Sự phát triển
của bé

Thử ngay cách làm trắng da mặt tự nhiên an toàn tuyệt đối

Cách làm trắng da mặt tự nhiên đến từ những nguyên liệu thân quen có trong gian bếp nhà bạn, bạn có thể dễ dàng sở hữu công thức ngay và luôn tại đây.

Bạn hoàn toàn có thể sở hữu gương mặt tươi sáng rạng ngời nếu thực hiện đúng cách làm trắng da mặt tự nhiên an toàn hiệu quả dưới đây.

1. Tuân thủ nghiêm ngặt các bước chăm sóc da cơ bản mỗi ngày

cách làm trắng da mặt tự nhiên

Một làn da khỏe mới là một làn da đẹp. Bạn không thể trông đợi vào những liệu pháp spa hay sản phẩm dưỡng da đắt tiền để phục hồi làn da bị thương tổn, không được chăm sóc một cách thần kỳ.

Có những thói quen giữ gìn và bảo vệ da bạn phải thực hiện hàng ngày để tạo nền tảng cho một làn da đẹp, tươi tắn. Các bước chăm sóc trong cách làm trắng da mặt tự nhiên bao gồm:

  • Rửa sạch mặt mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối, sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng phù hợp với loại da của bạn.
  • Tẩy tế bào chết bằng cách sử dụng sản phẩm thiên nhiên 2-3 lần/ tuần.
  • Áp dụng các loại mặt nạ để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất và bụi bẩn, nuôi dưỡng, phục hồi làn da. Không sử dụng mặt nạ nhiều hơn hai lần một tuần.
  • Sử dụng khăn mềm để lau khô da trên mặt và cổ.
  • Thoa toner là bước cần thiết trong thói quen chăm sóc da của bạn. Nó cân bằng độ pH của da và làm se khít lỗ chân lông.
  • Luôn luôn sử dụng kem giữ ẩm phù hợp với loại da của bạn. Ví dụ, nếu bạn có làn da dầu, hãy chọn kem dưỡng ẩm dạng gel trong nhẹ nhàng. Đối với da khô, sử dụng kem giữ ẩm chứa nhiều tinh chất dưỡng để da “được no nước” cả ngày.
  • Không bao giờ bỏ qua bước bôi kem chống nắng, dù thời tiết bên ngoài có thay đổi như thế nào.
  • Luôn luôn tẩy trang trước khi đi ngủ.

cách làm trắng da mặt tự nhiên 2

Chỉ cần duy trì thói quen chăm sóc da hàng ngày trên, đảm bảo da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh và có nền tảng tốt để thực hiện các bước làm trắng hỗ trợ thêm.

2. Bổ sung thực phẩm có công dụng làm sáng da

Da của bạn chính là sự phản ánh trực tiếp về độ lành mạnh của chế độ ăn uống và hoạt động của cơ thể. Ngoài việc tránh các món ăn hại gây hại cho sức khỏe như các loại thực phẩm ngọt hay nhiều dầu, bạn cần bổ sung thêm một số loại thực phẩm nhất định. Đây chính là cách làm trắng da mặt tự nhiên, duy trì làn da luôn tươi sáng.

Đó là các loại thực phẩm:

  • Giàu vitamin C như cam, bưởi, xoài, việt quất, dâu tây và bông cải xanh
  • Giàu Carotenoid như cà rốt, ớt đỏ, và khoai lang, mang đến sự căng mịn, sáng hồng cho làn da
  • Vitamin E là dưỡng chất tuyệt vời giúp giữ làn da luôn đủ nước, thường có nhiều trong dầu ô-liu, hạnh nhân, và kiwi.
  • Các a-xit béo omega được tìm thấy trong cá và hạt chia sẽ giúp trẻ hóa làn da
  • Rau chân vịt, súp lơ, cải tươi và nấu chín, sẽ giải độc cơ thể, ngăn ngừa lão hóa

 3. Tự chế các sản phẩm làm trắng da tự nhiên an toàn cho da

cách làm trắng da mặt tự nhiên 3

Cách làm trắng da mặt tự nhiên, an toàn nhất cho da là tự chế biến các sản phẩm chăm sóc da từ chính những thực phẩm tươi xanh trong căn bếp nhà bạn.

Bạn hoàn toàn có thể tự làm cho bản thân bộ sản phẩm dưỡng da đầy đủ từ A-Z bao gồm tẩy tế bào chết, kem dưỡng ẩm, tinh chất làm trắng hay mặt nạ dưỡng trắng… chỉ với vài thao tác đơn giản.

Một số gợi ý về các sản phẩm chăm sóc da tự tạo bao gồm:

  • Tẩy tế bào chết giúp da trắng sáng với hỗn hợp nha đam, bột gao hay baking soda.
  • Tinh chất làm trắng da thông qua massage với sữa hay tinh dầu hoa hồng, tinh dầu chanh
  • Mặt nạ dưỡng trắng với đu đủ mật ong, chanh mật ong, khoai tây, cà chua yến mạch…

Chỉ cần bạn thực hiện đầy đủ 3 cách làm trắng da mặt tự nhiên trên đây, chắc chắn bạn sẽ không còn phải lo lắng tìm kiếm các phương pháp điều trị trắng da đắt tiền mà chưa đảm bảo hiệu quả.

Video mới nhất
Xem thêm
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ ăn dặm (QC)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện như người lớn. Vì thế, khi bé ăn dặm, bố mẹ nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, trong đó có nước mắm cho trẻ ăn dặm.

CÙNG [HẢI NHI] NUÔI CON TỰ NHIÊN MỖI NGÀY

Lượt xem: 5.703.146
Đăng ngày: 27/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Loan Thanh
    • 802 chủ đề | 
    • 32074 trả lời
    tích lũy được 8544 điểm
    1
  • Phạm Ngọc Ánh
    • 930 chủ đề | 
    • 10333 trả lời
    tích lũy được 7374 điểm
    2
  • Mẹ Suti
    • 987 chủ đề | 
    • 12490 trả lời
    tích lũy được 6712 điểm
    3
  • Kim Thoa Bui Thi
    • 801 chủ đề | 
    • 10140 trả lời
    tích lũy được 6052 điểm
    4
  • nguyễn thị thoan
    • 618 chủ đề | 
    • 15562 trả lời
    tích lũy được 5483 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT