Sự phát triển
của bé

“Bí kíp” cho thai kỳ khỏe mạnh, mẹ đẹp con xinh

Trẻ con là quà thượng đế tặng mẹ, nhưng chính mẹ cũng là người cần chủ động chuẩn bị mọi điều kiện thuận lợi “đón” nhận món quà vô giá ấy, để tự tin và yên tâm hơn trong khi mang thai và thực hiện thiên chức làm mẹ.

Nếu mẹ đã có kế hoạch sinh em bé thì nên tham khảo những bước chuẩn bị cần thiết bên dưới giúp mẹ trải qua 9 tháng 10 ngày thai kỳ nhàn tênh.

Khỏe mạnh toàn diện chờ đón thiên thần

Kiểm tra sức khỏe cả hai vợ chồng là bước quan trọng chuẩn bị cho quá trình mang thai, từ đó phát hiện những bất thường trong cơ thể để ngăn ngừa kịp thời trước khi mang thai. 03 bước kiểm tra sức khỏe cơ bản mẹ nên làm gồm:

Kiểm tra sức khỏe tổng quát

Khám tổng quát để yên tâm bước vào thời gian thai kỳ không phải lo lắng đến những vấn đề sức khỏe nguy hiểm.

Kiểm tra máu và nước tiểu

Trước ngày đi xét nghiệm máu và nước tiểu mẹ không nên sử dụng các thức uống có chất kích thích như bia, rượu, cà phê,… nhịn đói vào buổi sáng để có kết quả chính xác nhất.

Thông qua xét nghiệm máu và nước tiểu có thể phát hiện những bệnh về truyền nhiễm, bệnh di truyền, viêm gan B, bệnh nội tiết và chứng thiếu máu,… để kịp thời điều trị trước khi mang thai.

Kiểm tra phụ khoa

Sức khỏe phụ khoa vô cùng quan trọng nếu mẹ muốn “bắt” con một lần là được ngay. Nhiều mẹ vì mắc một số bệnh phụ khoa như nấm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung mà không thể đậu thai trong thời gian dài,…

Khi phát hiện viêm nhiễm, cần điều trị dứt điểm bằng phương pháp an toàn nhất. Nếu lo sợ những phương pháp phẫu thuật xâm lấn dễ dẫn đến sẹo cứng ở cơ quan sinh sản như cổ tử cung, âm đạo,… uống thuốc tây gây mất cân bằng pH âm đạo khiến bệnh dễ tái phát, có thể ảnh hưởng đến quá trình mang thai; chị em nên sử dụng những sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ điều trị bệnh phụ khoa hiệu quả, nhanh khỏi, tránh tái phát như Nữ Vương New

chuẩn bị mang thai 6

Rối loạn nội tiết tố cũng là một nguyên nhân phổ biến ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Phụ nữ có nguy cơ cao mắc bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt… khi rối loạn nội tiết tố, tác động đến quy trình sản xuất, phát triển, rụng trứng và thụ tinh làm giảm cơ hội mang thai thành công.

Để ngăn ngừa rối loạn nội tiết tố các chị em có ý định mang thai nên kết hợp ăn uống những thực phẩm bổ sung estrogen như đậu nành, bưởi, mè, đu đủ xanh kết hợp viên uống cân bằng, ổn định nội tiết tố như Kiều Xuân,… tạo bước chuẩn bị khỏe mạnh cho cơ quan sinh sản để “bắt con” thành công.

Trong quá trình mang thai, nội tiết tố thay đổi mạnh, độ pH âm đạo mất cân bằng, cơ chế bảo vệ vùng kín của mẹ yếu hơn bao giờ hết, thai phụ dễ mắc vi rút và vi khuẩn gây bệnh phụ khoa vô cùng nguy hiểm đến thai nhi, mẹ cần chủ động ngăn ngừa bằng cách sử dụng những sản phẩm dung dịch vệ sinh hàng ngày chuyên biệt cho phụ nữ mang thai như Oillan Intima Mama,…

Nấm âm đạo - dấu hiệu và cảnh báo nguy hiểm các mẹ cần đặc biệt lưu tâm

Nấm âm đạo - dấu hiệu và cảnh báo nguy hiểm các mẹ cần đặc biệt lưu tâm Nấm âm đạo trong thai kỳ phổ biến hơn bất kỳ thời điểm nào khác trong cuộc sống của phụ nữ, gây ngứa rát khó chịu, bệnh khó điều trị dứt điểm và dễ tái phát.

Tiêm phòng trước khi mang thai

Hệ miễn dịch của phụ nữ khi mang thai hoạt động kém hơn nên dễ tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm. Mẹ nên tiêm phòng vắc-xin rubella, thủy đậu trước khi mang thai 3 tháng. Những mũi khác có thể tiêm dần trong lúc mang thai.

Chú trọng nguồn dưỡng chất

Quan niệm mẹ bầu ăn cho 2 người nên cần nạp nhiều thức ăn đã không còn phù hợp. Ăn quá nhiều làm mẹ tăng cân không kiểm soát, có hại cho thai kỳ. Thay vào đó, mẹ cần bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho mình và bé sơ sinh.

Dưỡng chất thiết yếu cần thiết cho mẹ bầu gồm có: Protein, canxi và acid folic, kẽm, vitamin D, vitamin B12 đặc biệt là omega 3 và sắt…

chuẩn bị mang thai 5

Sắt và Omega 3 cơ thể không có khả năng tự sản xuất, phải bổ sung từ viên uống hoặc qua thức ăn. Mẹ nên chọn các sản phẩm sắt hữu cơ để dễ hấp thụ vì khi uống viên sắt thông thường dễ mắc chứng táo bón. Có rất nhiều loại Omega 3 trên thị trường, tuy nhiên mẹ nên chọn loại chứa DHA hàm lượng cao, có tỷ lệ DHA/EPA trong khoảng 4/1 (Tham khảo sản phẩm đạt tiêu chuẩn tại đây).

“Siêu nhân biến hình”, vẫn xinh

Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ sẽ có những biến đổi nhanh chóng để thích nghi với sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là vùng da. Cùng với sự tăng cân đột biến, các vùng da non của mẹ bầu ở đùi, bắp chân, ngực,… đặc biệt là vùng bụng sẽ căng giãn tối đa gây rạn da.

Nếu làn da không đủ sức đàn hồi, căng dần ra khi thai nhi lớn lên các vết nứt xuất hiện ngày một dày để lại sẹo dưới da khó điều trị.

chuẩn bị mang thai 7

Trước khi mang thai mẹ nên sử dụng các sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho da chiết xuất thiên nhiên thân thiện, an toàn với phụ nữ mang thai như Oillan Mama,… làm da săn chắc, ngăn ngừa các vết rạn hình thành.

Với sự hỗ trợ từ sớm của các dưỡng chất, vùng da bụng, ngực, đùi,… của mẹ sẽ tăng độ đàn hồi, giảm tải gánh nặng tăng cân, da căng giãn nhẹ nhàng, có độ thích ứng dẻo dai với sự lớn lên của thai nhi, hạn chế các vết nứt gãy dưới da.

Bộ sản phẩm tổng hợp chăm sóc mẹ trước khi chuẩn bị mang thai mẹ nên biết:

Sản phẩm Chỉ định sử dụng

 

chuẩn bị mang thai 4

Nữ Vương New

Dùng cho phụ nữ bị viêm âm đạo, viêm tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm phần phụ. Đặc biệt hiệu quả khi viêm nhiễm mãn tính, dai dẳng hoặc hay tái phát.

chuẩn bị mang thai 8

Kiều Xuân

 

Trước khi có ý định mang thai, chị em hãy uống 1 đợt khoảng 3-6 tháng, ngày uống 2 viên chia 2 lần.

Nên uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ. Giúp ổn định nội tiết, hỗ trợ tăng khả năng thụ thai và nuôi dưỡng thai nhi cho phụ nữ đang có ý định mang thai. Đồng thời giúp giảm nám da, sạm da, tàn nhang, nếp nhăn da, giúp da sáng và căng mịn.

chuẩn bị mang thai 3

Oillan Intima Mama

Vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài dành cho phụ nữ mang thai (từ tuần thứ 8 của thai kỳ), phụ nữ sau sinh và đang cho con bú. Dùng cho mọi loại da, kể cả với những làn da nhạy cảm. 

Giúp cân bằng pH tự nhiên của vùng kín và làm sạch nhẹ nhàng, giúp giảm thiểu các hiện tượng viêm, ngứa vùng kín, mang lại cảm giác khô thoáng kéo dài.

chuẩn bị mang thai 1

Oillan Mama (Kem làm săn chắc da, phòng ngừa rạn da )

Dùng cho phụ nữ mang thai những tháng đầu, chuẩn bị mang thai, đang tăng cân nhanh hoặc người bình

Có tính chất phòng ngừa sớm nhờ công dụng vượt trội là tăng độ săn chắc, đàn hồi cho làn da, nhờ đó ứng phó được với đô căng giãn của da khi bước vào giai đoạn về sau của thai kỳ.

chuẩn bị mang thai 9

Omega 3

Bổ sung DHA và EPA từ dầu cá, hỗ trợ phát triển não bộ cho thai nhi và trẻ em, tốt cho da, mắt và tim mạch, chống lão hóa cơ thể.– Nguyên liệu DHA và EPA được nhập khẩu từ Na Uy
Sắt hữu cơ  Hỗ trợ bổ máu, bổ sung sắt (dạng sắt hữu cơ) cùng acid folic, vitamin B12, kẽm, vitamin E cho phụ nữ mang thai, hỗ trợ giảm các triệu chứng và ngăn ngừa thiếu máu, thiếu sắt.

Liên hệ: 1900 1259 (giờ hành chính) hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: songkhoe@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí.

chuẩn bị mang thai 8

Quảng cáo
Những triệu chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm mẹ cần chú ý trong thai kỳ

Những triệu chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm mẹ cần chú ý trong thai kỳ Mẹ rất dễ mắc bệnh phụ khoa khi mang thai do những thay đổi đột ngột ở vùng kín mẹ có thể nhầm lẫn dấu hiệu của bệnh và những biểu hiện thông thường. Dưới đây là những chấn đoán và giải đáp của bác sĩ từ bệnh viên phụ sản trên toàn quốc.

Video mới nhất
Xem thêm
10 trò chơi giúp bé phát triển kỹ năng (QC)

Mẹ cảm thấy buồn bực vì nhóc 5 tuổi nhà mình suốt ngày chỉ lo chơi, không lo \"ôn luyện bài vở\" để chuẩn bị năm sau vào lớp 1? Đừng quá lo lắng mẹ nhé! Nếu biết cách, mẹ có thể giúp con học hỏi và phát triển những kỹ năng của mình thông qua những trò chơi hàng ngày của bé

Những khoảnh khắc vui đùa đáng yêu của bố và bé

Lượt xem: 1.995
Đăng ngày: 18/12/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT