Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Huỳnh Phong
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 12/12/2022

Tantric massage: Nghệ thuật mát xa lên đỉnh

Tantric massage: Nghệ thuật mát xa lên đỉnh

Mát xa là một hoạt động giúp thư giãn cơ thể và tâm trí hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết kỹ thuật mát xa, đặc biệt là khi muốn vùng kín cho bạn tình.

Tantric massage là một kỹ thuật mát xa giúp kích thích tình dục, tăng khoái cảm, và khơi gợi ham muốn quan hệ tình dục ngay sau khi mát xa.

Vậy Tantric massage là gì? Kỹ thuật thực hiện Tantric massage là như thế nào? Cùng Marrybaby tìm hiểu ngay nhé!

1. Tantric massage là gì?

Tantric massage là nghệ thuật massage khơi gợi ham muốn tình dục và truyền năng lượng cho toàn bộ cơ thể. Tantric massage hay còn được gọi là Tantra massage.

Tantric massage cần bạn đụng chạm vào bộ phận sinh dục, và các điểm nhạy cảm trên cơ thể. Đồng thời, bạn nên kết hợp với kỹ thuật massage yoni (mát-xa âm đạo). Với mục đích chính là kích thích các đầu dây thần kinh trải dọc cơ thể. Để đạt được hiệu quả, bạn cần thực hiện từ 90 -180 phút.

2. Lợi ích khi mát-xa Tantric

Nếu thực đúng kỹ thuật và đủ thời gian, Tantric massage sẽ đem đến nhiều lợi ích cho người được mát xa.

Những lợi ích có thể kể đến là:

  • Thư giãn sâu (giảm stress).
  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ sau khi massage.
  • Giúp bạn hiểu những điểm gợi dục trên cơ thể của bạn.
  • Cải thiện đời sống tình dục và ham muốn của những cặp đôi.
  • Cho bạn cảm giác được người khác âu yếm lấy cơ thể của mình.

>> Xem thêm: Cách kích thích âm vật khiến nàng hưng phấn và sung sướng

3. Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật Tantric massage

3.1 Chuẩn bị trước khi massage

Tắm trước khi massage

Để bắt đầu cho một buổi Tantric massage, bạn cần đi tắm và vệ sinh cơ thể thật sạch. Đặc biệt là khu vực vùng kín.

Tạo không khí thoải mái

Để cơ thể của bạn dễ chìm sâu vào cảm giác thư giãn, bạn hãy chọn một không gian với ánh đèn vàng vừa đủ; có nhạc lãng mạn, nhẹ nhàng; và một lọ nến thơm thoang thoảng.

Nếu được, bạn cũng nên tắt luôn chuông điện thoại. Cũng như cho phép tâm trí của mình được thư giãn hoàn toàn; và tạm thời tắt những suy nghĩ liên quan đến công việc.

chuẩn bị trước khi mát-xa

Tâm tình về việc đụng chạm cơ thể

Kể cả khi người thực hiện tantric massage cho bạn là chồng bạn, hoặc người yêu của bạn; tốt nhất, bạn vẫn nên bày tỏ rõ ràng về những điều bạn muốn; hoặc không muốn trong lúc massage. Cảm giác thoải mái sẽ đến ngay sau khi bạn cho phép mình bày tỏ mong muốn và suy nghĩ của mình.

>> Bạn có biết: Đàn ông thích gì khi quan hệ? Điều mà phụ nữ nên biết!

Lựa chọn loại tinh dầu massage

Bạn nên dùng tinh dầu massage; hoặc gel bôi trơn có thành phần tự nhiên để dễ dàng massage toàn bộ cơ thể của bạn tình.

Chỗ nằm sao cho thoải mái

Bạn có thể trải một lớp đệm mỏng trên sàn; hoặc nằm trên giường sao cho thoải mái nhất. Bạn cũng có thể xếp gối tựa xung quanh cùng khăn mềm cuộn lại để tăng tính “hưởng thụ”.

Bên cạnh đó, hãy kiểm tra xem nhiệt độ phòng đã lý tưởng chưa; cũng như khuyến khích người được massage thư giãn, tạm xua đi những suy nghĩ về công việc hay việc cần làm để không phá hỏng trải nghiệm.

>> Chuẩn bị trước khi thực hiện Tantric massage: Cách vệ sinh vùng kín nam đúng cách

3.2 Bắt đầu thực hiện kỹ thuật Tantric massage

Khởi động

Hãy khởi động bằng các động tác hít thở trong vài phút. Tập trung vào nhịp thở của bạn một cách chậm rãi và rõ ràng. Bạn nên duy trì kỹ thuật thở này trong suốt quá trình thực hiện Tantric massage.

Tiếp theo, bạn hãy thực hiện giãn cơ bằng cách kéo giãn cổ chân và bàn chân để chuẩn bị massage.

>> Xem thêm: Hướng dẫn cách dạo đầu cho chàng và nàng ngây ngất và thăng hoa

Massage cơ thể

Trước khi massage bộ phận sinh dục, bạn hãy massage toàn bộ vùng xung quanh của cơ thể như sau:

  • Massage từ sau ra trước: Bạn hãy massage cho bạn tình của mình từ đằng sau ra đằng trước. Tức là nằm sắp trước, rồi mới nằm ngửa.
  • Massage đằng sau: Bạn hãy mát xa từ bàn tay đến ngón tay, rồi di chuyển lên cánh tay, đến vai, cổ, sau đó từ từ xuống lưng và dừng lại ở hông. Tiếp đó, bạn thực hiện mát xa đi xuống đùi, bàn chân và ngón chân.
  • Tương tự với đằng trước: Cả hai quá trình này nên diễn ra trong 40-60 phút. Bạn hãy mát xa vùng xương mu và đùi trong trước khi thực hiện mát xa bộ phận sinh dục.

Massage yoni – Massage vùng kín nữ (âm đạo)

Massage âm đạo
Massage Yoni – Massage vùng kín nữ (âm đạo)

Các bước thực hiện massage âm đạo giúp tăng khoái cảm:

  • Massage xung quanh âm đạo: Bạn dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ kẹp nhẹ môi lớn và môi bé của âm hộ rồi di chuyển lên xuống.
  • Massage âm vật: Xoay tròn đầu ngón tay quanh âm vật (hột le) theo chiều kim đồng hồ rồi ngược lại. Bạn cũng có thể nhẹ nhàng kéo nhẹ âm vật rồi thả ra.
  • Thâm nhập cô bé: Nhẹ nhàng trượt ngón tay của bạn vào âm đạo với lòng bàn tay hướng lên. Bạn hãy thay đổi tốc độ và lực khi mát xa, để đẩy khoái cảm tăng dần.
  • Kết hợp kích thích điểm G: Một tay mát xa vùng kín; một tay còn lại kích thích ngực, bụng, âm vật và môi âm hộ; hoặc bất kỳ vùng nào mà nàng thích.

Trường hợp bạn tình của bạn đã thật sự thỏa mãn, hãy đẩy cơn cực khoái đến cao trào; thậm chí là khuyến khích cô ấy xuất tinh.

>> Bạn nên đọc: Phụ nữ có xuất tinh không? Cách làm cho phái nữ xuất tinh

Massage lingam – Massage vùng kín nam (dương vật)

kỹ thuật tantric massage

Trong bài viết về điểm G của đàn ông nằm ở đâu, đã chia sẻ cụ thể những vùng mà đàn ông cực thích được bạn chạm vào. Trước khi massage dương vật bạn cần sử dụng gel bôi trơn, vì vùng kín nam sẽ không thể tự tiết chất nhờn nhiều như nữ giới.

Các bước thực hiện massage dương vật:

  • Xung quanh thân dương vật: Bạn dùng tay nắn nhẹ gốc dương vật bằng tay phải, trượt tay từ dưới lên rồi thả ra, sau đó chuyển tay. Tiếp tục thay đổi chiều trượt với 2 tay luân phiên.
  • Đầu dương vật: Bạn massage đầu dương vật bằng cách tưởng tượng động tác vắt cam. Nhưng bạn sẽ thực hiện bằng những ngón tay.
  • Tinh hoàn: Bạn massage trên vùng xương mu và xương chậu. Đồng thời dùng tay còn lại bóp nhẹ tinh hoàn của chàng.
  • Kích thích điểm G: Bạn dùng ngón tay giữa đưa vào phía trong hậu môn chàng để chạm nhẹ điểm G của chàng.

>> Bạn nên đọc: Tư thế quan hệ bằng miệng cho chàng đê mê

Khi thực hiện xong massage yoni/lingam, bạn có thể cảm nhận được khoái cảm và muốn quan hệ tình dục sau đó.

Vì mục đích chính của Tantric massage là kích thích tình dục, và không để lên đỉnh. Bạn có thể tiếp tục massage các vùng khác trên cơ thể của bạn tình thêm 30 phút. Việc quan hệ tình dục sau đó hay không là lựa chọn của bạn.

Hy vọng kỹ thuật Tantric massage đã mang đến cho hai bạn những giây phút thăng hoa và nhiều cảm xúc.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Tantric Massage training
https://somananda.org/program/tantra-massage-therapist-training/
Ngày truy cập: 07/12/2022

2. Benefits of tantra massage
http://5blog.org/what-are-the-key-benefits-attainable-from-tantric-massage/
Ngày truy cập: 07/12/2022

3. Benefits of tantric massage
http://inspiredtouch.org/benefits-of-tantric-massage/
Ngày truy cập: 07/12/2022

4. Why should you experience tantric massage?
http://ourclimateourhealth.org/why-you-should-experience-tantric-massage/
Ngày truy cập: 07/12/2022

5. The origins of tantric and sensual massage
http://qac.org.au/the-origins-of-tantric-and-sensual-massage/
Ngày truy cập: 07/12/2022

x