Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Huỳnh Phong
Thông tin kiểm chứng bởi Đỗ Khánh Linh
Cập nhật 25/10/2022

[Hướng dẫn] Cách vệ sinh dương vật tại nhà an toàn và đúng cách

[Hướng dẫn] Cách vệ sinh dương vật tại nhà an toàn và đúng cách

Đàn ông chúng ta thường dễ qua loa và sơ sài trong việc tắm rửa và vệ sinh vùng kín của mình. Nhưng nếu không để ý giữ gìn bộ phận sinh dục và cơ thể sạch sẽ, bạn đang tạo cơ hội để vi khuẩn phát triển và gây nên các tình trạng viêm nhiễm và có mùi hôi ở vùng kín.

Sau bài viết này, bạn sẽ biết cách vệ sinh dương vật sao cho đúng cách; cũng như hiểu được tầm quan trọng của việc giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ là vô cùng cần thiết.

1. Vì sao nên biết cách vệ sinh dương vật?

Có phải bạn có thói quen tắm rửa qua loa? Cũng như ít khi vệ sinh dương vật kỹ? Bạn có biết, tắm rửa qua loa và không biết cách vệ sinh dương vật là nguyên nhân phổ biến dẫn đến bựa sinh dục (smegma) không.

Bựa sinh dục là sự tích tụ các chất cặn hình thành từ tuyến bã nhờn, nước tiểu; chất nhờn và tế bào da chết do bộ phận sinh dục tiết ra. Đây là phần chất dịch cặn có màu trắng ngà; dạng sệt tích tụ ở ngách kẽ bộ phận sinh dục như dưới bao quy đầu ở nam giới; hoặc xung quanh các nếp gấp môi âm đạo ở phụ nữ.

Mặc dù bựa sinh dục không hẳn là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục (STIs). Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh và làm sạch thường xuyên; bựa sinh dục sẽ kéo theo một số vấn đề như: mùi hôi; kích ứng; viêm nhiễm,..

Vậy có cách nào để vệ sinh dương vật tại nhà đơn giản không?

2. Cách vệ sinh dương vật tại nhà đúng cách và an toàn

Vệ sinh dương vật đúng cách là vệ sinh những vùng xung quanh và bên dưới bộ phận sinh dục; thân dương vật; và cả bên trong bao quy đầu.

Hướng dẫn cách vệ sinh dương vật

  • Dùng hai ngón tay kéo nhẹ nhàng bao quy đầu xuống dưới, theo chiều thân dương vật.
  • Sử dụng nước vệ sinh vùng kín cho nam; hoặc xà phòng dịu nhẹ và dùng nước ấm để vệ sinh phần đầu dương vật.
  • Dùng tay massage nhẹ nhàng phần đầu; và rãnh dương vật. Bạn lưu ý là tránh chà mạnh.
  • Rửa lại bằng nước sạch. Tốt nhất là nên dội nước từ từ vào dương vật; chú ý là không nên dùng vòi xịt áp lực để vệ sinh dương vật.
  • Sau đó nhẹ nhàng vẫy cho khô ráo; và kéo bao quy đầu trở về vị trí cũ.
  • ĐIỀU QUAN TRỌNG: Bạn hãy nhớ là phải rửa tay thật sạch trước khi vệ sinh dương vật nhé.

Trường hợp bạn đã áp dụng cách trên để vệ sinh dương vật, nhưng vẫn chưa làm sạch hoàn toàn phần bựa sinh dục, do nó đã khô cứng. Lúc này, bạn không nên cố gắng gỡ; hay dùng vật sắc nhọn để cạo chúng ra; vì rất dễ gây tổn thương dương vật và làm vùng da này bị nhiễm trùng.

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu dương vật của bạn bị đỏ hoặc viêm.

3. Có nên dùng xà phòng để vệ sinh dương vật không?

cách vệ sinh dương vật
Có nên dùng xà phòng để vệ sinh dương vật không?

Có nên dùng xà phòng để vệ sinh dương vật hay không? Câu trả lời là CÓ. Và bạn nên ưu tiên sử dụng các loại xà phòng chiết xuất từ thiên nhiên; dịu nhẹ, không mùi; cũng như tránh vệ sinh dương vật bằng nước quá nóng.

Cách vệ sinh dương vật đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng hàng ngày chính là: Dùng nước ấm để vệ sinh dương vật bằng những thao tác đã hướng dẫn ở trên.

>> Xem ngay: [Ảnh nét] 25+ tư thế quan hệ lên đỉnh & cách vợ chồng làm tình lâu ra

4. Có nên vệ sinh dương vật sau khi quan hệ không?

Có nên rửa cậu nhỏ sau cuộc mây mưa?

Sau khi quan hệ xong, bạn nên đi tiểu và thực hiện vệ sinh dương vật. Vì một số cặp đôi thường gặp tình trạng vùng kín có mùi hôi sau khi quan hệ. Thế nên việc vệ sinh vùng kín, hay vệ sinh dương vật sau khi quan hệ là rất cần thiết.

Biết cách giữ vệ sinh dương vật đúng cách, là sự kích thích để bạn tình quan hệ bằng miệng thoải mái hơn.

>> Bạn nên đọc thêm: Sau khi quan hệ nên và không nên làm gì?

5. Chọn đồ lót cũng là cách để giữ vệ sinh cho dương vật

chọn quần lót
Chọn đồ lót phù hợp để giữ vệ sinh cho vùng kín luôn khô thoáng

Đối với phụ nữ, họ sẽ muốn mình trở nên quyến rũ hơn trong bộ “nội y gợi cảm”; và đàn ông cũng không ngoại lệ. Thỉnh thoảng, đàn ông cũng thích chọn những chiếc quần lót “lạ”; để tăng sự kích thích cho bạn tình.

Nhưng bạn có biết, phần lớn những chiếc quần lót “kiểu lạ” thường được làm từ chất liệu như nylon và polyester. Đây là chất liệu ít thông thoáng và thấm hút kém. Trong khi đó, dương vật luôn cần được khô thoáng; để hạn chế bị ngứa hoặc có mùi hôi do nước tiểu đọng lại sau khi đi vệ sinh.

Chính vì thế, bạn hãy ưu tiên chọn đồ lót được làm từ chất liệu 95 – 100% Cotton; và luôn thay mới đồ lót sau 6 tháng.

6. Cạo lông vùng kín có phải là cách giữ vệ sinh dương vật không?

Có nên cạo lông dương vật? Cách vệ sinh dương vật
Có nên cạo lông dương vật? Cách vệ sinh dương vật

Thật ra, việc cạo bỏ phần lông mu vùng kín sẽ tùy thuộc vào sở thích của mỗi người, và KHÔNG phải là cách để vệ sinh dương vật. Nhưng nếu bạn là người thuộc trường hợp muốn dọn sạch phần lông mu thì bạn có thể thực hiện theo các cách sau.

  • Dùng dao cạo râu mới để cạo sạch phần lông mu.
  • Waxing. Bạn tự thực hiện hoặc có thể đi ra các thẩm mỹ viện.
  • Tẩy lông vùng kín bằng các loại kem chuyên dụng.
  • Sử dụng tông đơ hoặc kéo để cắt tỉa lông vùng kín.
  • ĐIỀU QUAN TRỌNG: Bạn nên sử dụng các loại kem hoặc nước giữ ẩm để thoa lên vùng da sau khi cạo lông để hạn chế da bị kích ứng.

Tóm lại

  • Rửa tay trước và sau khi chạm vào dương vật.
  • Vệ sinh dương vật bằng nước ấm mỗi ngày.
  • Sử dụng các loại xà phòng dịu nhẹ, không mùi.
  • Luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.
  • Sử dụng đồ lót được làm từ chất liệu Cotton.
  • Vệ vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục.
  • Ưu tiên đi khám bác sĩ nếu bạn đang phải trải qua các tình trạng như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, dương vật bị đỏ, hẹp bao quy đầu,..

Như bạn đã biết, cách vệ sinh dương vật đúng cách tại nhà thật ra là đơn giản; và bạn có thể áp dụng ngay sau khi đọc xong bài viết. Bên cạnh đó, bạn cũng cần xây dựng thói quen tắm rửa sạch sẽ và ăn uống lành mạnh.

Vì đây chính là những yếu tố cấu thành nên chất lượng cuộc sống của bạn. Từ đó, bạn sẽ luôn biết cách giữ vệ sinh cho cơ thể và cả vùng kín (dương vật) của mình.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. Foreskin care
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/foreskin-care
Ngày truy cập: 25/10/2022

2. Penis health: Identify and prevent problems
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/mens-health/in-depth/penis-health/art-20046175
Ngày truy cập: 25/10/2022

3. How to clean your penis properly
https://www.healthymale.org.au/news/how-to-clean-your-penis
Ngày truy cập: 25/10/2022

4. Is Peeing After Sex Important?
https://health.clevelandclinic.org/peeing-after-sex/
Ngày truy cập: 25/10/2022

5. Smegma
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24281-smegma
Ngày truy cập: 25/10/2022

x