Sự phát triển
của bé

Cơm "đúng chất" ở cữ của nữ hoàng dancesport Khánh Thi

Thực đơn ở cữ của bà mẹ 2 con nổi tiếng Khánh Thi không phá cách như nhiều bà mẹ hiện đại khác mà vẫn tuân thủ những món ăn lợi sữa tương đối giống lời khuyên từ dân gian.

Công chúa nhỏ nhà Khánh Thi – Phan Hiển đã được 3 tuần tuổi. Nữ hoàng dancesport đang trong giai đoạn ở cữ. Đã từng làm mẹ, Khánh Thi lựa chọn việc tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc ở cữ để bảo vệ sức khỏe của hai mẹ con.

Chính điều đó khiến bà mẹ 2 con đôi khi cảm thấy hơi “buồn” chút đỉnh. Cô chia sẻ công việc chính hàng ngày chủ yếu chỉ có “nằm yên, đi lại trong phòng, vắt sữa cho em bé, ngủ rồi lại đi lại trong phòng, vắt sữa và ăn”. 

Khánh Thi 1

Khánh Thi đang trải qua thời gian ở cữ nhiều kỷ niệm

Thực đơn ở cữ của Khánh Thi cũng không hề “phá cách” như nhiều bà mẹ nổi tiếng khác mà đúng chuẩn “mẹ Việt” với những món ăn “lành tính”, bổ dưỡng và lợi sữa.

Chia sẻ trên trang cá nhân, Khánh Thi cho biết cơm cữ 3 tuần sau sinh của cô bao gồm các món sau:

  • Cháo thịt bằm
  • Canh móng giò hầm đu đủ, bí đỏ
  • Cháo móng giò bí đỏ
  • Canh móng giò với rau ngót
  • Trứng rán thịt bằm
  • Tim hầm tam thất, ngải cứu
  • Trái cây: đu đủ chín, na, chuối
  • Chè: đậu xanh, đậu đen
  • Nước: Sữa tươi, sữa bầu
  • Thuốc: Elevit, canxi, dầu cá, vitamin C hàng ngày.

Nhờ thực đơn giàu dinh dưỡng của mẹ nên con gái Khánh Thi được hưởng dòng sữa mẹ tốt lành, có đủ dinh dưỡng, canxi và phát triển rất tốt. Vậy nhưng vì ở cữ nghiêm ngặt lại ăn toàn đồ bổ nên Khánh Thi bị ảnh hưởng không ít đến tinh thần và vóc dáng. Cô hài hước tổng kết: “Tinh thần: thần kinh rồi! và Body: lên cân rồi vì tẩm bổ quá”. 

Vừa nhấn nút chia sẻ ngay lập thức “post” này của Khánh Thi nhận được hơn 5000 lượt like và hàng trăm lượt bình luận. Hầu hết các bình luận đều bày tỏ sự thông cảm với thực đơn “gây ngán” của Khánh Thi và động viên cô cố gắng để có nhiều sữa cho con phát triển.

 

Quảng cáo
Chiều cao của bé sơ sinh chuyện nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn

Chiều cao của bé sơ sinh chuyện nhỏ nhưng ảnh hưởng lớn Chiều cao của trẻ sơ sinh không phải là vấn đề quan trọng nhưng nếu mẹ lơ là sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và cảm xúc của bé khi lớn lên.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
9 vấn đề mẹ hay “lăn tăn” khi đặt tên cho bé (QC)

Đặt tên cho bé là nhiệm vụ khó khăn nhất của cả ba lẫn mẹ. Dù muốn hay không, trong quá trình nghĩ ra cái tên hay, bạn chắc hẳn sẽ phải lăn tăn về 9 vấn đề sau.

Top 5 nickname bé trai được nhiều mẹ ưa chuộng

Lượt xem: 7
Đăng ngày: 13/11/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Hương Ly
    • 9 chủ đề | 
    • 63 trả lời
    tích lũy được 40 điểm
    1
  • Dư Luân
    • 10 chủ đề | 
    • 9 trả lời
    tích lũy được 34 điểm
    2
  • lê Thị Ngọc
    • 6 chủ đề | 
    • 1 trả lời
    tích lũy được 31 điểm
    3
  • Dư Quỳnh
    • 7 chủ đề | 
    • 33 trả lời
    tích lũy được 25 điểm
    4
  • Trần thị Hòa
    • 3 chủ đề | 
    • 5 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT