Những tuyệt chiêu chăm sóc sắc đẹp sau sinh chị em không thể bỏ lỡ

Bên cạnh xông hơi sau sinh, đắp mặt nạ, thoa rượu… các bà đẻ có thể chăm sóc sắc đẹp sau sinh bằng nhiều tuyệt chiêu khác nữa.

Những tuyệt chiêu chăm sóc sắc đẹp sau sinh an toàn, hiệu quả

Đây là những liệu pháp hoàn toàn từ thiên nhiên, rất an toàn và không ảnh hưởng khi mẹ cho con bú

Đắp mặt nạ thiên nhiên

Chị em nên đắp mặt nạ thiên nhiên như tinh bột nghệ, dưa leo, khoai tây… Ví dụ: Bạn pha tinh nghệ với 2-3 mật ong đắp 2 lần một tuần rất an toàn và có tác dụng đẹp da hiệu quả.

Tinh bột nghệ, dưa leo, khoai tây… rất tốt cho làn da mẹ sau sinh

Lau người bằng rượu gừng

Sản phụ nên lau người bằng rượu gừng để tránh có ‘mùi gái đẻ’, đồng thời cũng giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả.

Ngoài ra, chị em cũng có thể dùng rượu gừng, rượu nghệ hạ thổ cho chung lại với nhau theo tỉ lệ 1/3 gừng và 2/3 nghệ để thoa toàn thân vừa ấm người lại vừa đẹp da.

Rượu gừng vừa giúp đẹp da, giảm mỡ và giảm mùi hôi

Xông mặt giúp da trắng hồng

Sau sinh mẹ bỉm phải hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Vậy nên các tuyệt chiêu chăm sóc sắc đẹp sau sinh lúc này chỉ có thể dựa vào biện pháp tự nhiên, và xông hơ sau sinh chính là một trong những phương pháp giúp da trắng hồng.

Xông mặt từ 15-20 phút giúp da dẻ mịn màng hơn

Bạn hãy dùng trầu không hoặc hỗn hợp lá tía tô + ngải cứu + kinh giới rửa sạch sau đó đun sôi nước bỏ vào, cho thêm một chút muối hột và vắt nửa quả chanh. Xông mặt từ 15-20 phút.

Chăm sóc vùng kín

Dùng lá trầu hơ nóng hoặc nấu nước rửa để chăm sóc vùng kín sau sinh cũng là một tuyệt chiêu chăm sóc sắc đẹp sau sinh quan trọng. Nó giúp vùng kín mẹ sau sinh hồng hào, thơm tho tho hơn.

Những lợi ích khi mẹ sau sinh uống nước chanh Nhiều người cho rằng mẹ sau sinh không nên ăn hay uống các loại trái cây có múi như cam, chanh, bưởi… vì sẽ khiến em bé đau bụng khi bú sữa mẹ. Thực ra đây là quan niệm hết sức sai lầm, mẹ sau sinh uống nước chanh không chỉ cho con nguồn sữa sạch mát lành mà còn có lợi cho sức khỏe nữa đấy.

Những lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp sau sinh

Khi chăm sóc nhan sắc sau sinh, mẹ cần lưu ý những vấn đề sau:

• Chị em được khuyến khích tắm nắng mỗi ngày để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Thời điểm tắm nắng phù hợp là trước 8 giờ, mỗi lần không quá 30 phút.
• Xông hơi cũng góp phần giảm mùi hôi trên cơ thể. Chị em có thể đun nước lá rồi xông hơi sau đó dùng nước lá đó để tắm qua. Vào mùa đông sản phụ cố gắng gội đầu ít nhất trong 10 ngày đầu.
• Nên đắp mặt nạ thiên nhiên như: nghệ, trứng gà….nhưng nhớ đừng massage vì da mặt lúc này còn yếu sẽ rất dễ bị chảy xệ.
• Vệ sinh răng miệng nên sử dụng nước ấm để giữ miệng sạch sẽ và tránh ê buốt răng sau này về già.
• Trong cuộc sống hằng ngày, mẹ nên hạn chế sử dụng điện thoại, laptop, tivi sau khi sinh. Bởi các thiết bị điện tử luôn tồn tại nhiều vi khuẩn có ảnh hưởng tới làn da và sức khỏe.

Đây là những tuyệt chiêu chăm sóc sắc đẹp sau sinh được đúc kết từ kinh nghiệm truyền miệng của chị em đi trước. Các mẹ bỉm lần đầu lên chức hãy cùng nghiên cứu để áp dụng để trẻ đẹp lên từng ngày nhé!