Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Admin-marrybaby
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 18/03/2022

Sau sinh mổ và những điều mẹ cần lưu ý để nhanh hồi phục nhanh chóng

Sau sinh mổ và những điều mẹ cần lưu ý để nhanh hồi phục nhanh chóng

Hiện nay, có rất nhiều trường hợp gặp khó khăn khi sinh thường, vì thế nhiều mẹ bầu đã quyết định lựa chọn sinh mổ. Tuy nhiên, sinh mổ khác sinh thường thế nào và cần lưu ý những gì?

Sinh mổ có thể là phương pháp các bà mẹ chủ động chọn để sinh con. Nhưng bên cạnh đó, trong một số trường hợp các bà mẹ phải sinh mổ cấp cứu để bảo đảm an toàn cho mẹ và con. Vậy sau sinh mổ cần kiêng cữ những gì để nhanh hồi phục sức khỏe và vết thương? MarryBaby sẽ chia sẻ cho các mẹ về những lưu ý sau sinh mổ trong bài viết sau. Hãy cùng tham khảo nhé!

Sinh mổ là gì?

Theo trang Kidshealth.org thuộc Tổ chức phi lợi nhuận Nemours ở Mỹ; sinh mổ là một ca sinh con bằng phẫu thuật bao gồm tạo các vết rạch trên thành bụng và tử cung của người mẹ. Hầu hết các trường hợp sinh mổ, thai phụ đều hoàn toàn tỉnh táo trong suốt quá trình.

Phương pháp sinh mổ được chia thành hai hình thức:

  • Sinh mổ cấp cứu thường xảy ra khi người mẹ bắt đầu chuyển dạ nhưng có biến chứng như bị suy thai; thai nhi cần phải được đưa ra ngoài thật nhanh trong vòng vài phút khi phát hiện vấn đề.
  • Sinh mổ chủ động là thai phụ được chỉ định đẻ mổ trước khi thai chuyển dạ. Người mẹ nếu sinh thường sẽ gặp nhiều rủi ro; hoặc có tiền sử bệnh lý không thể sinh thường được. Những trường hợp này sẽ được được bác sĩ thăm khám, xét nghiệm và lên lịch để sinh mổ.

>> Mẹ có thể quan tâm đến Bị ngứa sau sinh, nguyên nhân và cách điều trị an toàn cho sản phụ.

Những lưu ý sau sinh mổ mẹ nên biết!

1. Tư thế nằm

Mẹ có biết rằng, sau sinh mổ, nằm nghiêng là tư thế thích hợp nhất hay không? Nằm nghiêng sang một bên và kê một cái gối sau lưng sẽ giúp mẹ bớt đau hơn nhiều so với nằm ngửa.Tư thế nằm này sẽ giảm tối đa những va chạm không cần thiết tránh tạo nên những cơn đau của mẹ.

2. Sau sinh mổ cần vận động nhẹ nhàng

đẻ mổ

Tuy là sau sinh mổ mẹ sẽ rất mệt mỏi nhưng mẹ cũng đừng nằm quá lâu trên giường. Bởi vì, nếu nằm lâu trên giường sẽ làm sản dịch bị ứ đọng trong tử cung gây nguy hiểm. Trong thời gian đầu sau khi đẻ mổ, ngoài việc nghỉ ngơi mẹ cũng nên kết hợp với việc vận động nhẹ nhàng. Một ngày sau khi mổ, mẹ nên ngồi dậy vận động tay chân và đi lại trong phòng. Những vận động này còn giúp vết thương mau lành; tăng cường nhu động ruột; tránh nguy cơ dính ruột.

3. Ăn uống

Trong 6 tiếng sau sinh mổ, mẹ không nên ăn uống bất cứ thứ gì. Vì thời gian này chức năng đường ruột bị hạn chế do đường ruột ứ đọng nhiều khí. Việc đưa thức ăn vào cơ thể lúc này có thể gây đầy hơi, táo bón gây khó chịu. Sau khi đào thải lượng khí ra ngoài, mẹ có thể bắt đầu ăn uống lại.

Mẹ nên bổ sung thêm các vitamin A, B, C trong các bữa ăn hàng ngày. Vì các loại vitamin này có tác dụng làm giảm tình trạng viêm nhiễm vết mổ. Viatmin K, canxi, kẽm, sắt, đồng và protein cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cầm máu, tạo máu và làm lành vết thương. Ngoài ra, mẹ nên chú ý uống thêm nhiều nước nhé! Nhưng nhớ đừng uống nước lạnh vì chúng sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.

4. Chăm sóc vết thương sau sinh mổ

sinh mổ

Mẹ hãy luôn làm theo những gì bác sĩ dặn và nhớ đừng tự ý bôi thêm bất cứ thứ gì khác lên vết thương nhé. Nếu mẹ không làm theo sự chỉ dẫn của bác sĩ có thể làm vết thương bị nhiễm trùng đấy. Ngoài ra, mẹ cũng chú ý giữ sức khỏe cẩn thận; tránh bị bệnh vì có thể khiến sức đề kháng giảm; tăng nguy cơ bị viêm nhiễm đấy nhé.

5. Tắm nước ấm

Phụ nữ sau sinh mổ có thể vệ sinh, tắm gội ngay sau khi sinh. Tuy nhiên, cần chú ý dùng nước ấm và lau khô ngay sau khi tắm gội hay tiếp xúc với nước. Ngoài ra, mẹ nên tắm bằng vòi sen, tuyệt đối không tắm bồn và xối nước thẳng vào vết thương sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng bết thương.

Hy vọng với những thông tin về những điều cần biết sau sinh mổ của MarryBaby sẽ giúp ích cho các mẹ. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và sớm bình phục nhé!

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Cesarean Sections (C-Sections)

https://kidshealth.org/en/parents/c-sections.html

Truy cập ngày 18/03/2022

2. C-sections – everything you need to know

https://www.tommys.org/pregnancy-information/giving-birth/caesarean-section/c-sections-everything-you-need-know

Truy cập ngày 18/03/2022

3. C-section

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/c-section/about/pac-20393655

Truy cập ngày 18/03/2022

4. Going home after a C-section

https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000624.htm

Truy cập ngày 18/03/2022

x