Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
Tôi có câu hỏi.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc
Vậy việc bà bầu 3 tháng đầu có nên đi bộ nhiều không? Đi bộ có phải là môn thể thao khuyến cáo không nên làm khi mang thai không? Để trải lời cho việc bà bầu 3 tháng đầu đi bộ nhiều có sao không; MarryBaby và bạn sẽ cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Bà bầu 3 tháng đầu có nên đi bộ nhiều không? Hay bầu 3 tháng đầu đi bộ nhiều có sao không? Câu trả lời là bà bầu 3 tháng đầu có nên đi bộ nhiều nhé. Việc đi bộ rất an toàn sẽ giúp bà bầu dễ dàng thích nghi với sự thay đổi của cơ thể khi mang thai.
Sau khi chúng ta đã biết, bà bầu có nên đi bộ nhiều trong 3 tháng đầu. Chúng ta cũng cần biết thêm những lợi ích dưới đây của hoạt động này:
Để an toàn cho sức khoẻ, bà bầu 3 tháng đầu có nên đi bộ nhiều theo đúng hướng dẫn sau:
Như vậy chúng ta đã có câu trả lời cho vấn đề “bà bầu 3 tháng đầu có nên đi bô nhiều không?” và “bà bầu 3 tháng đầu đi bộ nhiều có sao không?” rồi. Ngay từ những tháng đầu của thai kỳ, bà bầu nên đi bộ để làm quen với sự thay đổi của cơ thể và giảm các biến chứng của thai kỳ nhé.
Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
1. Walking During Pregnancy- Benefits, Safety, and Risks
https://parenting.firstcry.com/articles/walking-during-pregnancy/
Truy cập ngày 04/08/2023
2. 8 Health Benefits Of Walking During Pregnancy & Tips To Follow
https://www.momjunction.com/articles/amazing-benefits-of-walking-during-pregnancy_00211/
Truy cập ngày 04/08/2023
3. Walking and pregnancy
https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/exercise-in-pregnancy/walking-and-pregnancy
Truy cập ngày 04/08/2023
4. Pregnancy and exercise: Baby, let’s move!
Truy cập ngày 04/08/2023
5. Exercise During Pregnancy
https://www.acog.org/womens-health/faqs/exercise-during-pregnancy
Truy cập ngày 04/08/2023