Sự phát triển
của bé

Nguyên nhân khó thụ thai do các cặp đôi đã biết chưa?

Không tính đến những bất thường về tử cung, trứng và tinh trùng, vẫn có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của hai vợ chồng bạn. Trong đó, phải kể đến cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt, lịch "yêu", và thậm chí là ... cà phê

Nguyên nhân khó thụ thai do đâu mẹ biết chưa? Thực tế là có không ít nguyên nhân tiềm ẩn có tác động xấu đến khả năng thụ thai của phụ nữ hay khả năng sinh sản của nam giới khiến vợ chồng bạn không thể có con dù đã rất cố gắng. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Nguyên nhân khó thụ thai có thể bạn chưa biết

Khi gặp phải những nguyên nhân khó thụ thai sau đây, bạn hãy nhanh chóng cải thiện để tăng khả năng thụ thai càng sớm càng tốt.

1/ Khó thụ thai do thừa hoặc thiếu cân

Theo nghiên cứu, những phụ nữ có mức cân nặng vừa phải, BMI trong khoảng từ 19 đến 28 có khả năng thụ thai và sinh con cao nhất, hơn 50%. Trong khi đó, nếu quá gầy, lượng hormone trong cơ thể sẽ không sản sinh đủ để làm dày lớp niêm mạc tử chuẩn bị cho quá trình thụ thai, và quá trình xác định ngày rụng trứng gần như là một “nhiệm vụ bất khả thi”.

Ngược lại, với những người thừa cân, khả năng mất cân bằng nội tiết tố cũng ít nhiều gây ảnh hưởng đến cơ hội làm mẹ của bạn. Không chỉ vậy, những người thừa cân béo phì cũng có nguy cơ gặp nhiều vấn đề khi mang thai như: tỷ lệ sảy thai cao, nguy cơ tiểu đường thai kỳ, cao huyết áp, nguy cơ thai nhi bị dị tật bẩm sinh

nguyên nhân khó thụ thai

Dù thừa cân hay gầy yếu, khả năng thụ thai của bạn cũng bị suy giảm đáng kể

2/ Chu kỳ không ổn định

Một chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu từ ngày hành kinh đầu tiên của bạn. Thông thường, với những bạn có chu kỳ 28 ngày, trứng sẽ rụng vào ngày thứ 14. Nếu bạn có chu kỳ 32 ngày, trứng có khả năng sẽ rụng vào ngày thứ 18.

Bạn có thể nhận thấy nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn bình thường vào ngày rụng trứng. Tuy nhiên, để áp dụng cách tính này, điều kiện tiên quyết là bạn phải có chu kỳ đều đặn trong ít nhất 6 tháng liên tiếp.

Xác suất bạn có thể xác định chính xác ngày rụng trứng của mình trong trường hợp chu kỳ không ổn định thường rất thấp, và gần như là một trò may rủi. Thậm chí, khả năng này còn thấp hơn với những bạn thường lơ là chu kỳ kinh nguyệt của mình.

nguyên nhân khó thụ thai

Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định cũng là nguyên nhân khó thụ thai khá phổ biến

3/ “Yêu” không đúng cách

Chỉ quan hệ vào ngày trứng rụng hoặc quan hệ quá nhiều là những sai lầm thường gặp của các cặp vợ chồng đang mong con. Thực tế, sau khi rụng, thời gian sống của trứng chỉ kéo dài được 24 tiếng đồng hồ, trong khi đó, những tinh binh khỏe mạnh có thể sống tới tận 7 ngày sau khi được “phóng thích”.

Điều này có nghĩa, ngày rụng trứng không phải là cơ hội duy nhất của bạn. Để tăng khả năng thụ thai, vợ chồng bạn có thể quan hệ trước ngày trứng rụng, và các tinh binh của anh xã có thể “nằm” đợi trứng.

Ngược với những cặp vợ chồng chỉ “chăm chăm” quan hệ vào ngày rụng trứng, những người “yêu” quá nhiều cũng có thể dẫn đến suy giảm cả về số lượng và chất lượng tinh trùng, từ đó làm giảm khả năng thụ thai. Vì vậy, nếu muốn mau có con, nên học “yêu” đúng cách bạn nhé!

Độ dày niêm mạc tử cung ảnh hưởng gì đến khả năng thụ thai?

Độ dày niêm mạc tử cung ảnh hưởng gì đến khả năng thụ thai? Niêm mạc tử cung quá dày hoặc quá mỏng đều có thể là nguyên nhân gây khó thụ thai, hiếm muộn ở chị em phụ nữ. Tại sao lại như thế và các cách điều trị để cải thiện những bất thường này là gì? Mời các mẹ cùng MarryBaby tìm hiểu nhé.

4/ Những thói quen không lành mạnh

Hút thuốc, uống rượu, thậm chí chỉ uống quá nhiều cà phê cũng là nguyên nhân khó thụ thai và kéo dài thời gian mong con của hai bạn. Theo các chuyên gia, nicotine và những chất độc hại trong thuốc lá có thể ảnh hưởng đến quá trình tạo ra estrogen, loại hormone chịu trách nhiệm chính trong quá trình rụng trứng gây ảnh hưởng đến chất lượng trứng.

Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc uống nhiều hơn 2 ly rượu mỗi ngày, và tiêu thụ quá 200 mg caffein sẽ làm giảm đáng kể khả năng thụ thai của bạn.

Cà phê có ảnh hưởng đến thụ thai?

Cà phê có ảnh hưởng đến thụ thai? Nhiều phụ nữ có thói quen uống cà phê mỗi ngày. Tuy nhiên, uống cà phê có ảnh hưởng đến việc thụ thai? Chuẩn bị mang thai có nên uống cà phê?

5/ Tuổi tác

Theo tạp chí Y Khoa Anh Quốc, khả năng thụ thai của người phụ nữ có tỷ lệ thuận với tuổi tác của họ. Các chuyên gia khuyến cáo, độ tuổi mang thai lý tưởng nhất là trong khoảng từ 20-35 tuổi.

Những phụ nữ trên 35 tuổi vẫn có khả năng sinh con. Tuy nhiên, đi kèm theo là những nguy cơ biến chứng sức khỏe lớn hơn bình thường. Vì vậy, nếu muốn có con, nên làm liền đi bạn ơi.

Cải thiện khả năng sinh sản

Với những bí quyết sau đây, chúc bạn và chàng sẽ sớm đón nhận tin vui cùng MarryBaby:

1. Đối với nữ giới

Nếu chưa biết cách tính ngày rụng trứng, bạn nên mua que thử rụng trứng hoặc áp dụng những phương pháp tính mà chúng tôi đã đề cập ở trên. Điều này giúp bạn có thể xác định được khoảng thời gian tốt nhất để quan hệ tình dục giúp gia tăng cơ hội thụ thai.

Nếu bạn quá gầy hay thừa cân, bạn nên đi khám để các bác sĩ có phương án điều chỉnh thích hợp. Đây cũng là nguyên nhân khó thụ thai đấy. Việc duy trì mợt mức cân nặng lý tưởng góp phần không nhỏ vào việc thụ thai.

nguyên nhân khó thụ thai

Ngày rụng trứng rất quan trọng trong quá trình thụ thai

2. Đối với nam giới

Phái mạnh nên tránh sử dụng thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích khác vì đây cũng là nguyên nhân khó thụ thai. Chúng có thể trở thành tác nhân quan trọng gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Ngoài ra, bạn nên tránh nhiệt độ cao, tránh tắm bồn nước nóng, tắm hơi và tắm nước nóng vì nhiệt độ cao có thể tiêu diệt tinh trùng. Nguyên do là vì chức năng của tinh hoàn hoạt động tốt nhất ở mức nhiệt là 35°C, thấp hơn nhiệt độ cơ thể bình thường khoảng 2°C.

Và một điều mà nam giới cần chú ý là không nên để laptop lên đùi trong khi làm việc hay giải trí. Nhiệt độ cao và bức xạ nhiệt tỏa ra từ thiết bị này cũng có thể gây ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh binh của bạn.

Để tăng chất lượng tinh trùng, bạn cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng bằng việc bổ sung thêm các loại thực phẩm như hàu, cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi, quả óc chó, dưa hấu, lựu…

Nếu có thể bạn nên đi khám ở các bệnh viện chuyên về nam khoa hay các bệnh viện phụ sản để bác sĩ thăm khám, chẩn đoán và tư vấn về các nguyên nhân khiến vợ chồng bạn mãi chưa có tin vui. Việc tiến hành xét nghiệm tinh dịch đồ cũng là một gợi ý mà bạn nên lưu tâm.

Ngoài ra, nếu vợ chồng bạn đã cố gắng gần 1 năm mà chưa có tin vui, MarryBaby khuyên vợ chồng bạn nên đi khám sức khỏe tổng quát. Điều này giúp các bác sĩ kịp thời phát hiện các nguyên nhân khó thụ thai bạn đang gặp phải để can thiệp kịp thời.

>>> Xem thêm thảo luận có chủ đề liên quan:

MarryBaby

Nguồn:

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
Chẩn đoán hình ảnh phát hiện trẻ tự kỷ từ 9 tháng tuổi (QC)

Các nhà nghiên cứu đã nhận diện chu vi vòng tròn đầu và các phản xạ thể hiện tại vùng đầu là hai dấu hiệu sinh học chính xác có thể giúp phát hiện chứng tự kỷ ở trẻ trong giai đoạn sớm từ 9-12 tháng tuổi.

Trẻ 9 tháng tuổi: Tăng khả năng giao tiếp

Lượt xem: 42.400
Đăng ngày: 28/09/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT