nắng.

Kiệt sức

Đây là dạng sốc nhẹ do hoạt động vất vả trong lúc nắng nóng 40 độ. Các triệu chứng bao gồm đổ mồ hôi nhiều, nhợt nhạt, mạch đập nhanh, mệt mỏi, buồn nôn hoặc nôn mửa.

Sốc nhiệt

Đây là tình trạng y tế nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng. Trong cơn say nắng, nhiệt độ cơ thể tăng lên. Giống như sốt, nhiệt độ cơ thể cực cao có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn.

Một số dấu hiệu sốc nhiệt bao gồm thở dốc và nhanh, đổ mồ hôi, mạch đập nhanh.

Mẹ bầu uống nước và 7 thời điểm vàng dù quên cũng phải lên lịch!! Trong thời điểm nắng nóng như hiện nay, mẹ bầu uống nhiều nước là một yêu cầu cần thiết cho thai kỳ. Vì khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước sẽ gây tình trạng mệt mỏi, thiếu nước ối, thậm chí dẫn đến nguy cơ sinh non.

Ngộ độc thực phẩm

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) ước tính có 76 triệu người bị ngộ độc thực phẩm vào mùa hè mỗi năm.

Đây là thời điểm cho những buổi dã ngoại, vui chơi ngoài trời và đi du lịch. Và nhiệt độ quá nóng mùa hè có thể khiến thức ăn bị ôi, thiu, nhiễm vi khuẩn.

Tổn thương mắt

Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương đôi mắt của bạn. Tia UV có thể làm hỏng võng mạc, tăng nguy cơ mắc đục thủy tinh thể. Nếu bạn ra ngoài, hãy đeo kính râm có thể lọc được 100% tia UV.

Làm trầm trọng tình trạng dị ứng và hen suyễn

Khi nhiệt độ tăng cao, carbon dioxide trong không khí cũng làm tăng mức độ phấn hoa. Tất cả điều này gây ra hắt hơi và sổ mũi nhiều hơn cho những người bị dị ứng và hen suyễn.

Gây ô nhiễm không khí

Theo Business Insider, vào những ngày nắng nóng, nhiệt từ mặt trời khiến các chất ô nhiễm phản ứng với khí trong khí quyển tạo thành ozone. Càng nóng, ô nhiễm ozone càng được giải phóng ra nhiều.

Một nghiên cứu năm 2008 cho thấy với mỗi độ C tăng lên, ô nhiễm tầng ozone có thể giết chết thêm 22.000 người trên khắp thế giới do bệnh hô hấp, hen suyễn và khí phế thũng.

Khuyến cáo của bác sĩ

GS.TS Nguyễn Văn Chi, khuyến cáo người dân cần tránh ra ngoài trong thời gian từ 12-16h hàng ngày. Đây là thời điểm nắng nóng 40 độ và tia cực tím mạnh nhất.

Người lớn tuổi cần hạn chế ra ngoài những giờ cao điểm nắng nóng, không lạm dụng máy lạnh, quạt phun sương, tắm nhiều lần trong ngày.

Đặc biệt, những người có tiền sử mắc bệnh tim mạch, huyết áp cần tuân thủ uống thuốc đều đặn, theo dõi huyết áp thường xuyên. Phụ huynh cũng nên cho trẻ uống nhiều nước, bổ sung điện giải để tránh suy kiệt và mắc bệnh.

Ngoài ra, bố mẹ cần tăng cường các loại nước trái cây, rau củ trong bữa ăn của trẻ, bổ sung vitamin, bảo quản thực phẩm cẩn thận, tránh bị ôi thiu.

Bác sĩ Hoàng cảnh báo chị em không nên chủ quan các biểu hiện của trẻ như ho, sốt, sổ mũi, nếu để kéo dài không điều trị có thể khiến bệnh tình nặng hơn.

5 cách chống nóng cho thai phụ để vượt qua ngày hè oi bức Thời tiết oi bức, nóng nực mùa Hè khiến cơ thể bà bầu vốn đã “bốc hỏa” lại trở nên nóng nực hơn. Vậy nên hãy áp dụng 5 cách chống nóng cho thai phụ dưới đây để đi qua những ngày Hè dễ dàng bầu nhé!

Ông Nguyễn Văn Hưởng, Trưởng phòng Dự báo khí hậu (hạn dài), Trung tâm Dự báo khí tượng – thủy văn quốc gia, cho biết, tình hình nắng nóng 40 độ như hiện nay chỉ là đầu mùa.

Tại Bắc bộ, các đợt nắng nóng sẽ còn diễn ra trong các tháng 5, 6, 7. Tại Trung bộ, nắng nóng gay gắt thường diễn ra trong các tháng 5, 6, 7, 8. Còn tại Nam bộ, năm nay mùa mưa tại Nam bộ được dự báo đến muộn hơn. Vì vậy, vào tháng 5 mặc dù bắt đầu xuất hiện các cơn mưa tại Nam bộ nhưng có khả năng vẫn xuất hiện các đợt nắng nóng.