Bà bầu phù chân mấy lần thì sinh: Nhiều ít còn tùy

Chuyện sưng phù khi mang thai là khó tránh khỏi. Cũng tương tự như triệu chứng ốm nghén, mẹ bầu không thể né tránh mà chỉ có thể tìm cách khắc phục, hạn chế để thai kỳ “dễ thở” và thoải mái hơn.

Bà bầu phù chân mấy lần thì sinh?

Việc tính số lần bà bầu bị phù chân là hoàn toàn theo mẹo dân giân. Tức là khi mẹ bầu bị xuống máu chân đồng nghĩa với cơn đau chuyển dạ sẽ xuất hiện bất kỳ lúc nào. Nhất là khi mẹ bị phù nề ở chân hoặc tay ở tháng thứ 9 của thai kỳ là thời điểm mà sự phát triển của thai nhi cũng đã hoàn chỉnh và sẵn sàng bước ra thế giới bên ngoài.

Để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi, các mẹ đừng chủ quan, hãy quan sát các dấu hiệu của cơ thể và đến ngay bác sĩ nếu thấy bất cứ dấu hiệu bất thường đi kèm với phù chân tay để có được sự điều trị kịp thời nhất nhé.

Giảm sưng phù khi mang thai hiệu quả

Dưới đây là một số phương pháp đơn giản giúp giảm phù nề khi mang thai:

Tư thế ngủ

Bạn nên thường xuyên thay đổi tư thế trong khi ngủ để tránh gây sức ép cho một phần cơ thể. Bạn có thể kê thêm một chiếc gối dưới chân khi nằm hoặc ngồi để giúp máu lưu thông xuống phía chân.

Massage chân

Massage chân có thể giúp máu lưu thông tốt hơn và giảm bớt những cơn đau khó chịu. Bạn có thể đến các spa để thư giãn hoặc cũng có thể nhờ “anh chồng” massage giùm. Rất đơn giản và dễ làm đấy nhé! Chỉ cần xoay tròn cổ chân theo một vòng tròn lớn sau đó gập bàn chân lại rồi tiếp tục massage các ngón chân theo chiều kim đồng hồ. Lặp lại mỗi bên từ 5 – 10 phút mỗi lần và mỗi ngày từ 2- 3 lần.

Thực tế thì mẹ cũng không cần quan tâm nhiều tới vấn đề bà bầu phù chân mấy lần thì sinh mà chủ yếu nhận diện những dấu hiệu chuyển dạ sớm để kịp thời đến bệnh viện.