Ăn chuối có tác dụng gì: 14 lợi ích hẳn bầu chưa biết (QC)

Chuối là trái cây sở hữu nhiều mỹ danh như “món ăn hạnh phúc” “quả trí tuệ”… mỗi ngày 2 quả chuối chính là lựa chọn hàng đầu để tăng cường sức khỏe và nâng cao tinh thần. Ở nhiều quốc gia khác có giá rất mắc mỏ vì giá trị dinh dưỡng cao của nó. Vậy đối với phụ nữ mang thai ăn chuối có tác dụng gì?

10 lợi ích khó tin khi mẹ bầu ăn chuối

Lượt xem: 226.200
Đăng ngày: 04/03/2018 bởi Thùy Dung

Trong chuối có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, và các loại khoáng chất. Trong quá trình mang thai mẹ cần thường xuyên bổ sung chuối vào thực đơn để có được sức khỏe tốt và sự phát triển toàn diện của bé.

Bài viết liên quan
Ăn chuối có tác dụng gì: 14 lợi ích hẳn bầu chưa biết
Ăn chuối có tác dụng gì: 14 lợi ích hẳn bầu chưa biết

Chuối là trái cây được nhiều mẹ bầu ưu tiên vì các dưỡng chất mà chúng mang lại rất tốt cho cơ thể mẹ và sự phát triển của bé. Cụ thể ăn chuối có tác dụng gì với bà bầu?