Sự phát triển
của bé

4 bí quyết chiến thắng ung thư vú ngoạn mục của danh ca Ý Lan

Trên thế giới, có nhiều người bị ung thư nhưng không hề nhận ‘án tử’, thậm chí họ còn sống rất khỏe mạnh và vui vẻ cho đến cuối đời. Ở Việt Nam thì danh ca Ý Lan là một trong số đó. Ít ai biết nhờ 4 bí quyết vàng mà nữ ca sĩ đã vượt qua căn bệnh ung thư vú một cách thần kỳ.

Theo nữ danh ca, thói quen sống ảnh hưởng rất lớn đến bệnh tật. Chị chiến thắng căn bệnh ung thư  vú nhờ tuân thủ 4 quy tắc sống: luôn vui vẻ, lạc quan – ăn uống lành mạnh – tập thể dục thể thao điều đặn – điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ.

Danh ca Ý Lan: Khi nghe tin bị ung thư vú, tôi nghĩ mình sắp chết!

Khi nói về tình trạng sức khỏe của mình, nữ danh ca Ý Lan bộc bạch: “Căn bạo bệnh đến với tôi vào khoảng 14 năm trước. Nếu như ở thời điểm hiện tại, người bệnh biết được khả năng sống sót của mình là bao nhiêu phần trăm thì lúc đó, Ý Lan không có được nhiều thông tin.

Nên khi nhận được tin đó, Ý Lan chỉ nghĩ mình sắp chết”! Để vượt được qua mọi khó khăn trong đời sống, Ý Lan có hai tình yêu. Trước tiên là tình yêu của gia đình.

ung thư vú 3

Nhờ tuân thủ 4 nguyên tắc vàng, danh ca Ý Lan đã mạnh mẽ vượt qua căn bệnh ung thư vú

Những ngày đó khiến cô vô cùng lo lắng, ưu tư nhưng gia đình, đặc biệt là 6 người con đã cho Ý Lan những hi vọng, sức mạnh để Ý Lan tự nhắn nhủ mình phải vượt qua. Bởi nếu không chiến thắng bệnh tật, 6 người con của mình sẽ được ai yêu như mình yêu? Tình yêu thứ 2 là tình yêu của khán thính giả, Ý Lan trân quý lắm.

Cô ấy đã vượt qua bệnh tật như thế nào?

Nối tiếp câu chuyện của mình, Ý Lan ngậm ngùi: “Rồi tôi tự tìm câu trả lời cho nguyên nhân căn bệnh của mình. Đời sống của một người nghệ sĩ, thức khuya, ăn uống thất thường, stress,… có lẽ là nguyên nhân chính khiến tôi đổ bệnh.

May mắn thay, từ bé đến lớn, danh ca Ý Lan đã gắn bó với thể thao. Bơi lội, chạy đua, đánh vũ cầu, chạy xa, ném tạ,… cô tập những bài tập nặng nhất. Cả khi mắc bệnh và cho đến hiện tại, nữ danh ca vẫn duy trì việc tập luyện. “Nhìn Ý Lan mong manh như một cành lan, nhưng đụng vào thử xem là biết ngay”, nữ danh ca hài hước nói.

Uống nước đun sôi để nguội gây ung thư, hoang mang vô tận!

Uống nước đun sôi để nguội gây ung thư, hoang mang vô tận! Uống nước đun sôi để nguội có thể gây ung thư và ảnh hưởng đến lục phủ ngũ tạng đang được lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội. Thực hư chuyện nào ra sao?

Khoa học nói gì về thói quen sống của danh ca Ý Lan?

Theo các bác sĩ chuyên khoa, hầu hết những người chiến thắng căn bệnh ung thư đều tuân thủ 4 quy tắc sống sau đây: luôn vui vẻ, lạc quan – xây dựng bữa ăn lành mạnh – tập thể dục thể thao điều đặn – điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ! Điều này nghe thì có vẻ đơn giản nhưng không phải ai cũng làm được.

Gần đây, có một nghiên cứu được thực hiện trên 3.241 phụ nữ mắc ung thư vú giai đoạn II và III tại Viện Nghiên cứu Ung thư Dana Farber (Massachusetts – Mỹ). Các nhà khoa học nhận thấy rằng, khối lượng cơ bắp của nữ bệnh nhân càng cao, họ càng dễ sống sót qua cơn bệnh ung thư vú.

ung thư vú 1

Lối sống lành mạnh, siêng thể thao là cách chống lại ung thư hiệu quả nhất

Cụ thể, người có khối lượng cơ cao thì nguy cơ tử vong thấp hơn và ngược lại. Đối chiếu với thói quen bơi lội, chạy xa, ném tạ… của nữ danh ca Ý Lan, đây chính là một trong những thói quen giúp cô chiến thắng bệnh tật, thật tuyệt vời!

Phải làm gì để trị ung thư vú?

Tiến sĩ Jennifer Ashton, khuyên chị em nên tầm soát ung thư vú hàng năm để điều trị kịp thời. Nếu đã bị ung thư vú, các bạn nên tranh thủ làm những động tác thể dục với trọng lượng tạ nhẹ (có thể tự chế) khoảng 1-1,4 kg khi đang làm những việc vặt hàng ngày.

Và nếu có thể, chị em hãy đi đến phòng tập gym hay chơi một môn thể thao nào đó nặng hơn.Ngoài ra, giữ chế độ ăn uống khỏe mạnh là điều cần thiết cho việc phòng chống ung thư cổ tử cung, ngăn chặn ung thư vú…

ung thư vú 2

Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm nhưng không phải là bất trị

Một phụ nữ cỡ người trung bình, nặng 57 kg cần khoảng 45 g protein mỗi ngày, tương đương 85 g thịt gà và 3 ly sữa. Người đang tập để lên cơ cần bổ sung nhiều protein – vốn có nhiều trong thịt nạc, trứng, sữa, sữa chua, cá, đậu và các loại hạt.

Được mệnh danh nữ hoàng sân khấu, nhưng cuộc đời Ý Lan lại “ba chìm bảy nổi chín lênh đênh”. Không chỉ mang căn bệnh ung thư vú, Ý Lan từng phải trải qua đổ vỡ trong hôn nhân. Tuy nhiên nhờ tinh thần lạc quan, yêu thể thao và lối sống lành mạnh, nữ đã chiến thắng chứng bệnh này. Chị em cùng cảnh ngộ hãy tự tin, mạnh mẽ vượt qua nó nhé!

Quảng cáo
Đừng để nấm âm đạo ảnh hưởng thai kỳ

Đừng để nấm âm đạo ảnh hưởng thai kỳ Nấm âm đạo đến từ sự thay đổi nội tiết tố và sự xáo trộn của môi trường pH. Phòng ngừa ngay từ đầu, đừng để triệu chứng khó chịu này tác động thai kỳ của mẹ.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
\"Công thức\" chuẩn chăm bé 4 tháng tuổi (QC)

Trẻ 4 tháng tuổi gần như một người lớn tí hon với thời gian biểu ăn, ngủ, nghỉ khá \"điều độ\". Vì vậy, mẹ không phải vật vờ chờ đánh thức bé dậy vào giữa đêm để cho bú nữa. Tuy nhiên, mối quan tâm của mẹ lại xoay quanh một vấn đề hoàn toàn khác!

3 tác hại khi cho trẻ sơ sinh uống nước

Lượt xem: 0
Đăng ngày: 15/06/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32124 trả lời
    tích lũy được 8456 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10348 trả lời
    tích lũy được 7358 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12271 trả lời
    tích lũy được 6324 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 800 chủ đề | 
    • 10131 trả lời
    tích lũy được 6031 điểm
    4
  • Mẹ Subill
    • 589 chủ đề | 
    • 10359 trả lời
    tích lũy được 5371 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT