Sự phát triển
của bé

10 bí quyết để chàng có được những tinh binh hùng mạnh (Phần 2)

Vai trò của người chồng là rất quan trọng và việc chăm sóc sức khỏe sinh sản của anh ấy lại càng cần được quan tâm nhiều hơn. Để có được những tinh binh hùng mạnh, vợ chồng bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây:

Kiểm tra sức khỏe tổng quát
Việc kiểm tra sức khỏe kỹ lưỡng trước khi vợ chồng bạn muốn có con là điều rất nên làm vì nó sẽ giúp chồng bạn có được cái nhìn tổng quát về tình trạng sức khỏe cũng như khả năng làm cha của anh ấy. Chàng sẽ được bác sĩ tư vấn về chỉ số khối lượng cơ thể của mình (BMI), bất cứ loại thuốc nào anh ấy đang dùng, các yếu tố liên quan đến lối sống hằng ngày có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và thụ thai, bất kỳ rối loạn di truyền hoặc tiền sử bệnh tật của gia đình có thể gây nguy hiểm cho em bé của bạn trong tương lai, cùng với những việc anh ấy có thể làm để đảm bảo cho bạn có một thai kỳ khỏe mạnh . Vợ chồng bạn sẽ được tiêm một số thuốc chủng ngừa cần thiết để giúp anh ấy tránh được bệnh như thủy đậu, bệnh cúm theo mùa trong thời gian vợ mang thai.

Suc khoe sinh san nam gioi 4

Chế độ ăn uống, tập thể thao và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp hạn chế các bất thường của tinh trùng

Kiểm tra các loại thuốc anh ấy đang uống
Trước khi bạn dự định có thai, vợ chồng bạn nên kiểm tra lại tất cả các loại thuốc anh ấy đang sử dụng, bao gồm cả thuốc theo toa, thuốc tự mua ngoài tiệm thuốc, vitamin và thực phẩm chức năng. Một số loại thuốc có thể sẽ ảnh hưởng đến chất lượng hoặc số lượng tinh trùng của chồng bạn, do đó, tốt nhất bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn kỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Trong trường hợp anh ấy cần điều trị bằng thuốc và muốn có con, bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc điều trị phù hợp hơn.

Làm mát “cậu nhỏ” của anh ấy
Không phải là vô lý khi tạo hóa đã thiết kế cho tinh hoàn của người đàn ông ở bên ngoài cơ thể. Việc sản xuất tinh trùng diễn ra ở một nhiệt độ nhất định và nhiệt độ cơ thể của chúng ta được cho là quá nóng đối với quá trình này. Vì vậy, tinh hoàn cần ở bên ngoài cơ thể để giữ cho nó mát hơn.

Chồng bạn cần lưu ý đến những hoạt động có thể làm cho “cậu nhỏ” của mình nóng lên. Anh ấy cần hạn chế việc tắm bồn nước nóng và tắm hơi. Thời gian mỗi lần tắm nước nóng hoặc tắm hơi chỉ nên kéo dài tối đa 15 phút và không nên tắm quá 2 lần mỗi tuần. Đặc biệt, chồng bạn cần thay đổi ngay thói quen đặt máy tính lên đùi để làm việc vì nhiệt độ máy tính tỏa ra có thể ảnh hưởng xấu tới bộ phận sinh dục của anh ấy. Chàng cũng nên hạn chế thời gian ngồi máy tính, sử dụng bộ tản nhiệt tốt hoặc tăng cường thêm thiết bị tản nhiệt bên ngoài và tốt nhất là nên đặt máy tính lên bàn khi làm việc.

Tránh xa hóa chất độc hại
Các hóa chất và chất độc hại như kim loại nặng, chì và các loại dung môi hóa học có thể làm tăng tỷ lệ tổn hại và làm biến dạng tinh trùng của nam giới. Vì vậy, những ai có ý định có con nên cố gắng hạn chế tiếp xúc với chúng càng ít càng tốt. Nếu công việc của chồng bạn cần phải tiếp xúc với hóa chất, anh ấy cần đeo mặt nạ/khẩu trang, mặc quần áo bảo hộ và nơi làm việc cần có hệ thống thông gió thích hợp.

MarryBaby

Quảng cáo
Bầu 9 tháng không nặng, táo bón thai kỳ mới nhọc

Bầu 9 tháng không nặng, táo bón thai kỳ mới nhọc 40% mẹ bầu bị bón trong thời gian mang thai do chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động.

BẠN NÊN ĐỌC
Video mới nhất
Xem thêm
7 mẫu họa tiết kinh điển để trang trí nhà ngày Tết (QC)

Tết đến, mẹ nào cũng muốn trang hoàng lại nhà cửa để mang đến cảm giác mới mẻ, khiến cho tổ ấm có một luồng sinh khí mới. Nếu mẹ đang bắt đầu tìm kiếm ý tưởng, đừng quên những hình tượng kinh điển cho Tết Nguyên đán nhé.

Trang trí phòng ngủ cho bé đón Giáng Sinh

Lượt xem: 2
Đăng ngày: 09/12/2018 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Được quan tâm nhất
 
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32074 trả lời
    tích lũy được 8480 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10333 trả lời
    tích lũy được 7364 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 944 chủ đề | 
    • 12268 trả lời
    tích lũy được 6338 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10139 trả lời
    tích lũy được 6045 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15559 trả lời
    tích lũy được 5402 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT