làm mẹ 15

làm mẹ 1

Mạng xã hội giúp các mẹ có thể chia sẻ, học hỏi kinh nghiệm lẫn nhau để trở thành bà mẹ giỏi chăm con nhưng cũng là nơi bắt đầu của những hoang mang, lo lắng, áp lực của việc làm mẹ. Khi thấy những em bé bụ bẫm, đáng yêu nhà người ta và nhìn lại đứa con bé bỏng hay ốm vặt, biếng ăn và gầy còi của mình mẹ không khỏi sốt ruột, lo lắng đôi khi dẫn đến căng thẳng, trầm cảm, đặc biệt là khi bé ốm vặt quấy khóc suốt khiến mẹ không còn thời gian nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân.

làm mẹ 2

Một số mẹ được khen hết lời khi chăm con “trộm vía” khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ khỏe. Nhưng cũng không ít lời phàn nàn, những câu nói đùa khiến mẹ chạnh lòng, vô tình đặt lên mẹ áp lực của sự so sánh vô nguyên cớ.

Đừng đánh giá mẹ khi cưng nựng một em bé bụ bẫm hay tỏ ý xót xa một em bé ốm còi vì hành trình nuôi con của mẹ nào cũng đều vất vả, dù không muốn dùng từ hi sinh nhưng tất cả những điều mẹ làm vì con đều là hi sinh. Hơn nữa, trẻ con là để yêu không phải để làm thước đo so sánh.

làm mẹ 5

làm mẹ 3

 

Để hóa giải nỗi lo vững tin làm mẹ, làm bạn của con, mẹ cần tìm hiểu cặn kẽ nguyên nhân vì sao con biếng ăn, ăn nhiều không hấp thụ thường xuyên ốm vặt và thấp còi. 

làm mẹ 4.1

 

làm mẹ 6

Hạnh phúc làm mẹ không phải là đích đến mà là hành trình cùng con lớn khôn, khỏe mạnh. Những năm đầu đời khi con đang học bài học đầu tiên để thích nghi với môi trường sống cả về thể chất lẫn tinh thần và mẹ luôn bên con cùng học những bài học làm mẹ vỡ lòng của mình. Con là bạn học cũng là người thầy nhỏ của mẹ. làm mẹ 1.4Để bé ăn ngon miệng, mẹ không chỉ cần hiểu tâm lý và nhu cầu ăn uống của con, nấu cho con những bữa ăn ngon, phong phú mà còn chú ý chăm sóc hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ thật khỏe mạnh. Bên cạnh ăn uống đủ chất, hợp vệ sinh, men vi sinh là bí quyết để tăng sức đề kháng đường ruột của trẻ chống lại mầm bệnh.

Men vi sinh giúp cải thiện sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại, giúp trẻ hấp thụ thức ăn tốt hơn, hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

làm mẹ 4

Vi khuẩn có ích trong men vi sinh tham gia vào quá trình biến đổi thức ăn, chất xơ thực phẩm ở ruột non thành acid lactic, acetic, butyric, vitamin, axit amin, men, hormone…., sinh ra các khí NH3, CO2, H2S…

Men vi sinh còn giúp tăng hấp thu dưỡng chất, đặc biệt là Canxi, Colostrum hay Immune Alpha giúp bé tăng chiều cao và tăng cường sức đề kháng giảm ốm vặt. Nên lựa chọn men vi sinh chứa cả Probiotics và Prebiotics cho trẻ vì Prebiotics (chất xơ hòa tan) là nguồn thức ăn cho Probiotics (vi khuẩn có lợi). Prebiotics tạo môi trường cho lợi khuẩn phát triển mạnh mẽ và cải thiện hệ tiêu hóa của cơ thể, nhờ đó tăng sức đề kháng cho hệ tiêu hóa của trẻ.

làm mẹ 3.2

làm mẹ 1.7

Để giúp bé ít ốm vặt, phát triển thể chất tốt, các chuyên gia khuyên mẹ nên:

– Cho trẻ bú sữa mẹ ít nhất là đến tháng thứ 6 vì trong sữa non của mẹ có nhiều kháng thể cần thiết.

– Cho bé đi ngủ đúng giờ và đủ giấc, thường xuyên cho bé tham gia hoạt động ngoài trời để hấp thụ vitamin D.

– Cho bé ăn uống đầy đủ chất và nên bổ sung các loại vi dưỡng chất cần thiết cho trẻ.

– Từ tháng thứ 6 trẻ cần một lượng lớn canxi để mọc răng và phát triển xương, đặc biệt với những bé cai sữa mẹ ngừng nhận kháng thể thụ động tự mẹ nên uống bổ sung những canxi và kháng thể cần thiết để ngăn ngừa ốm vặt và còi xương.

làm mẹ 3.1

Con ăn ngon miệng, lớn nhanh, khỏe mạnh không phải là thành tích của mẹ mà là sự nỗ lực của cả hai mẹ con. Hãy gửi đến tất cả những người mẹ mỗi ngày hạnh phúc khi nhìn con lớn lên khỏe mạnh tăng được vài gram, cao được vài cm một lời khen ngợi và cổ vũ: Mẹ ơi! Mẹ thật giỏi!

làm mẹ 20

làm mẹ 19