Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Huyền Nguyễn
Thông tin kiểm chứng bởi Phạm Trung Hiếu
Cập nhật 22/04/2022

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra gàu và cách điều trị hiệu quả ngăn ngừa tái phát

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra gàu và cách điều trị hiệu quả ngăn ngừa tái phát

Gàu khiến chúng ta cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và còn quan trọng hơn là vấn đề thẩm mỹ. Vậy nguyên nhân gây ra gàu do đâu? Làm thế nào để khắc phục hiện tượng da đầu nhiều gàu cho mái tóc khỏe đẹp, dày mượt bồng bềnh?

Tất cả những thông tin liên quan đến vấn đề da đầu bị gầu nặng sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây. Từ đó, các bạn sẽ biết cách đẩy lùi gàu hiệu quả ngay tại nhà cho mái tóc chắc khỏe từ gốc.

Gàu là gì?

Tế bào trên da đầu tích tụ đủ nhiều sẽ hình thành nên những mảng da chết nhỏ bám trên tóc hay da đầu. Chính những mảnh hay vảy da này được gọi là gàu. Đặc biệt, với những người làn da dầu có thể vảy da này kết tụ cùng với dầu thừa tạo thành mảng da dày, vàng nhờn và dính chặt lên bề mặt da.

Cảm giác ngứa sẽ đi kèm khi bị gàu. Gàu cũng được hiểu là trong những triệu chứng của viêm da tiết bã (hay còn gọi là viêm da dầu). Một dạng bệnh da viêm không lây, không gây nguy hiểm mà chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, sự tự tin của người bị gàu.

 nguyên nhân gây ra gàu
Gàu là tế bào chết trên da dầu tích tụ lại

Nguyên nhân gây ra gàu khiến nhiều bạn bất ngờ

Nguyên nhân gây gàu rất nhiều, trong đó có những yếu tố tác động chính không thể không nhắc tới. Vậy cùng tìm hiểu xem nguyên nhân bị gàu là gì ngay dưới đây nào!

1. Gội đầu quá ít hoặc quá thường xuyên

Hiện tượng mà những người nhiều gàu gặp phải là bong da trên da đầu và ngứa. Theo sinh lý bình thường, lớp da đầu ngoài cùng sau khoảng 1 tháng sẽ chết đi và bong ra tạo thành vảy nhỏ li ti. Vì vậy, bạn gọi đầu quá ít hay quá nhiều cũng là nguyên nhân gây nên gàu.

Chức năng chính của dầu gội là loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn từ môi trường tích tụ lại trên da đầu. Các bạn không nên dùng dầu gội mỗi ngày. Gội đầu ít hay quá nhiều đều có thể làm tổn thương da đầu và, gây gàu, tắc nghẽn các tế bào da, nang tóc. Chỉ nên gội đầu sau 2-3 ngày để hạn chế da đầu có gàu.

2. Không dùng dầu xả

Gọi đầu giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa và bụi bẩn. Còn bã nhờn để bảo vệ da đầu lại cần được bổ sung qua các dưỡng chất trong dầu xả. Đây là sản phẩm có tác dụng bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng cho tóc.

Từ đó, mái tóc của bạn bóng mượt và bồng bềnh và ngăn ngừa tình trạng tóc khô, gãy rụng. Chú ý, nếu bạn sử dụng loại dầu xả không phù hợp cũng là nguyên nhân gây ra gàu.

3. Do sự phát triển của nấm

Chính vì sự phát triển quá mức của một loại nấm có tên là malassezia cũng là nguyên nhân gây gàu, thậm chí cả mụn. Tất cả chúng ta đều có nấm đó trên da đầu và với những người da dầu thì khả năng bị gàu cao hơn. Bởi loại nấm malassezia thường ăn dầu trên da đầu và tạo vảy. Còn với các yếu tố thức ăn, thời tiết, mồ hôi, không ảnh hưởng gì đến sự phát triển của gàu.

4. Chải đầu không đúng cách

Chải tóc sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết bám trên da đầu. Do đó, bạn cần chải tóc hàng ngày để hạn chế tối đa nguyên nhân gây ra gàu.

Chải tóc đều đặn hai lần một ngày và chú ý không được lạm dụng chải tóc quá nhiều lần/ 1 ngày. Bạn cũng nên tránh các loại lược chải tóc thô ráp vì có thể làm tổn thương da đầu và gây sưng tấy.

 nguyên nhân gây ra gàu
Chải đầu không đúng cách cũng là nguyên nhân gây ra gàu khá phổ biến

5. Làm tóc quá nhiều

Nếu mái tóc dính sáp, gel hoặc keo xịt tóc và không được loại bỏ đúng cách sẽ tích tụ theo thời gian. Mái tóc của bạn sẽ nhanh bẩn và nhờn hơn. Nếu cứ để như vậy, da đầu có thể bị kích ứng, khô và ngứa.

Bên cạnh đó, nhiệt và hóa chất từ các sản phẩm làm tóc này khiến tóc yếu đi và dễ gãy rụng. Nhiều bạn cũng nhạy cảm với một số các sản phẩm chăm sóc tóc đã chọn nên cần cẩn thận trước khi lựa chọn.

Đầu nhiều gầu làm thế nào hết tận gốc?

Nguyên nhân gây ra gàu cũng khá nhiều và phương pháp điều trị cũng không hề thua kém. Đặc biệt, các bạn chỉ cần áp dụng một số cách trị gầu bằng nguyên liệu thiên nhiên lành tính cũng mang lại hiệu quả cao.

1. Trị gàu bằng chanh

Chanh không chỉ là nguyên liệu không thể thiếu trong một số món ăn, dùng để uống nước giải khát mà còn có khả năng trị gàu cực tốt.

Trong nước chanh có tính axit cao giúp diệt khuẩn và nấm gây ra gàu trên da đầu. Chanh còn chứa rất nhiều vitamin tốt cho tóc nên cũng hiệu quả trong việc trị gàu và cũng mang lại cho tóc mùi thơm tự nhiên.

  • Cách làm đơn giản là cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước.
  • Sau đó, bạn làm ướt tóc rồi dùng vỏ chanh vừa vắt xong chà nhẹ lên tóc.
  • Tiếp tục, bạn lấy 2 thìa cà phê nước cốt chanh thoa đều lên tóc rồi massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.
  • Phần nước chanh còn lại pha với 200ml nước ấm rồi đổ đều lên tóc, thư giãn khoảng 2 – 3 phút thì xả lại thật sạch với nước.
  • Bạn kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ thấy gàu giảm dần.
Trị gàu hiệu quả bằng chanh
Trị gàu hiệu quả bằng chanh

2. Trị gàu bằng muối

Ngoài tác dụng là gia vị nấu ăn, muối còn là một trong những phương pháp trị gàu tuyệt vời. Vì muối có tính diệt khuẩn cao nên tác dụng gàu hiệu quả.

  • Cách thực hiện đơn giản là để tóc khô ráo rồi cho một chút muối lên tóc.
  • Cứ như vậy massage nhẹ nhàng da đầu với muối khoảng 15 – 20 phút.
  • Chú ý, bạn không nên dùng móng tay chà hay cào để tránh gây tổn thương da đầu.
  • Sau đó, gội đầu sạch lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 1 lần/ 1 ngày, bạn sẽ sớm đánh bay gàu tận gốc.

3. Trị gàu bằng dầu dừa

Với khả năng diệt khuẩn và dưỡng tóc tốt nên dầu dừa trị gàu cũng khá hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy một lượng dầu dừa vừa đủ thoa đều lên tóc ủ khoảng 30 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội và nước. Kiên trì sau một vài lần áp dụng bạn sẽ thấy hiệu quả gàu giảm rõ rệt.

4. Trị gàu bằng bia

Bia không chỉ là thức uống quen thuộc của đấng mày râu mà còn được biết đến với nguyên liệu trị gàu hiệu quả. Bởi trong bia có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho tóc và da đầu. Chỉ sau một vài lần gội đầu với bia sẽ giúp bạn đánh bay gàu và có mái tóc chắc khỏe, bóng mượt.

Cách thực hiện đơn giản với nguyên liệu chính là bia và trứng gà.

  • Bạn cần tách lấy lòng trắng trứng và trộn đều với bia.
  • Bước tiếp theo là làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp lên tóc rồi massage nhẹ nhàng và dùng khăn quấn quanh đầu, ủ khoảng 20 phút.
  • Việc cần làm tiếp theo là gội sạch lại bằng dầu gội và nước mát.
  • Thực hiện đều đặn cách trị gàu bằng bia 2-3 lần/ 1 tuần sẽ đạt được hiệu quả tối ưu.

5. Trị gàu bằng baking soda

Baking soda có rất nhiều công dụng và trong đó không thể không nhắc đến khả năng trị gàu hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu là baking soda và nước ấm. Hãy trộn đều baking soda với nước ấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt.

  • Làm ướt tóc rồi thoa hỗn hợp vừa tạo nên tóc rồi massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút.
  • Cuối cùng, bạn cần gội sạch đầu với nước mát.
  • Thực hiện đều đặn 3 lần/ 1 tuần hay 2 lần/ 1 tháng để đạt hiệu quả trị gàu tối ưu.
  • Chú ý, baking soda có độ pH rất cao nên không được sử dụng thường xuyên.

Hy vọng với những thông tin ở trên, các bạn đã hiểu rõ nguyên nhân gây ra gàu. Từ đó, có cách điều trị hiệu quả giúp đánh bay gàu tận gốc, ngăn ngừa tái phát cho mái tóc chắc khỏe từ gốc, suôn mượt bồng bềnh.

Xem thêm:

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo
  1. Dandruff

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dandruff/symptoms-causes/syc-20353850

Ngày truy cập: 21/04/2022

  1. 5 Causes Of Dandruff (And How To Treat Them)

https://www.henryford.com/blog/2016/11/5-causes-dandruff-treat

Ngày truy cập: 21/04/2022

  1. What Causes Dandruff and How to Remove It

https://www.nhs.uk/conditions/dandruff/

Ngày truy cập: 21/04/2022

  1. Dandruff

https://www.everydayhealth.com/dandruff/guide/

Ngày truy cập: 21/04/2022

  1. HOW TO TREAT DANDRUFF

https://www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/scalp/treat-dandruff

Ngày truy cập: 21/04/2022

x