Bảng chỉ số nước ối theo tuần: Mẹ bầu phải theo dõi để thai nhi luôn khỏe mạnh!

Vậy chỉ số nước ối bao nhiêu là đủ? Để biết được điều này các mẹ bầu phải theo dõi bảng chỉ số nước ối theo tuần thai thật cẩn thận. Nếu mẹ để nước ối quá nhiều hoặc quá ít cũng đều gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.

Nước ối hình thành như thế nào?

Trước khi tìm hiểu bảng chỉ số nước ối theo tuần, chúng ta cần tìm hiểu về nước ối và quá trình hình thành chất lỏng này. Trong thời kỳ mang thai, thai nhi sẽ lớn lên trong túi ối nằm bên trong tử cung của mẹ bầu. Chiếc túi này được hình thành vào 12 ngày sau khi mẹ mang thai. Và túi ối sẽ chứa rất nhiều chất lỏng gọi là nước ối.

Nước ối là một chất lỏng bao quanh thai nhi để giúp con phát triển trong suốt thai kỳ. Đầu tiên nước ối được tạo thành từ lượng nước được cung cấp bởi người mẹ thông qua các màng bào thai. Sau đó khoảng 16 tuần nước tiểu của thai nhi trở thành chất chính hình thành ra nước ối. Chất lỏng này cũng chứa kích thích tố (hóa chất do cơ thể tạo ra); và kháng thể (tế bào trong cơ thể chống lại nhiễm trùng).

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Các chỉ số thai nhi chi tiết theo từng tuần

Vai trò của nước ối trong thai kỳ

Để hiểu hơn về bảng chỉ số nước ối theo tuần, chúng ta cần hiểu rõ hơn về vai trò của nước ối trong thai kỳ. Dưới đây là các chia sẻ của March Of Dimes:

• Bảo vệ và giúp thai nhi phát triển trong suốt thai kỳ.
• Giữ nhiệt độ ổn định xung quanh môi trường sống của thai nhi.
• Giúp phổi của thai nhi phát triển vì con hít nước ối.
• Giúp hệ tiêu hóa của thai nhi phát triển vì bé nuốt nước ối.
• Giúp cơ và xương của thai nhi phát triển vì con có thể di chuyển trong nước ối.
• Giữ cho dây rốn (dây mang thức ăn và oxy từ nhau thai đến thai nhi) không bị đè ép.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: ‘Nước ối ít phải làm sao?’ và đây là câu trả lời đúng khỏi nghi ngờ

Chỉ số AFI là gì?

Để đọc được bảng chỉ số nước ối theo tuần, chúng ta cần hiểu rõ về chỉ số AFI là gì? Theo National Center for Biotechnology Information (Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Hoa Kỳ – NCBI) cho biết. AFI là viết tắt của từ Amniotic fluid index, được hiểu là chỉ số nước ối.

Đây là chỉ số số nước ối theo từng thời gian phát triển của thai nhi. Chỉ số nước ối AFI được đo khi khi mẹ bầu đi khám thai. Qua chỉ số này, mẹ bầu sẽ biết lượng nước ối đang duy trì bình thường hay bất thường.

Cách đo khối lượng nước ối như sau; đo chỉ số ối (Amniotic fluid index, AFI), chia buồng tử cung làm 4 phần và tính tổng số đo bề sâu của khoang ối lớn nhất trong mỗi buồng ối.

Vậy bảng chỉ số nước ối theo tuần thai được đo cụ thể là bao nhiêu? Chỉ số nước ối bao nhiêu là đủ? Xin mời mẹ bầu tham khảo phần tiếp theo của bài viết.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Thai 38 tuần nước ối bao nhiêu là đủ?

Bảng chỉ số nước ối theo tuần thai

Khi đã hiểu được chức năng và các chỉ số nước ối, mẹ bầu sẽ đọc bảng chỉ số nước ối theo tuần thai dễ hơn. Dưới đây là bảng chỉ số nước ối theo tuần mẹ có thể tham khảo.

Dựa trên bảng chỉ số nước ối theo tuần, mẹ sẽ biết được chỉ số nước ối bao nhiêu là đủ? Thông thường, tuổi thai tăng thì lượng nước ối cũng tăng. Tuy nhiên, vào những tuần cuối thai kỳ lượng nước ối sẽ giảm. Lượng nước ối sẽ tăng cao nhất vào tầm tuần 34-36 thai kỳ; sau sẽ sẽ giảm xuống cho đến tuần 40 của thai kỳ.

Khi chỉ số nước ối nằm trong khoảng 5th đến 95th được cho là mức độ bình thường và an toàn. Những trường hợp đa ối (trên mức 95th) và thiểu ối (dưới mức 5th) là lượng ối quá ít khi thai lớn hoặc lượng nuốc ối quá nhiều khi thai còn nhỏ đều rất nguy hiểm cho thai nhi. Khi được chẩn đoán thiểu ối hay đa ối, mẹ bầu cần tuân thủ các hướng dẫn và theo dõi của bác sĩ nhé.

Hiện nay về mặt ý nghĩa đánh giá tiên lượng lâm sàng, các bác sĩ thường sử dụng độ sâu khoang ối lớn nhất hơn do tránh được những can thiệp quá tay mà vẫn giữ được ý nghĩa đảm bảo sức khỏe thai nhi.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Chỉ số nước ối bao nhiêu là bình thường?

Làm sao để mẹ bầu luôn duy trì được lượng nước ối ổn định?

Khi mẹ đã hiểu rõ hơn về bảng chỉ số nước ối theo tuần, mẹ nên thực hiện những điều sau để duy trì lượng nước ối trung bình ổn định:

• Có một chế độ sinh hoat khoa học, vận động và nghỉ ngơi hợp lý.
• Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý.
• Luôn đảm bảo uống đủ nước
• Khám thai đúng theo lịch.

Những điều trên sẽ giúp mẹ bầu luôn duy trình được lượng nước ối trung bình ổn định khi mang thai. Hy vọng bài viết về bảng chỉ số nước ối theo tuần sẽ giúp ích cho các mẹ bầu. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!