Hỏi đáp trực tiếp với bác sĩ miễn phí chỉ dành cho thành viên cộng đồng Chăm Sóc Mẹ Sau Sinh!

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

comment section
Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Nguyễn Thụy Ngọc Quỳnh
Thông tin kiểm chứng bởi Linh Hồ
Cập nhật 25/05/2022

Có nên chải tóc sau khi sinh không và nguyên nhân khiến mẹ bị rụng tóc là gì?

Có nên chải tóc sau khi sinh không và nguyên nhân khiến mẹ bị rụng tóc là gì?

Phụ nữ sau sinh có rất nhiều kiêng cữ cần phải thực hiện để tốt cho sức khỏe của mẹ và con. Tuy nhiên, việc kiêng cử chải tóc sau sinh theo dân gian lại là một điều khiến các mẹ băn khoăn.

Vậy có nên chải tóc sau khi sinh hay không? Chải tóc sau khi sinh có phải là nguyên nhân khiến cho mái tóc của mẹ bỉm bị rụng? Bài viết này MarryBaby sẽ giải đáp vấn đề chải tóc sau sinh cho các mẹ bỉm. Hãy theo dõi bài viết nhé.

Vì sao tóc mẹ bỉm lại rụng sau khi sinh?

Trước khi tìm hiểu vấn đề có nên chải tóc sau khi sinh không; chúng ta nên tìm hiểu lý do vì sao tóc lại rụng sau sinh nhé. Thông thường, mái tóc sẽ sinh trưởng theo chu kỳ. Tức là tóc sẽ sinh trưởng rồi già đi và rụng tóc. Việc rụng tóc là hoàn toàn bình thường để những sợi tóc mới được mọc và phát triển.

Tuy nhiên các chuyên gia tại bệnh viện Cleveland tại Mỹ cho biết; phụ nữ sau khi sinh sẽ có lượng hormone estrogen giảm xuống. Và đây chính là nguyên nhân khiến cho mái tóc của mẹ bỉm bị rụng nhiều.

Tóc của các mẹ thường sẽ bắt đầu rụng từ 1-6 tháng sau khi sinh con. Điều này có thể kéo dài tới 18 tháng. Nhưng hầu hết các mẹ bỉm sẽ cảm nhận được mái tóc bắt đầu mọc trở lại khi em bé tròn 1 tuổi. Vậy mẹ bỉm có nên chải tóc sau khi sinh không? Phần tiếp theo sẽ được giải đáp rõ ràng cho các mẹ, hãy theo dõi tiếp nhé.

>> Mẹ bỉm có thể xem thêm: Chăm sóc sức khỏe cho mẹ sau sinh đúng cách như thế nào?

Có nên chải tóc sau khi sinh không?

có nên chải tóc sau khi sinh
Có nên chải tóc sau khi sinh hay không?

Rất nhiều mẹ bỉm sửa băn khoăn không biết có nên chải tóc sau khi sinh không? Điều này chính là quan niệm kiêng cử sau sinh theo dân gian. Nhưng đây lại là một trong những quan niệm kiêng cử sau sinh rất sai lầm.

Bởi vì khi, chúng ta đã biết nguyên nhân khiến tóc rụng sau sinh thì việc chải tóc sau sinh khiến tóc rụng là quan niệm sai. Bên cạnh đó, việc chải tóc cũng giúp các mẹ bỉm trông gọn gàng và khỏe mạnh hơn. Hơn nữa, việc chải tóc sau khi cũng giúp massage da đầu giúp máu lưu thông và mẹ cũng cảm thấy thoải mái.

Như vậy có nên chải tóc sau khi sinh không? Câu trả lời là “có” nhé. Vậy làm sao để khắc phụ tình hình rụng tóc sau sinh? Mời các mẹ tiếp tục xem phần bài viết dưới đây.

>> Mẹ bỉm có thể xem thêm: Cách trị mề đay sau sinh tại nhà và cách phòng tránh hiệu quả mẹ cần biết!

Các biện pháp giúp hạn chế tóc rụng sau sinh

Khi các mẹ bỉm sữa đã biết có nên chải tóc sau khi sinh không rồi; thì cũng nên biết thêm một số biện pháp giúp mái tóc hạn chế rụng. Dưới đây là một số lời khuyên mẹ nên biết:

  • Mẹ bỉm sữa có thể cắt tóc ngắn để có thể giúp mái tóc trông nhìn hơn và gọn gàng hơn.
  • Khi gội đầu mẹ nên chọn những sản phẩm giúp làm phồng tóc để trông tóc nhiều hơn.
  • Bên cạnh đó, mẹ tuyệt đối không chọn các sản phẩm dầu gội dưỡng ẩm. Vì chất dưỡng ẩm sẽ khiến tóc nặng hơn và mềm hơn nên tạo cảm giác tóc rất ít.
  • Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, sắt, kẽm, omega 3 và biotin. Các dưỡng chất này sẽ giúp tóc được chắc khỏe hơn.

Hy vọng với bài viết có nên chải tóc sau khi sinh sẽ giúp ích cho các mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên, nếu mẹ bỉm thấy mái tóc gãy rụng nhiều và khiến hói đầu thì có thể do bị thiếu máu; hoặc dấu hiệu của bệnh lý. Trong trường hợp này, các mẹ bỉm hãy liên hệ với bác sĩ da liễu ngay nhé.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. How to Deal With Hair Loss After Pregnancy

https://health.clevelandclinic.org/how-to-deal-with-hair-loss-after-pregnancy/

Truy cập ngày 20.05.2022

2. HAIR LOSS IN NEW MOMS

https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/new-moms

Truy cập ngày 20.05.2022

3. TELOGEN EFFLUVIUM HAIR LOSS

https://www.aocd.org/page/telogeneffluviumha

Truy cập ngày 20.05.2022

4. The Truth about Postpartum Hair Loss

https://www.lancastergeneralhealth.org/health-hub-home/motherhood/fourth-trimester/the-truth-about-postpartum-hair-loss

Truy cập ngày 20.05.2022

5. The Best Vitamins, Supplements and Products for Healthier Hair

https://health.clevelandclinic.org/the-best-vitamins-supplements-and-products-for-healthier-hair/

Truy cập ngày 20.05.2022

x