của bé
Ít sữa hay thiếu sữa là một trong những lo lắng phổ biến của các bà mẹ đang cho con bú. Điều quan trọng là kiểm tra được bé có bú đủ sữa chưa và tìm hiểu những cách cải thiện để có nhiều sữa hơn.
Hiện tượng ít sữa hoặc thiếu sữa?
Hầu như tất cả các bà mẹ chủ trương nuôi con bằng sữa mẹ đều chung một băn khoăn không biết liệu mình có đủ sữa cho bé bú hay không, làm sao để có nhiều sữa?
Nhiều phụ nữ cho rằng mình bị thiếu sữa khi thấy ngực không có cảm giác đầy hoặc không tiết sữa, nhưng thực tế không phải vậy. Đây chỉ là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đã tự điều chỉnh theo nhu cầu bú sữa của bé. Nếu bé phát triển nhanh, có thể sẽ muốn nhiều sữa hơn bình thường và bé bú nhiều hơn sẽ khiến ngực bạn không có cảm giác đầy như trước.
Trong hầu hết trường hợp, bé vẫn được cung cấp đủ sữa hoặc vấn đề thiếu sữa có thể được điều chỉnh. Tuy nhiên, cũng có khi thiếu sữa dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng cho bé nên không được coi nhẹ vấn đề này.
Nguyên nhân gây thiếu sữa cho bé bú?
Nguồn sữa có thể tạm thời bị thu hẹp nếu mẹ không thường xuyên cho bé bú. Một số loại bệnh hoặc thuốc tránh thai chứa estrogen cũng ảnh hưởng đến quá trình tạo sữa. Một số nguyên nhân sinh học hay thể chất như rối loạn hormone hay phẫu thuật ngực có thể ảnh hưởng đến nguồn sữa.
Tuy nhiên, đối với hầu hết phụ nữ, vấn đề nằm ở quá trình cho bé bú chứ không phải lượng sữa sinh ra không đủ. Họ có nhiều sữa nhưng vì một lý do nào đó nên bé không được cung cấp đủ sữa.
Làm thế nào để biết đã cho bé bú đủ sữa?
trả lời Sau đây là những dấu hiệu để bạn nhận biết:
• Trong ba tháng đầu đời, trọng lượng của bé sẽ tăng khoảng 30g mỗi ngày. Trong ba tháng tiếp theo, mỗi ngày tăng khoảng 15g. Tăng cân là bằng chứng tốt nhất cho thấy bé uống đủ sữa.
• Trong tháng đầu tiên, bé đại tiện ít nhất ba lần mỗi ngày. Từ ngày thứ năm, phân chuyển dần từ màu vàng sậm sang màu vàng nhạt. Sau tháng đầu tiên, số lần đại tiện cũng giảm. Một số bé có số lần đại tiện cách nhau từ một đến hai ngày.
• Bé bú thường xuyên, cứ hai đến ba giờ một lần, mỗi ngày cho bé bú ít nhất tám lần.
• Bạn nghe thấy tiếng bé nuốt sữa và nhìn thấy vết sữa trên mép bé.
• Bé trông có vẻ khỏe mạnh và hoạt bát.
• Bé tè ướt bảy hay tám tã vải hay năm đến sáu tã giấy. Vì tã giấy có khả năng thấm hút cao hơn tã vải nên không nhận ra khi nào tã ướt. Nếu không chắc, bạn có thể cởi tã ra và so sánh trọng lượng với tã khô. Tã ướt sẽ nặng hơn một chút.
Lưu ý: Chỉ quan sát số tã ướt không đủ để xác định bé có được cung cấp đủ sữa hay không vì cho dù bé thiếu nước cũng có thể tè ướt tã. Phân và trọng lượng mới là những tiêu chí tốt nhất để đánh giá.
Làm sao để có nhiều sữa?
Nếu bạn không có nhiều sữa như bản thân (và bé con) mong muốn hãy thử trả lời câu hỏi làm sao để có nhiều sữa theo cách sau đây:
- Gặp một chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ để được tư vấn làm sao để có nhiều sữa.
- Thường xuyên cho bé bú để kích thích cơ thể tạo sữa. Mỗi lần cho bú nhớ để bé bú cả hai bên ngực.
- Dùng tư thế cho bú tốt nhất. Chuyên gia tư vấn có thể hướng dẫn bạn về việc này.
- Khi bé bú và nuốt chậm, dùng tay ép sữa ra khỏi ngực để dồn toàn bộ lượng sữa trong ngực cho bé. Nếu đã dùng tay mà dòng sữa vẫn có xu hướng chậm lại, chuyển sang ngực bên kia. Tiếp tục đổi qua lại giữa hai ngực cho đến khi bé đã no hoặc ngừng nuốt.
- Kích thích cơ thể tạo sữa bằng cách dùng máy hút sữa giữa các lần cho bé bú. Nếu cần thiết, có thể cất giữ phần sữa hút được cho bé đến khi nguồn sữa được cải thiện.
- Không cho bé ăn thêm các loại thức ăn rắn hoặc sữa công thức trừ khi bác sĩ hoặc chuyên gia cho rằng bé cần bổ sung dinh dưỡng.
- Tránh sử dụng núm vú giả. Khi bé khóc, cho bé ngậm vú vì động tác bú của bé sẽ kích thích tạo sữa.
- Nếu bé tỏ ra buồn ngủ khi đang bú, làm cho bé tỉnh táo để bú mạnh hơn đồng thời kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều sữa hơn. Để bé tỉnh táo và hứng thú, thường xuyên đổi ngực, thay tư thế hoặc thậm chí là cởi quần áo của bé. Nhiều bà mẹ chọn cách chơi đùa với chân của bé khi cho bú để bé luôn tỉnh táo.
- Những bà mẹ khẳng định mình thực sự có quá ít sữa thì nên kiểm tra tuyến giáp. Rối loạn tuyến giáp đã được chứng minh có ảnh hưởng xấu đến lượng sữa tiết ra.
- Nếu bạn phân vân không biết con mình có được uống đủ sữa không hoặc sữa của mình có đủ hay không, đừng ngại tìm đến chuyên gia tư vấn để được giúp đỡ.
- Sử dụng các loại thảo dược lợi sữa được nhiều người công nhận cũng là cách trả lời câu hỏi làm sao để có nhiều sữa. Bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia về thảo dược hoặc các trung tâm y tế uy tín về tính an toàn của các loại cây cỏ này trong thời kỳ cho bé bú.
Nếu đã áp dụng các biện pháp kể trên nhưng vẫn không làm sao để có nhiều sữa, bác sĩ hoặc chuyên gia có thể khuyên bạn nên điều trị bằng thuốc và theo dõi sát sao quá trình điều trị.
Thiếu sữa ảnh hưởng đến bé như thế nào?
Nếu thường xuyên không được uống đủ sữa, bé sẽ không thể tăng cân, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ. Đưa bé đến bác sĩ ngay khi nhận thấy bé ngừng tăng cân hoặc sụt cân.
Mặc dù các thủ thuật cải thiện vấn đề thiếu sữa thường có tác dụng nhưng trong một số trường hợp, tăng cân chậm là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
-
Nuôi con bằng sữa mẹ: Làm gì khi bé không chịu bú?Đôi khi bé bỗng dưng không chịu bú sữa mẹ dù chưa được cai sữa. Đây là cách để bé thông báo rằng có điều gì đó bất ổn. Bạn phải để tâm quan sát mới xác định được vấn đề.
-
Nuôi con bằng sữa mẹ: Bị căng sữa phải làm sao, bạn cập nhật ngay nhé!Một trong nguyên nhân khiến những mẹ cho con bú bị sưng ngực có thể do tình trạng căng sữa do không cho bé bú thường xuyên trong vài ngày đầu sau khi sinh. Tìm hiểu cách phòng ngừa và điều trị...
-
Nuôi con bằng sữa mẹ: Khi bé chỉ bú một bên?Khi bé nhất định chỉ bú một bên liệu có bình thường hay gây ảnh hưởng gì không? Mẹ hãy xem nguyên nhân và cách thay đổi thói quen của bé để việc nuôi con bằng sữa mẹ dễ dàng hơn.
-
Nuôi con bằng sữa mẹ: 8 vấn đề cần biết khi đầu ngực bị đau nứt và chảy máuĐầu ngực bị đau nứt hay chảy máu có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn có vấn đề khi cho bé bú. Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục để việc nuôi con bằng sữa mẹ trở nên thoải mái hơn.
-
Mẹ nhiều sữa quá phải làm sao là lo lắng không ngờ của nhiều sản phụ!Dấu hiệu của hiện tượng tiết sữa quá nhiều là mẹ hay căng tức bầu ngực và hay bị rỉ sữa, khi bé bú ở một bên thì bên kia cũng tiết sữa nhiều. Tình trạng này có thể khiến bé bị đầy hơi, thậm chí...
MarryBaby Pregnancy Handbook 2017 đồng hành cùng mẹ bầu hiện đại trong suốt quá trình 40 tuần thai với nhiều thông tin hữu ích được cập nhật.
Lắng nghe những chuyện kể từ "bụng bầu"
-
Rạch tầng sinh môn kiêng ăn gì? Những...Rạch tầng sinh môn là một thủ thuật phổ biến được bác sĩ dùng để hỗ trợ mẹ...
-
Sau sinh bao lâu thì được đánh răng?...Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ thường rất yếu nên việc kiêng cữ đóng vai trò...
-
Sau sinh có được dùng điện thoại không?...Sau sinh, cơ thể người mẹ thường rất yếu. Vì thế, ưu tiên hàng đầu của...
-
Cách nói chuyện với trẻ sơ sinh để con...Trẻ sơ sinh trò chuyện bằng cách bập bẹ, cười hoặc làm một số động tác đơn...
-
Bộ sưu tập 100 cách đặt tên con gái họ...Vợ chồng bạn vừa “sản xuất” được một cô công chúa xinh đẹp, nhưng chưa biết...
-
Màu sắc ảnh hưởng cảm xúc của bạn như...Nếu biết màu sắc ảnh hưởng cảm xúc, bạn sẽ có thể chủ động gây ảnh hưởng đến...
-
Sinh năm 2021 mệnh gì, tuổi con gì?Bạn có kế hoạch thêm thành viên cho gia đình trong năm mới này? Hãy xem thử...
-
Tử vi năm 2021: Bật mí may mắn của 12...Vận thế 12 con giáp trong tử vi năm 2021 có gì đáng quan tâm? Hãy cùng khám...
-
Tử vi năm 2021: 12 cung hoàng đạo đọc...Tử vi năm 2021 của 12 cung hoàng đạo có gì đặc biệt? Hãy cùng đi tìm từ khóa...
-
Bé 3 tuổi bị đột quỵ não, chuyện khó...Mới đây, hàng loạt nghệ sỹ nổi tiếng như Chí Tài, Vân Quang Long… vừa mất vì...
mật ong
mẹ phải ăn uống đủ chất thì mới đủ sữa cho con
Kim Anh
Bé mình hôm nay là đầy tháng.
mình chưa cân ký lại.
Thường 2tiêngs là né đòi bú, nhưng có khi chỉ 1tiếng ruõi bé đã đòi, mỗi lần bú chỉ 1 bên khoảng 10p, sau khi bé nhả ti, mẹ nặn nhẹ thì vẫn còn sữa ra, nếu vắt tay hoàn toàn 1 bên ngực chỉ được khoảnh 40ml.
Vậy có phải ít sữa ko MB và các mẹ ơi??
Cà Chua
mình nghĩ ăn các thức ăn lợi sữa như bắp ngô, uống bia, ăn trái cây mát như đu đủ, chuối.... uống lá chè vằng, cũng giúp có nhiều sữa mẹ đó các Mom
Ngoc Xuyen Tran
May sữa mình khá nhiều đủ cho con.
Nắng Mùa Thu
Tăng cân chưa hẳn đã là bằng chứng chứng minh mẹ đủ sữa MB à.
Ngoc Xuyen Tran
Mình đồng ý với mẹ luôn!