Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron

Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Bài viết này không cung cấp đủ thông tin

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.

chevron

Tôi có câu hỏi.

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Vinh An
Thông tin kiểm chứng bởi Ban biên tập MarryBaby
Cập nhật 06/06/2022

12 tác dụng của tinh trùng cho sức khỏe, làn da và mái tóc

12 tác dụng của tinh trùng cho sức khỏe, làn da và mái tóc

Tác dụng của tinh trùng đối với chị em phụ nữ không phải là chuyện đùa. Tinh dịch (chứa tinh trùng) của nam giới có rất nhiều dưỡng chất thiết yếu. MarryBaby mách bạn 10 công dụng của tinh trùng dưới đây!

Tác dụng của tinh trùng đối với phụ nữ đã được khẳng định là rất tốt. Tốt như thế nào? Mời bạn cùng MarryBaby điểm qua nhé!

1. Chống trầm cảm là tác dụng của tinh trùng

Tinh dịch (chứa tinh trùng) được chứng minh là có tác dụng chống trầm cảm vì nó có ”yếu tố tăng trưởng thần kinh”; một chất oxy hóa và có tác dụng chống viêm.

Yếu tố này thường bị mất đi ở những người mắc chứng rối loạn trầm cảm. Tác dụng của tinh dịch sẽ giúp gia tăng yếu tố này và khiến bạn thấy vui vẻ hơn.

>> Bạn có thể xem thêm: Bệnh trầm cảm ở phụ nữ: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

2. Công dụng của tinh trùng giúp giảm lo âu và căng thẳng

Tinh dịch chứa những hợp chất, hormone giúp cải thiện tinh thần như oxytocin, progesterone, estrone, serotonin và melatonin.

Oxytocin còn được biết đến là ”hormone ôm ấp” vì nó giúp bạn cảm thấy được yêu thương và gắn kết. Progesterone có tác dụng chống lo âu. Trong khi estrone kết hợp với serotonin giúp tinh thần hưng phấn, melatonin giúp đầu óc thư giãn.

Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ thường xuyên tiếp nhận tinh dịch thì tâm tình cũng vui vẻ hơn; và ít có khuynh hướng tự tử.

>> Bạn có thể xem thêm: Rối loạn lo âu xã hội: Biểu hiện và cách chữa trị hiệu quả

Công dụng của tinh trùng giúp giảm lo âu và căng thẳng
Tác dụng của tinh trùng đó là nâng cao trạng thái tinh thần của các chị em

3. Tác dụng của tinh trùng: Kéo dài tuổi thọ

Một tác dụng của tinh trùng đó là khi tinh dịch được nuốt vào cơ thể, sẽ giúp kéo dài tuổi thọ đến 25%. Đồng thời, tác dụng của tinh trùng còn ngăn ngừa các bệnh về gan và ung thư gan.

4. Lợi ích của tinh trùng giúp cải thiện chức năng nhận thức

”Yếu tố tăng trưởng thần kinh” có rất nhiều vai trò đối với cơ thể. Nó vừa chống trầm cảm, chống viêm, chống oxy hóa và còn trẻ hóa não bộ.

Yếu tố này dồi dào trong tinh dịch; rất thiết yếu cho các nơ-ron của não. Nơ-ron đóng vai trò xử lý và chuyển hóa thông tin, nơ-ron khỏe mạnh sẽ giúp não bộ làm việc hăng say. Điều này giải thích tác dụng của tinh trùng đối với hoạt động nhận thức.

>> Bạn có thể xem thêm: 36 tư thế quan hệ vợ chồng sống động và thăng hoa nhất

5. Chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể

Tác dụng của tinh trùng đó là cung cấp những dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tinh dịch giàu kẽm, kali, ma-giê, canxi, citrate, vitamin C, calcium, clo, fructose, axit lactic, ni-tơ, natri, vitamin B12… rất bổ dưỡng cho cơ thể.

6. Tác dụng của tinh trùng: Tốt cho da

Kẽm và vitamin C trong tinh dịch giúp làn da mịn màng; ít nếp nhăn và xẹp mụn. Hiệu quả này có thể được phát huy khi tinh dịch được thoa lên mặt.

7. Làm trắng răng, một lợi ích của tinh trùng

Tác dụng của tinh trùng đó là làm trắng rằng; vì tinh dịch có dồi dào kẽm, giúp làm trắng răng tự nhiên; chống lại sự hoành hành của vi khuẩn và sự hình thàng mảng bám.

Tác dụng của tinh trùng: Tốt cho da
Tác dụng của tinh trùng là tốt cho da

8. Tác dụng của tinh trùng giúp tóc mềm mượt

Tinh dịch chứa hơn 200 loại protein khác nhau giúp mái tóc khỏe và bóng mượt. Hợp chất spermidine trong tinh dịch khi thoa lên da đầu sẽ kích thích tóc tăng trưởng.

9. Tác dụng của tinh dịch giúp bạn ngủ ngon hơn

Tinh dịch chứa melatonin; một hóa chất giúp cơ thể thư giãn và dỗ dành giấc ngủ. Dù bạn trực tiếp nuốt tinh dịch hay qua giao hợp; melatonin cũng đi vào đường máu và giúp bạn ngủ ngon hơn bất kỳ loại thuốc an thần nào.

10. Giúp hạ huyết áp, một tác dụng của tinh trùng

Một nghiên cứu cho thấy thường xuyên nuốt tinh dịch sẽ giúp phụ nữ mang thai giảm nguy cơ tiền sản giật, một biến chứng thai kỳ do huyết áp cao.

>> Bạn có thể xem thêm: Các hình dạng của cô bé và những khám phá thú vị về “chỗ ấy”

11. Kiểm soát rụng trứng

Một nghiên cứu từ Đại học Saskatchewan đã nhận thấy rằng một loại protein trong tinh trùng có thể tác động lên não bộ phụ nữ nhằm thúc đẩy quá trình rụng trứng. Nó cũng chính là một trong những phân tử giúp điều chỉnh sự phát triển và duy trì sự sống của các tế bào thần kinh.

Do đó, các nhà nghiên cứu cho rằng, tinh trùng có thể hoạt động tương tự như một tín hiệu nội tiết tố nữ. Nó hoạt động thông qua vùng dưới đồi của não và tuyến yên phụ nữ. Từ đó sẽ lần lượt kích hoạt sự giải phóng của các hormone khác nhằm báo hiệu buồng trứng giải phóng trứng.

Kiểm soát rụng trứng

12. Tác dụng của tinh trùng: Ngăn ngừa tiền sản giật

TGF-beta và các thành phần khác trong tinh dịch được cho là có thể làm giảm nguy cơ biến chứng thai kỳ. Điển hình nhất là chứng tiền sản giật.

Khi phụ nữ nuốt tinh trùng thì cơ thể sẽ có thể làm quen và đáp ứng với nhiều loại protein được tìm thấy trong tinh trùng. Chính điều này được cho là có thể làm giảm nguy cơ tiền sản giật. Ngoài ra, nuốt tinh trùng còn có thể giúp phụ nữ mang thai an toàn hơn.

Bên cạnh đó, TGF-beta còn có thể giúp tăng cường chức năng não. Nồng độ TGF-beta trong máu cao liên quan trực tiếp đến việc tăng độ dày ở một số vùng não nhất định với những người khỏe mạnh.

13. Cách nào giúp bạn hấp thụ tốt nhất dưỡng chất của tinh dịch?

Sau khi biết tác dụng của tinh trùng; MarryBaby chia sẻ với bạn những cách phổ biến để hấp thụ tinh dịch:

  • Nuốt: Cách này sẽ không phát huy được hết lợi ích của tinh dịch, vì rất nhiều thành phần trong tinh dịch bị phá hủy hoặc biến tính trong dạ dày.
  • Để dưới lưỡi cho tinh dịch thấm vào dưới lưỡi rồi mới nuốt: Cách này lợi hại hơn nhưng cũng không phải tốt nhất.
  • Đường ”cửa sau”: Trực tràng không hấp thụ tinh trùng và hầu hết tinh dịch đều trôi ra ngoài.
  • Đường âm đạo: Đây là đường hấp thu hiệu quả nhất vì niêm mạc âm đạo có khả năng thẩm thấu rất tốt, tuy nhiên rủi ro mang thai và mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục rất cao. Do đó, ngoài việc phòng tránh thai thì bạn cần đảm bảo rằng tinh dịch của chàng không có bệnh.

>> Bạn có thể xem thêm: Vợ chồng quan hệ mấy lần 1 tuần là tốt cho sức khỏe và sinh lý?

14. Những đặc điểm của tinh dịch và tinh trùng có thể bạn chưa biết

tinh trùng khỏe mạnh

Không chỉ biết tác dụng của tinh trùng; một số những sự thật thú vị về tinh trùng cũng rất đáng được quan tâm:

  • Tinh dịch sau mỗi lần xuất tinh chỉ chứa 5-10 calo. Bởi vì hầu hết tinh dịch là nước, ngoài ra còn có đường fructose, các protein do tuyến tiền liệt sản xuất và các enzyme. Do đó, tác dụng của tinh trùng là cung cấp dưỡng chất mà không làm các chị em bị mập.
  • Có 15 triệu con tinh trùng trong mỗi lần xuất tinh. Tinh trùng chỉ chiếm một tỷ lệ nhỏ trong 1,5 – 5ml tinh dịch mỗi lần xuất; thế nhưng số lượng lại lên đến hàng triệu con.
  • Tinh trùng có thể sống đến 5 ngày trong cơ thể chị em. Môi trường ấm và ẩm ướt là nơi ở lý tưởng của tinh trùng. Nhưng nếu ra ngoài cơ thể thì tinh trùng chỉ sống được vài phút. Do đó chị em không phải sợ ”dính bầu” khi đi bơi nhé.
  • Tinh trùng phải mất 3 tháng mới sẵn sàng xuất tinh. Cơ thể nam giới phải mất 64 ngày để sản xuất tinh trùng; và thêm 28 ngày để vận chuyển tinh trùng đến nơi có thể xuất tinh.
  • Vị và mùi của tinh dịch thường đắng hoặc ngọt. Tuy nhiên, mỗi người đàn ông mỗi khác.
Mục đích
Theo dõi chu kỳ kinh
Cơ hội thụ thai
Tránh thai

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

(ngày)

Số ngày hành kinh

(ngày)

Tinh dịch có rất nhiều lợi ích; và tác dụng của tinh trùng đối với sức khỏe, làn da, mái tóc đã được chứng minh. Tuy nhiên, chúng cũng có thể gây dị ứng. Do đó, nếu thấy làn da ngứa ngáy hoặc tức ngực, khó thở, nổi mề đay… thì hãy nên dùng bao su khi quan hệ và nên ngừng nuốt tinh dịch bạn nhé. Hy vọng các thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ về lợi ích của tinh trùng.

Xuân Thảo

Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

1. An ode to the many evolved virtues of human semen
https://blogs.scientificamerican.com/bering-in-mind/an-ode-to-the-many-evolved-virtues-of-human-semen/
Ngày truy cập: 06.06.2022

2. Sperm exposure and development of preeclampsia
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12748491/
Ngày truy cập: 06.06.2022

3. Does Semen Have Antidepressant Properties?
https://www.researchgate.net/publication/11324581_Does_Semen_Have_Antidepressant_Properties
Ngày truy cập: 06.06.2022

4. The Bio Chemistry of Semen
https://archive.org/details/biochemistryofse00mann/page/n5/mode/2up?view=theater
Ngày truy cập: 06.06.2022

5. A Review of the Physical and Chemical Properties of Human Semen and the Formulation of a Semen Simulant
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2164/jandrol.04104
Ngày truy cập: 06.06.2022

x