Sự phát triển
của bé

Thêm sữa bò vào thực đơn cho bé 1 tuổi

Sữa bò có nhiều chất dinh dưỡng cho nhu cầu phát triển của bé nếu tiêu thụ với lượng vừa đủ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên trẻ 1 năm tuổi nên uống tối thiểu 450g và không quá 680g sữa mỗi ngày

Sữa bò có thể trở thành một phần quan trọng trong thực đơn của bé khi bé đã qua ngưỡng 12 tháng tuổi.

Sữa nguyên chất thường là lựa chọn ưu tiên về thức uống ở độ tuổi này vì trẻ cần chất béo để thúc đẩy tăng trưởng và nhu cầu năng lượng đáng kể của trẻ.

Ngoại lệ: nếu bạn thừa cân hoặc bị tiểu đường, hoặc có tiền sử gia đình bị tiểu đường, mỡ trong máu cao hoặc bệnh tim mạch, bác sĩ của bé có thể sẽ đề nghị dùng sữa ít béo.

Khi được 24 tháng, bé đã có thể chuyển sang uống sữa bò ít béo hoặc không béo một cách an toàn.

Thêm sữa bò vào thực đơn cho bé 1 tuổi

Trẻ qua 12 tháng tuổi có thể thêm sữa bò vào thực đơn để thúc đẩy bé phát triển nhanh hơn.

Sữa bò có nhiều chất dinh dưỡng cho nhu cầu phát triển của bé nếu tiêu thụ với lượng vừa đủ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên trẻ 1 năm tuổi nên uống tối thiểu 450g và không quá 680g sữa mỗi ngày.

Một thách thức với cha mẹ có con mê uống sữa là không để trẻ uống quá mức. Trẻ uống nhiều hơn 680g sữa có thể no sữa và bỏ lỡ những thức ăn khác quan trọng trong chế độ ăn cân bằng.

Ngược lại, một số trẻ không chịu uống sữa bò cũng vì sữa bò có cấu tạo, hương vị và cả nhiệt độ khác với sữa mẹ hoặc sữa công thức. Cha mẹ của trẻ không chịu sữa có thể thử pha sữa bò nguyên chất với sữa mẹ hoặc sữa công thức (theo tỷ lệ 1:3). Sau đó từ từ tăng lượng sữa bò đến 100%.

Tham khảo cách tập cho bé uống sữa bò và tìm hiểu thêm những lựa chọn thay thế giàu canxi như sữa đậu nành khi con bạn không thể hoặc không chịu uống.

Quảng cáo
Trẻ biếng ăn: Tìm căn nguyên để trị tận gốc

Trẻ biếng ăn: Tìm căn nguyên để trị tận gốc Trẻ biếng ăn có vô số nguyên nhân, đôi khi là do bẩm sinh nhưng phần lớn là do hệ tiêu hóa bé hoạt động không tốt, thiếu men tiêu hóa.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
Hội Rich Kids cũng phải \"chào thua\" màn khoe \"hàng hiệu\" của mẹ bỉm sữa (QC)

Màn khoe hàng hiệu của hội Rich Kids Việt đang trở thành trào lưu trên mạng xã hội. Người người nhà nhà khoe giá trị các món đồ sở hữu và mẹ bỉm sữa cũng không ngoại lệ.

Cùng khám phá các Rich Nhí mặc gì?

Lượt xem: 0
Đăng ngày: 13/07/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32098 trả lời
    tích lũy được 8459 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10343 trả lời
    tích lũy được 7360 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12269 trả lời
    tích lũy được 6328 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10136 trả lời
    tích lũy được 6042 điểm
    4
  • Mẹ Subill
    • 589 chủ đề | 
    • 10359 trả lời
    tích lũy được 5374 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT