Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Văn Thu Uyên
Cập nhật 27/12/2023

Kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày: Thực hư ra sao?

Kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày: Thực hư ra sao?
Kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày là một quan niệm bắt nguồn từ dân gian truyền miệng liên quan đến việc phụ nữ cần kiêng cữ sau sinh. Thực tế điều này có chính xác không?

Sau khi sinh con, cơ thể phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi về tâm lý và sinh lý. Do đó, ông bà xưa mới truyền miệng cho rằng sản phụ cần phải kiêng cữ sau sinh thật khắt khe trong khoảng 3 tháng 10 ngày. Vậy bạn có cần kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày không?

Nguyên nhân phải kiêng quan hệ sau sinh

Trước khi tìm hiểu vấn đề kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày có đúng không; chúng ta cần phải hiểu rõ tại sao phải kiêng cữ sau sinh; nhất là với “chuyện ấy” để tránh tổn thương cho những bộ phận/những vùng của cơ thể bị ảnh hưởng do sau sinh dưới đây.

1. Đau nhức tầng sinh môn

Tầng sinh môn là khu vực giữa âm đạo và trực tràng. Bộ phận này có thể căng ra và bị rách trong quá trình bạn chuyển dạ và sinh nở qua đường âm đạo. Do đó, bạn thường bị đau sau khi sinh qua ngả âm đạo và cơn đau này có thể nặng hơn nếu bị cắt tầng sinh môn để giúp em bé chào đời dễ dàng hơn.

Hiện nay, để giảm thiếu tối đa việc rách phức tạp khi sinh thường, bác sĩ và nữ hộ sinh sẽ chủ động cắt tầng sinh môn khi đỡ sinh thường.

>> Bạn có thể xem thêm: Vết khâu tầng sinh môn chăm sóc như thế nào để nhanh lành vết thương?

2. Đau bụng sau sinh

Đau bụng sau khi sinh là cơn đau khi tử cung (dạ con) co trở lại về kích thước bình thường trước khi mang thai.

3. Ảnh hưởng sau sinh mổ

Sinh mổ hay còn gọi mổ lấy thai là phương pháp phẫu thuật để giúp em bé chào đời thông qua vết mổ ở bụng và tử cung của người phụ nữ. Do đó, sinh mổ là một cuộc phẫu thuật lớn có thể khiến cho sản phụ mất nhiều thời gian để hồi phục. Thậm chí, sản phụ có thể cảm thấy mệt mỏi do mất nhiều máu và bị đau vết mổ sau sinh.

Kiêng quan hệ sau sinh vì ảnh hưởng sau sinh mổ

4. Âm đạo tiết sản dịch

Sau khi em bé chào đời, cơ thể sản phụ sẽ loại bỏ lượng máu và mô bên trong tử cung ra ngoài được gọi là dịch tiết âm đạo hoặc sản dịch. Trong những ngày đầu, sản dịch có thể nặng mùi, màu đỏ tươi và có cục máu đông. Trong những ngày tiếp theo, sản dịch sẽ ra ít hơn và có màu nhạt hơn. Tình trạng này có thể kéo dài trong vài tuần, thậm chí là 1 tháng hoặc hơn.

>> Bạn có thể tìm hiểu: Tại sao cần phải đi chợ mở hàng sau sinh.

5. Bị sưng phù cơ thể

Rất nhiều phụ nữ bị sưng phù ở tay, chân và mặt khi mang thai do tích nước dư thừa trong cơ thể. Tình trạng này có thể phải mất một thời gian để cơ thể của bạn hồi phục sau khi sinh con.

6. Đau núm vú

Sau khi sinh, mẹ phải tập làm quen với việc cho con bú mỗi ngày. Điều này có thể khiến cho núm vú của bạn cảm thấy đau và khó chịu trong vài ngày đầu, nhất là khi núm vú bị trầy xước. Việc quan hệ tình dục cũng có thể không thoải mái trong lúc này. Hơn nữa, nếu bạn đời kích thích núm ti bằng việc sờ ngực hoặc ngậm ti qua màn dạo đầu thì cũng có thể khiến ngực mẹ chứa nhiều vi khuẩn, làm ảnh hưởng không tốt cho con khi bú sữa mẹ.

>> Xem thêm: Các kiêng cữ sau sinh đúng cách theo khoa học hiện đại nhé.

7. Ngực căng sữa

Ngực căng sữa nên bạn cần kiêng cữ sau sinh

Sau khi sinh con, ngực của bạn sẽ sưng đau trong một vài ngày do tăng sản xuất sữa. Cảm giác khó chịu này thường biến mất khi bạn bắt đầu cho con bú thường xuyên hơn. Nếu bạn không cho con bú, hiện tượng này có thể kéo dài cho đến khi ngực ngừng sản xuất sữa.

>> Bạn có thể xem thêm: 5 nguyên nhân khiến mẹ bị căng sữa nhưng sữa không tiết ra được và cách xử lý!

8. Nhiễm trùng sau sinh

Sau khi sinh con, sản phụ có thể bị rạch tầng sinh môn nếu sinh thường hoặc mổ lấy thai. Mặc dù, bác sĩ có hướng dẫn cách chăm sóc vết khâu tầng sinh môn và vết mổ sau sinh thật kỹ lưỡng nhưng bạn cũng có thể bị nhiễm trùng.

Nếu tình trạng nhiễm trùng vết thương được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ không gây nguy hiểm cho tính mạng. Do đó, bạn nên đến bệnh viện ngay khi thấy các dấu hiệu nhiễm trùng như:

  • Vết thương bị đỏ
  • Tiết dịch tại vết thương
  • Vết thương đau dữ dội
  • Sốt cao từ 38 ℃ trở lên
  • Nhịp thở hoặc nhịp tim nhanh
  • Vết thương bị nóng khi chạm vào
  • Ớn lạnh kèm theo da ẩm ướt hoặc đổ mồ hôi

>> Bạn có thể xem thêm: Nhiễm trùng hậu sản: Tai biến nguy hiểm mẹ sau sinh cần cảnh giác

9. Khô âm đạo sau sinh

Sau khi sinh, cơ thể của sản phụ sẽ giảm mạnh hormone estrogen và progesterone trong vòng 24 giờ về mức trước khi mang thai. Ngoài ra, lượng hormone estrogen còn giảm nhiều hơn nữa để không làm ngăn cản quá trình sản xuất sữa sau sinh.

Do đó, vấn đề thiếu hụt estrogen còn khiến cho sản phụ sau sinh gặp phải các triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi vào ban đêm và khô hạn sau sinh.

Bên cạnh việc kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày; ông bà xưa còn kiêng không thăm bà đẻ khi đang hành kinh. Bạn có thể tìm hiểu quan niệm này trên website của MarryBaby nhé.

Có cần phải kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày không?

Sản phụ có cần kiêng quan hệ sau sinh trong 3 tháng 10 ngày không?
Sản phụ có cần kiêng quan hệ sau sinh trong 3 tháng 10 ngày không?

Thực tế, việc kiêng quan hệ sau sinh là đúng theo như chia sẻ ở trên. Tuy nhiên, quan niệm kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày được truyền miệng lại từ ông bà ngày xưa không còn đúng với cuộc sống hiện đại có phần cởi mở hơn. Theo các chuyên gia y tế, bạn có thể quan hệ vợ chồng trở lại sau 4-6 tuần sinh con dù sinh thường hay sinh mổ, khi cơ thể của bạn đã hồi phục và sẵn sàng cho việc “yêu” trở lại.

Nếu bạn quan hệ tình dục quá sớm có thể gặp phải các biến chứng sau sinh, nhất là trong 2 tuần đầu sau sinh con vì lúc này cơ thể bạn còn mệt mỏi, đau âm đạo, khô âm đạo… Do đó, việc kiêng quan hệ cũng là thời gian giúp cho cơ thể của bạn được hồi phục trở lại.

Liên quan đến vấn đề kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày; bạn có thể tham khảo thêm về cách quan hệ tình dục sau sinh an toàn.

Lời khuyên khi bạn muốn “yêu” sau khi sinh

Như vậy chúng ta đã hiểu hơn về vấn đề kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày có đúng hay không rồi. Nếu vợ chồng bạn muốn “gần gũi” trở lại thì hãy lưu ý những điều sau nhé.

  • Chủ động trong việc tránh thai: Sau khi sinh, phụ nữ có thể có khả năng mang thai trở lại dù đang cho con bú. Do đó, bạn nên áp dụng các cách tránh thai nếu không muốn bị “vỡ kế hoạch”.
  • Hãy quan tâm đến cảm xúc của nhau: Cảm xúc là yếu tố quyết định chất lượng của “cuộc yêu”. Do đó, bạn chỉ nên quan hệ trở lại khi tinh thần và sức khỏe đã bình phục. Ngoài ra, người chồng cũng đừng chê bai cơ thể của vợ sẽ khiến cô ấy cảm thấy tổn thương đấy nhé.
  • Người chồng nên chủ động quan tâm đến vợ: Sau khi sinh, vùng kín của phụ nữ có nhiều thay đổi. Do đó, người chồng nên chủ động hơn trong màn dạo đầu để giúp vợ giảm cảm giác đau đớn. Ngoài ra, trong khi “yêu” người chồng nên quan tâm đến cảm xúc của vợ để kịp thời giúp cô đi thăm khám sức khỏe khi có các dấu hiệu bất thường.

Như vậy bạn đã biết quan niệm kiêng quan hệ sau sinh 3 tháng 10 ngày là xuất từ dân gian và không thực sự chính xác. Tốt nhất, bạn nên quan hệ trở lại khi cơ thể đã hồi phục về sức khỏe và thể trạng.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Your body after baby: The first 6 weeks
https://www.marchofdimes.org/find-support/topics/postpartum/your-body-after-baby-first-6-weeks
Truy cập ngày 23/11/2023

2. 6 Health Problems New Moms Should Watch for After Giving Birth
https://unmhealth.org/stories/2021/05/6-health-problems-new-moms-after-birth.html#infection
Truy cập ngày 23/11/2023

3. Causes and Treatment for Vaginal Dryness After Childbirth
https://parenting.firstcry.com/articles/causes-and-treatment-for-vaginal-dryness-after-child-birth/
Truy cập ngày 23/11/2023

4. Sex after pregnancy: what you need to know
https://www.marchofdimes.org/find-support/topics/postpartum/sex-after-pregnancy-what-you-need-to-know
Truy cập ngày 23/11/2023

5. Sex after pregnancy: Set your own timeline
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/sex-after-pregnancy/art-20045669
Truy cập ngày 23/11/2023

x