Sự phát triển
của bé

Cho trẻ ăn đút dễ gây béo phì

Những đứa trẻ được đút thức ăn xay thường gặp vấn đề về cảm nhận no đói, lười ăn, bị cho ăn quá nhiều và béo phì hơn so với những đứa trẻ được tự ăn.

Béo phì đang dần trở thành vấn nạn trên toàn cầu với 1/3 dân số mắc phải, tỷ lệ tăng gấp 4 lần so với năm 1980, đe dọa rất nhiều đến sức khoẻ và chất lượng cuộc sống của con người. Điều này chắc chắn liên quan đến thói quen ăn uống của mỗi người được hình thành từ khi còn nhỏ.

Tiến sĩ Brown và Michelle Lee, trường Đại học Khoa học Sức khoẻ & Con người đã khảo sát trên 298 trẻ từ 6-12 tháng tuổi, theo dõi cách chúng làm quen với thức ăn đặc, sau đó so sánh cân nặng và thói quen ăn uống của chúng khi bước sang tháng thứ 18 đến 2 tuổi. Nghiên cứu này hoàn toàn độc lập với những yếu tố khác như hoàn cảnh của người mẹ, cân nặng lúc mới sinh, độ tuổi ăn dặm và việc cho con bú.

cho tre an 2

Kết quả những trẻ được đút ăn bằng muỗng theo cách truyền thống thường thụ động hơn, ít vui vẻ khi ăn, lười ăn nhưng bị ép ăn nhiều hơn và hay bị béo phì. Như vậy, khẩu phần ăn tăng dần một cách tự nhiên không cưỡng ép là vô cùng quan trọng cho một biểu đồ tăng cân phù hợp cho từng trẻ.

Theo phương pháp ăn dặm do bé tự quyết định, bé được đưa cho nhiều loại thức ăn phù hợp và bé sẽ tự do bốc ăn cho đến khi nào cảm thấy no. Những bé được tự do bốc ăn thế này sẽ kiểm soát khẩu vị mình tốt hơn bởi vì chúng có thể cầm nắm thức ăn, kiểm soát được lượng thức ăn hấp thu vào người, có thể ăn nhanh chậm tuỳ thích, và tiếp xúc được với nhiều loại mùi vị khác nhau.

Trong khi đó, khi cha mẹ dùng muỗng đút cho con mình ăn những món ăn nghiền xay, họ đang tạo cho con thói quen ăn uống có hại cho sức khoẻ, vốn sẽ dẫn đến tình trạng lười ăn, mất cảm giác no đói, phải ăn quá nhiều gây béo phì ở con trẻ.

Những trẻ sớm được cha mẹ cho phép tự điều chỉnh khẩu phần về lâu dài sẽ duy trì được chỉ số cân nặng và thói quen ăn uống lành mạnh trong suốt thời niên thiếu cũng như khi trưởng thành. Các bậc cha mẹ cần nhìn nhận rõ hơn vai trò của trẻ trong việc tự định lượng khẩu phần và cách ăn sao cho phù hợp, hơn là cứ ép trẻ ăn thật nhiều bằng cách đút muỗng liên tục.

MarryBaby

Quảng cáo
Trẻ biếng ăn: Tìm căn nguyên để trị tận gốc

Trẻ biếng ăn: Tìm căn nguyên để trị tận gốc Trẻ biếng ăn có vô số nguyên nhân, đôi khi là do bẩm sinh nhưng phần lớn là do hệ tiêu hóa bé hoạt động không tốt, thiếu men tiêu hóa.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Hội Rich Kids cũng phải \"chào thua\" màn khoe \"hàng hiệu\" của mẹ bỉm sữa (QC)

Màn khoe hàng hiệu của hội Rich Kids Việt đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội. Người người nhà nhà khoe giá trị các món đồ sở hữu và mẹ bỉm sữa cũng không ngoại lệ.

Cùng khám phá các Rich Nhí mặc gì?

Lượt xem: 0
Đăng ngày: 13/07/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32098 trả lời
    tích lũy được 8459 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10343 trả lời
    tích lũy được 7360 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12269 trả lời
    tích lũy được 6328 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10136 trả lời
    tích lũy được 6042 điểm
    4
  • Mẹ Subill
    • 589 chủ đề | 
    • 10359 trả lời
    tích lũy được 5374 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT