Sự phát triển
của bé

[INFOGRAPHIC] Làm gì để có một thai kỳ khỏe mạnh?

Muốn có một thai kỳ khỏe mạnh nhưng không biết phải bắt đầu từ đâu? Đừng lo, Infographic sau đây sẽ chỉ dẫn từng bước cho mẹ!

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu, những gì mẹ làm, mẹ ăn trong thời gian mang thai sẽ có ảnh hưởng trực tiếp đến bé cưng. Phải làm gì để có một thai kỳ khỏe mạnh và hỗ trợ “hết mức” cho sự phát triển của bé ngay từ khi con nằm trong bụng mẹ?

Cần dinh dưỡng để phục vụ cho quá trình hình thành và phát triển của mình, nhưng bé cưng vẫn phải phụ thuộc vào mẹ để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mình. Trong thời gian “tạm trú” trong bụng mẹ, thai nhi sẽ “hút” chất dinh dưỡng từ mẹ thông qua nhau thai. Vì vậy, nếu muốn thai nhi khỏe mạnh, mẹ bầu nên cố gắng ăn uống đủ chất. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều đâu mẹ nhé! Bởi tăng cân quá nhiều trong thời gian mang thai có thể gây ảnh hưởng xấu đến cả mẹ và bé. Thậm chí, có thể khiến bầu phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ.

Những bài tập thể dục và một lối sống lành mạnh cũng là điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý để có một thai kỳ khỏe mạnh. Tham khảo thêm nội dung infographic sau đây để cập nhật thông tin mẹ nhé!

(Click chuột phải và chọn View Image, phóng to ảnh để xem rõ hơn)
Thai kỳ khỏe mạnh

Những điều đơn giản nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến thai kỳ của bạn

>>> Xem thêm thảo luận có chủ đề liên quan:

Quảng cáo
Rạn da khi mang thai - Vết dấu của tình yêu thương vĩ đại

Rạn da khi mang thai - Vết dấu của tình yêu thương vĩ đại 80% mẹ bầu bị rạn da khi mang thai. Mỗi ngày cùng với sự lớn lên của con, những vết rạn xuất hiện như chứng tích của tình yêu thương và hạnh phúc làm mẹ.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
“Thần chú” giúp mẹ tránh trầm cảm sau sinh (QC)

Trầm cảm sau sinh là căn bệnh thường hay gắn liền với phụ nữ, đặc biệt nhất đối với người lần đầu làm mẹ. Theo đó, người mẹ sẽ trải qua hàng loạt những cảm xúc như hạnh phúc, vui mừng, lo lắng, buồn rầu, khóc lóc kéo dài…

Trầm cảm sau sinh từ sự vô tâm của chồng

Lượt xem: 58.656
Đăng ngày: 20/02/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32074 trả lời
    tích lũy được 8489 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10333 trả lời
    tích lũy được 7366 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6342 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10140 trả lời
    tích lũy được 6047 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15563 trả lời
    tích lũy được 5423 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT