Sự phát triển
của bé

Mẹo chăm sóc da mùa Hè - không cần nắng cũng chói chang

Việc chăm sóc da mùa Hè bao giờ cũng trở nên khó khăn bởi cái nắng gay gắt và sự khắc nhiệt của thời tiết. Đừng bỏ qua 7 mẹo sau nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh, hồng hào nhé!

Chăm sóc da mùa Hè là việc luôn được phái đẹp chú trọng. “Bỏ túi” những bí quyết làm đẹp sau đây sẽ giúp bạn luôn sở hữu cách duy trì làn da sáng khỏe, đẹp rạng ngời mà không cần trang điểm.

1. Không quên sử dụng kem chống nắng

Chăm sóc da mùa hè 1

Đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày chứ không phải chỉ đi biển mới dùng bạn nhé

Kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu trong túi xách của bất kì phụ nữ nào, nhất là vào những ngày Hè nắng nóng. Như tên gọi của mình, kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời.

Đa số phụ nữ thường cho rằng chọn kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng bảo vệ da tốt hơn. Điều này không chính xác. Thực tế, bạn nên chọn những sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với làn da và nhu cầu của mình. Các loại kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 đến SPF 60 luôn được các chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Nên sử dụng kem chống nắng riêng biệt, một loại dùng riêng cho da mặt và một loại dùng cho toàn thân. Nên lưu ý thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút trước khi đi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau mỗi lần đi bơi. Đặc biệt, sử dụng kem chống nắng ngay cả trong những ngày mát để bảo vệ làn da khỏi sự tàn phá của tia UV.

2. Làm sạch da

Vào mùa Hè, nắng nóng cùng bụi bẩn dễ làm da tiết nhiều chất nhờn và nhiễm khuẩn. Làm sạch da là bước cơ bản nhất trong việc chăm sóc da mùa Hè nhằm bảo vệ da tránh khỏi tình trạng bí bách lỗ chân lông và nổi mụn. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt để giữ cho da luôn sạch sẽ và thông thoáng. Đối với cơ thể, thường xuyên tắm rửa để lấy đi chất nhờn và bụi bẩn, nhất là sau khi đi ra ngoài về.

Hiện nay, có nhiều loại sữa tắm và sửa rửa mặt trên thị trường nhưng bạn nên chọn những sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên dịu nhẹ phù hợp với da, vừa có tác dụng làm sạch, vừa cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da mềm mại.

3. Chăm sóc da mùa Hè bằng cách dưỡng ẩm

Cũng giống như cơ thể, da luôn cần một lượng nước, độ ẩm nhất định để duy trì độ mềm mịn. Đừng đợi đến khi da trở nên khô mới bắt đầu dưỡng ẩm.

Bạn nên thoa kem dưỡng ngay sau khi làm sạch da bởi làn da lúc này vẫn còn giữ độ ẩm nhất định, chất dinh dưỡng nhờ đó sẽ thẩm thấu tốt hơn. Chú ý thoa kem vừa đủ, tránh việc thoa quá nhiều, độ ẩm quá cao sẽ khiến da ra nhiều dầu và bí lỗ chân lông.

Đối với những làn da “đỏng đảnh” như da nhạy cảm, bạn nên chú ý chọn kem dưỡng da có thành phần chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên như nha đam, đậu nành, thảo mộc…, chúng vừa lành tính vừa giúp cho làn da nhạy cảm ngày một khỏe mạnh hơn.

4. Tẩy tế bào chết định kỳ

Chăm sóc da mùa hè 2

Tẩy da chết định kỳ 2 – 3 lần/ tuần

Bên cạnh việc giữ cho da luôn sạch sẽ, khô thoáng, chị em chúng ta cũng đừng quên việc tẩy tế bào chết cho da 2 – 3 lần/ tuần để giúp da sạch sâu, lấy đi hết bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nếu chăm sóc da đúng cách, làn da của bạn sẽ luôn tươi trẻ, hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.

Tương tự như sửa rữa mặt, sản phẩm tẩy tế bào chết nếu không phù hợp với loại da của bạn sẽ không phát huy tác dụng, thậm chí còn khiến da bị tổn thương. Vì thế, nên lưu ý sử dụng đúng sản phẩm tẩy tế bào chết để làm da sạch, sáng, mịn màng, ngăn chặn sự hình thành của mụn.

5. Chăm sóc da mùa Hè bằng cách đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên là điều cần thiết để tưới mát làn da trong mùa khô bụi, nắng gắt. Mặt nạ từ thiên nhiên quen thuộc như mặt nạ mật ong, trà xanh, yếm mạch, sữa chua, cà rốt,…sẽ giúp bạn gái tái tạo làn da, cho da thêm trắng hồng và đầy sức sống.

  1. Mặt nạ matcha trà xanh: Trộn 1 muỗng cà phê trà xanh + 1 muỗng cà phê bột gạo hoặc bột mì + một ít nước để tạo hỗn hợp sệt mịn. Đắp lên da mặt trong 15 phút rồi rửa sạch.
  2. Mặt nạ yến mạch và mật ong: Trộn đều 2 muỗng bột yến mạch + 1 muỗng cà phê mật ong thành hỗn hợp sệt mịn. Đắp lên da mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nước.
  3. Mặt nạ cà phê sữa chua: Lấy nửa hũ sữa chua không đường trộn với nửa chén bã cà phê thành hỗn hợp sệt. Massage đều trên da trong 30 giây sau đó giữ nguyên trong 10 phút và rửa sạch.
  4. Mặt nạ cà chua hoặc cà rốt: Cho cà chua cắt lát hoặc cà rốt gọt sạch vào máy xay sinh tốt rồi xay thành hỗn hợp mịn và thoa đều trên da mặt. Giữ trong 15 phút trước khi rửa sạch.

6. Uống nhiều nước

Mùa Hè, cơ thể ra nhiều mồ hôi nên mất rất nhiều nước. Để chăm sóc da mùa Hè hiệu quả, bạn cần bù đắp lượng nước đã thất thoát bằng cách uống ít nhất 2,5 lít nước mỗi ngày, mỗi lần đều đặn cách nhau 30 phút, đừng đợi đến khi khát rồi mới uống.

Uống nhiều nước mỗi ngày không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn cân bằng độ ẩm cho da. Nước sẽ thanh lọc, giải độc cơ thể, giúp làn da trắng sáng, sạch mịn và tươi trẻ hơn.

7. Hạn chế những thói quen xấu

Chăm sóc da mùa hè 3

Hạn chế ăn đồ cay nóng, chất kích thích không thân thiện với làn da

Những thói quen xấu như thức khuya, đi nắng, hút thuốc, uống rượu bia, ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có ga, dùng chất kích thích… có thể khiến da thiếu ô-xy và mất các chất dinh dưỡng.

Thay vào đó, hãy ngủ đủ giấc, sống lành mạnh, tích cực cùng với chế độ ăn hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng, có nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn có một làn da tươi trẻ và khỏe mạnh dù trong bất kỳ mùa nào.

Với những cách chăm sóc da mùa Hè nêu trên thì nắng gió, bụi bẩn… không còn là nỗi đe dọa tới làn da của chúng ta nữa rồi. Chúc các bạn luôn rạng rỡ yêu đời với làn da trắng hồng, khỏe mạnh nhé!

Ngân Nguyễn

Video mới nhất
Xem thêm
Những lưu ý khi sử dụng nước mắm cho trẻ ăn dặm (QC)

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện như người lớn. Vì thế, khi bé ăn dặm, bố mẹ nên sử dụng các sản phẩm dành riêng cho trẻ nhỏ, trong đó có nước mắm cho trẻ ăn dặm.

CÙNG [HẢI NHI] NUÔI CON TỰ NHIÊN MỖI NGÀY

Lượt xem: 5.703.146
Đăng ngày: 27/05/2019 bởi Mẹ Gà
Bé dưới 1 tuổi
Bé 1 - 2 tuổi
Bé 2 - 3 tuổi
Bé 3 - 4 tuổi
Bé trên 4 tuổi
 Thành viên nổi bật trong tuần
  • Sim Med
    • 19 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 120 điểm
    1
  • Đan Ngân
    • 6 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 80 điểm
    2
  • Nhung Nguyễn
    • 7 chủ đề | 
    • 2 trả lời
    tích lũy được 22 điểm
    3
  • Hoàng Thị MInh Thanh
    • 10 chủ đề | 
    • 10 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    4
  • Maya
    • 2 chủ đề | 
    • 0 trả lời
    tích lũy được 20 điểm
    5
 Kết nối facebook
 TỪ KHÓA ĐƯỢC QUAN TÂM NHẤT