Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

comment section
Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Ngô Mỹ Ngọc
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Hoàng Công Hải
Cập nhật 14/03/2022

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không?

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không?

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không? Tất nhiên là không. Không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng mà còn kéo theo nhiều hệ lụy khác về sức khỏe.

Do nhu cầu sinh lý, nhiều cặp đôi quan hệ mỗi ngày, thậm chí một ngày vài lần. Vậy ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không? Câu trả lời có trong bài viết này, đừng bỏ lỡ nhé.

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không?

Tinh trùng được sản xuất hàng ngày trong cơ thể của nam giới. Tinh trùng được tạo ra từ tế bào sinh tinh nhờ sự nguyên phân và giảm phân liên tục. Quá trình từ một tế bào mầm sinh dục đến khi trở thành tinh trùng trưởng thành cần đến 74 ngày ( khoảng 2 tháng rưỡi).

Về vấn đề ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không thì câu trả lời là không. Ngày nào cũng quan hệ chẳng những chất lượng tinh trùng không tốt mà còn kéo theo nhiều hệ lụy khác về sức khỏe. Xuất tinh thường xuyên có thể nam giới đối mắt với 7 mối nguy hại sau đây:

1. Gây mệt mỏi và kiệt sức

Quan hệ tình dục quá nhiều có thể khiến cánh mày râu cảm thấy mệt mỏi và đuối sức vì chuyện chăn gối đòi hỏi rất nhiều sức lực. Khi quan hệ tình dục, các bộ phận trên cơ thể người đàn ông đồng hoạt hoạt động.

Cơ bắp phải căng lên, tim đập nhanh, hô hấp nhanh, cơ tim co bóp mạnh, lỗ chân mông mở, mồ hôi ra nhiều hơn,… Đặc biệt, nếu ngày nào đàn ông cũng quan hệ, bắt buộc cơ thể phải hoạt động nhiều hơn khiến phái mạnh cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức sau đó.

2. Nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không? Tim mạch là một trong những cơ quan bị ảnh hưởng trực tiếp nếu quan hệ quá nhiều.

Hoạt động quan hệ làm thúc đẩy tim đập nhanh hơn, mạnh hơn. Nếu quan hệ quá nhiều, tim có thể phải làm việc quá tải. Đối với những người có bệnh tim, sự quá tải có thể khiến tim ngừng hoạt động hoặc suy kiệt dẫn đến suy tim.

Vì thế, những người có tiền sử hoặc mắc bệnh liên quan đến hệ tim mạch cần kiểm soát tần suất và cường độ trong mỗi lần quan hệ của mình. Điều này sẽ giúp tim mạch tránh được những rủi ro khi quan hệ nhiều.

3. Đàn ông quan hệ nhiều có tốt không? Nguy cơ ảnh hưởng đến chức năng thận

Hoạt động của thận cũng liên hệ mật thiết đến sức khỏe tình dục nam giới. Nếu bạn sinh hoạt tình dục mỗi ngày thì cơ quan này phải hoạt động nhiều hơn. Hệ quả là làm ảnh hưởng đến chức năng vốn có của thận.

 ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không
Đàn ông quan hệ tình dục mỗi ngày có thể làm suy giảm chức năng thận

4. Rối loạn chức năng sinh lý

Khi quan hệ quá nhiều, dương vật có thể bị đau hoặc buốt gây khó chịu cho nam giới. Theo thống kế, người có thói quen sinh hoạt dày đặc rất dễ mắc các bệnh rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, viêm tuyến tiền liệt, viêm tinh hoàn hay xung huyết ống dẫn tinh,…

5. Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không? Sức khỏe tổng thể bị giảm sút

Khi đàn ông quan hệ mỗi ngày, nhiều dưỡng chất trong cơ thể như vitamin, protein, kẽm và hàng loạt khoáng chất có lợi cho sức khỏe cũng theo tinh trùng đi ra ngoài.

Cộng với các cơ quan bị quá tải khi quan hệ nhiều dễ khiến sức khỏe tổng thể của cơ thể bị giảm sút, dễ nhiễm bệnh, kể cả bệnh lây qua đường tình dục.

6. Làm giảm chất lượng tinh trùng

Tần suất quan hệ tỷ lệ thuận với số lần xuất tinh.Mỗi ngày cơ thể sản xuất được từ 100-200 triệu tinh trùng, trong khi đó mỗi lần xuất tinh phóng ra 50-150 triệu tinh trùng.

Cho nên, khi bạn quan hệ quá nhiều, cơ thể không có đủ thời gian để sản sinh tinh trùng mới khiến số lượng và chất lượng tinh trùng cũng giảm dần theo thời gian..

 ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không
Số lượng và chất lượng tinh trùng bị giảm sút khi ngày nào cũng quan hệ

Tần suất quan hệ tình dục của đàn ông bao nhiêu là an toàn?

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không và bao nhiêu lần là hợp lý nhất? Thực tế, tần suất quan hệ tình dục của các cặp vợ chồng có xu hướng giảm dần theo độ tuổi nhưng không có con số cụ thể về số lần quan hệ tình dục an toàn cho một người. Hơn nữa, việc sinh hoạt vợ chồng còn phụ thuộc nhiều vào thể trạng, mức độ ham muốn và sở thích cá nhân.

Theo khuyến cáo, số lần quan hệ nên giảm dần theo lứa tuổi và phù hợp với nhu cầu ham muốn.

  • Đối với người từ 20-25 tuổi: Mỗi tuần bạn chỉ nên quan hệ từ 1-3 lần
  • Đối với người từ 25 – 50 tuổi: mỗi tuần chỉ nên quan hệ 1-2 lần
  • Đối với người trên 50 tuổi: Bạn có thể quan hệ 1 lần mỗi tuần, thậm chí có thể không còn nhu cầu ở độ tuổi này.

 ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không

Mục đích
Theo dõi chu kỳ kinh
Cơ hội thụ thai
Tránh thai

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

(ngày)

Số ngày hành kinh

(ngày)

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không? Khi nào cần kiêng quan hệ?

Để bảo vệ sức khỏe, bạn cần kiêng quan hệ tình dục trong những tình huống sau đây:

  • Kiêng quan hệ đối với người đang trong thời gian điều trị bệnh, cơ thể suy nhược.
  • Kiêng quan hệ với người mắc bệnh tăng huyết áp hoặc huyết áp không ổn định.
  • Kiêng chuyện chăn gối với người mắc bệnh suy tim, xung huyết khi chưa được điều trị.
  • Người mới trải qua phẫu thuật cũng nên kiêng quan hệ, tránh làm rách vết thương và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
  • Không quan hệ khi ăn quá no hoặc đang đói.

Ngày nào cũng quan hệ tinh trùng có tốt không? Không tốt đâu nhé. Chính vì thế, bạn không nên lạm dụng chuyện chăn gối. Quan hệ quá nhiều cũng khiến cảm xúc và sự thăng hoa khi “yêu” giảm sút gây chán nản và ảnh hưởng đến mối quan hệ của cả hai.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Life is shorter for men, but sexually active life expectancy is longer

http://uchicagomedicine.org/forefront/news/life-is-shorter-for-men-but-sexually-active-life-expectancy-is-longer

Ngày truy cập: 13/2/2022

Sexual relationship in kidney failure for men

http://kidney.org.uk/sexual-relationship-in-kidney-failure-for-men

Ngày truy cập: 13/2/2022

5 Common Questions About Sex and Your Heart

http://health.clevelandclinic.org/5-common-questions-about-sex-and-your-heart/

Ngày truy cập: 13/2/2022

Sexual Relationships

http://bladderandbowel.org/help-information/sexual-relationships/

Ngày truy cập: 13/2/2022

Is it normal to have sex every day? 

http://plannedparenthood.org/learn/teens/ask-experts/is-it-normal-to-have-sex-every-day

Ngày truy cập: 13/2/2022

x