Sự phát triển
của bé

Thêm sữa bò vào thực đơn cho bé 1 tuổi

Sữa bò có nhiều chất dinh dưỡng cho nhu cầu phát triển của bé nếu tiêu thụ với lượng vừa đủ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên trẻ 1 năm tuổi nên uống tối thiểu 450g và không quá 680g sữa mỗi ngày

Sữa bò có thể trở thành một phần quan trọng trong thực đơn của bé khi bé đã qua ngưỡng 12 tháng tuổi.

Sữa nguyên chất thường là lựa chọn ưu tiên về thức uống ở độ tuổi này vì trẻ cần chất béo để thúc đẩy tăng trưởng và nhu cầu năng lượng đáng kể của trẻ.

Ngoại lệ: nếu bạn thừa cân hoặc bị tiểu đường, hoặc có tiền sử gia đình bị tiểu đường, mỡ trong máu cao hoặc bệnh tim mạch, bác sĩ của bé có thể sẽ đề nghị dùng sữa ít béo.

Khi được 24 tháng, bé đã có thể chuyển sang uống sữa bò ít béo hoặc không béo một cách an toàn.

Thêm sữa bò vào thực đơn cho bé 1 tuổi

Trẻ qua 12 tháng tuổi có thể thêm sữa bò vào thực đơn để thúc đẩy bé phát triển nhanh hơn.

Sữa bò có nhiều chất dinh dưỡng cho nhu cầu phát triển của bé nếu tiêu thụ với lượng vừa đủ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên trẻ 1 năm tuổi nên uống tối thiểu 450g và không quá 680g sữa mỗi ngày.

Một thách thức với cha mẹ có con mê uống sữa là không để trẻ uống quá mức. Trẻ uống nhiều hơn 680g sữa có thể no sữa và bỏ lỡ những thức ăn khác quan trọng trong chế độ ăn cân bằng.

Ngược lại, một số trẻ không chịu uống sữa bò cũng vì sữa bò có cấu tạo, hương vị và cả nhiệt độ khác với sữa mẹ hoặc sữa công thức. Cha mẹ của trẻ không chịu sữa có thể thử pha sữa bò nguyên chất với sữa mẹ hoặc sữa công thức (theo tỷ lệ 1:3). Sau đó từ từ tăng lượng sữa bò đến 100%.

Tham khảo cách tập cho bé uống sữa bò và tìm hiểu thêm những lựa chọn thay thế giàu canxi như sữa đậu nành khi con bạn không thể hoặc không chịu uống.

Quảng cáo
Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha!

Ngọt ngào không xa, cả nhà mình cùng tìm nha! Trái tim của một người lớn hạnh phúc được nuôi dưỡng bởi những khoảnh khắc ngọt ngào thời thơ ấu. Mà ngọt ngào của bé thơ thì dễ tìm lắm, đâu đó trong nhà, ngoài sân, công viên, khoảng trời, có khi lại từ chính những người thương.

BẠN NÊN ĐỌC

Video mới nhất

Xem thêm
20 từ trẻ 2 tuổi cần phải nói được (QC)

Trẻ 2 tuổi đã đi thật vững, tự xúc ăn thật giỏi nhưng vẫn chưa nói thật rõ. Mẹ lo lắng là hoàn toàn đúng. Bởi ở cột mốc phát triển này có tới 25 từ, cụm từ bé vần nói thật rõ ràng.

Trẻ 17 tháng tuổi và phương pháp giáo dục của bố mẹ

Lượt xem: 1
Đăng ngày: 18/10/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 

Được quan tâm nhất

 
 

Thành viên nổi bật trong tuần

  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32084 trả lời
    tích lũy được 25426 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10341 trả lời
    tích lũy được 22089 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 19004 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 18132 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 16167 điểm
    5
 

Kết nối facebook

 

TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT