Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Cộng tác viên MarryBaby
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 24/08/2017

“Thổi bay” cơn đau lưng sau sinh do gây tê ngoài màng cứng

“Thổi bay” cơn đau lưng sau sinh do gây tê ngoài màng cứng
Gây tê ngoài màng cứng hiện đang là phương pháp được nhiều mẹ bầu lựa chọn để giảm đau, nhằm duy trì sức bền trong quá trình lâm bồn. Tuy nhiên phương pháp này cũng có nhiều tác dụng phụ, nổi bật là các cơn đau lưng dai dẳng kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt của mẹ và việc chăm sóc bé yêu.

Cơ thể của mẹ đang lên tiếng sau những tổn thương của việc sinh nở nhưng mẹ đừng quá lo lắng quá nhé, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những kinh nghiệm trị hiệu quả chứng đau lưng sau sinh mà không phải uống thuốc hay động dao kéo tí nào!

Trải qua cơn vượt cạn, cơ thể mẹ chịu nhiều đau đớn và tổn thương. Thế nhưng không phải mẹ nào cũng may mắn nhận được sự chăm sóc từ ông bà, người thân. Đôi khi vì khoảng cách địa lý hay một lý do nào đó mà bên cạnh mẹ chỉ có người chồng yêu thương nhưng vụng về, vậy là việc chăm con phải do chính mẹ thực hiện.

Điều này khiến việc chăm sóc con của mẹ bị hạn chế phần nào. Những lúc bé con khóc, mẹ vội cuối xuống bế con, ngay lúc ấy cơn đau ập đến khiến mẹ không thể thẳng người lên được. Vậy là cả mẹ và con cùng khóc. Dù rất thương con nhưng những khi bế con trên tay cho bú ti, cơn đau lưng khiến mẹ ít nhiều mất đi niềm hạnh phục thiêng liêng.

Mất ngủ do đau lưng là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bị stress
Mất ngủ do đau lưng là một trong những nguyên nhân khiến mẹ bị stress

Sinh hoạt hạn chế vì những cơn đau lưng

Cơn đau lưng không chỉ xuất hiện khi mẹ chăm sóc bé mà còn ảnh hưởng đến những hoạt động thường ngày của mẹ. Điều này khiến tâm lý, sức khỏe của mẹ bị ảnh hưởng một cách tiêu cực.

Khả năng lao động của mẹ bị giảm, không thể mang vác những đồ vật nặng trong nhà. Đau lưng khiến việc nằm ngủ của mẹ trở nên khó khăn, dẫn đến mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, stress,…

Các biện pháp trên phù hợp với những mẹ bị đau lưng nhẹ. Trường hợp mẹ thường xuyên xuất hiện những cơn đau lan tỏa dọc sống lưng, lan xuống hai chân dấu hiệu này cho thấy mẹ có thể gặp phải cơn đau thần kinh tọa hay thoát vị đĩa đệm sau sinh rồi đấy. Mẹ nên đến gặp bác sĩ để thăm khám, khắc phục ngay chứng đau lưng.

Qua tìm hiểu thêm về tình trạng bệnh này tại phòng khám ACC, không ít những trường hợp các mẹ tìm đến trợ giúp y tế khi cơn đau đã quá nặng, không thể tự mình di chuyển. Ngoài nỗi lo khi không thể chăm sóc con, giờ đây mẹ cũng không thể lo được sinh hoạt hàng ngày cho mình.

Bác sĩ kết hợp nắn chỉnh cột sống và trị liệu phục hồi chức năng Pneumex PneuBack
Bác sĩ tại ACC kết hợp nắn chỉnh cột sống và trị liệu phục hồi chức năng Pneumex PneuBack

Từ xưa những người bà, người mẹ của chúng ta đều cho rằng việc đau sau sinh là chuyện bình thường. Họ chấp nhận những tổn thương ấy vì cho rằng cơ thể đã trải qua một sự thay đổi lớn. Tuy nhiên, với công nghệ tiên tiến cùng trang thiết bị hiện đại ngày nay, mẹ dễ dàng kiểm tra và khắc phục được các cơn đau của mình. Hãy để niềm vui làm mẹ trọn vẹn từng khoảnh khắc mẹ nhé!

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

x