của bé
Phụ nữ thường ưa sạch sẽ. Tuy nhiên dù sạch đến mấy, bạn hẳn sẽ ngạc nhiên với bật mí rằng bạn không sạch như bạn nghĩ chút nào. “Soi” những bộ phận siêu bẩn trên cơ thể và tham khảo cách để chăm sóc mọi “ngõ ngách” này sao cho đúng bạn nhé!
Nội dung bài viết
Âm đạo – nơi có hơn 400 loài vi khuẩn cư ngụ
Đứng đầu danh sách là âm đạo hay vùng kín – bộ phận có cấu trúc phức tạp, vô cùng nhạy cảm, dễ ẩm ướt, chứa tới hơn 400 loại vi khuẩn cư ngụ và là khu vực dễ nhiễm khuẩn nhất. Vào những ngày hành kinh u ám, bạn càng cảm thấy ngại ngùng khi cô bé “bốc mùi” khó chịu, ngứa ngáy do vi sinh vật có hại tăng cường phát triển. Chăm sóc vùng kín khi ấy không chỉ giúp các nàng trở nên thơm tho, khỏe khoắn mà còn thêm tự tin, hấp dẫn. Tiếc thay, có đến 60% chị em phụ nữ chưa có kiến thức về vệ sinh vùng kín đúng mực.
Để hạn chế tối đa những tác hại do kém vệ sinh vùng kín gây ra, bạn nên tránh các thói quen xấu sau:
Ngồi lâu trong nhà vệ sinh
Nhiều người có thói quen dùng điện thoại, đọc sách báo khi dùng nhà vệ sinh. Điều này thực sự không tốt bởi đó có thể là nguyên nhân gây viêm nhiễm vùng kín do sự tấn công của các vi khuẩn ở nhà vệ sinh. Sửa ngay thói quen này bạn nhé!
Ngâm vùng kín trong bồn tắm lâu
Tắm bồn có thể giúp bạn thư giãn, thế nhưng, ngâm mình trong bồn tắm lâu có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào vùng kín thông qua dòng nước. Vậy nên, thay vì ngâm bồn quá lâu, bạn nên tắm bằng vòi sen.
Dùng vòi xịt xối thẳng vào vùng kín
Dùng vòi xịt hay vòi hoa sen xối thẳng vào vùng kín có thể khiến vi khuẩn vô tình đẩy ngược lên tử cung, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, tắc ống dẫn trứng, tăng cao nguy cơ vô sinh…
Mặc đồ lót bẩn
Dịch âm đạo thường chứa nhiều vi khuẩn có hại nên ẩm ướt kéo dài sẽ là môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển, gây bệnh. Quần lót bẩn vì thế cũng làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Lời khuyên cho bạn là nên thay đồ lót hàng ngày và chọn chất liệu cotton mềm mại để vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ.
Dùng xà phòng để rửa vùng kín
Việc dùng xà phòng để rửa vùng kín không những khiến âm đạo mất độ cân bằng ẩm mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn lây lan. Để “khắc chế” điều này, bạn nên tìm mua dung dịch vệ sinh không chứa kiềm và hóa chất sát khuẩn mạnh để tránh gây kích ứng vùng kín như Ayame – Dung dịch Vệ sinh phụ nữ cho bạn thêm tự tin mỗi ngày. Đặc biệt vào kỳ hành kinh, sau khi tắm hoặc đi vệ sinh, bạn cần rửa nhẹ nhàng vùng kín bằng dung dịch VSPN của Ayame trong 1 phút, sau đó rửa thật kỹ bằng nước sạch, lau khô và giữ vùng kín luôn khô thoáng, sạch sẽ để luôn thơm tho và tự tin mỗi ngày.
Ayame được sản xuất tại Công ty dược phẩm Interthai Pharmaceautical Manufacturing Ltd – Bangkok, Thailand, với thành phần gồm 12 dưỡng chất cao cấp (Vitamin E, Vitamin D, Acid Lactic, DihydroAventamide 5%, hương nước hoa Thụy Sỹ…). Ayame gồm 2 dòng sản phẩm:
Từ ngày 20-09 đến hết 30-10-2018 sẽ diễn ra chương trình “Mua 1 tặng 1” sản phẩm Ayame tại các hệ thống siêu thị: Lotte, Medicare, Pharmacity, Kudos Pharmacy, Guardian. Đây là cơ hội tuyệt vời để các nàng trải nghiệm sản phẩm Ayame đấy! Thông tin về sản phẩm Ayame vui lòng truy cập website: http://www.ayame.vn/khoanh-khac/ Ayame “Be Confident- Be You!” Sản phẩm của Ladycare Việt Nam.
|
5 bộ phận siêu bẩn khác bạn nên biết
Ngoài âm đạo, để tự tin về vẻ đẹp toàn diện, các nàng cần giữ cơ thể sạch sẽ, thơm tho mọi ngóc ngách, đặc biệt là 5 bộ phận “siêu bẩn” dưới đây:
Móng tay – nơi chứa cả “rừng” vi khuẩn
Những vị khách không mời này có thể đến từ hàng trăm lý do từ chế biến thực phẩm sống, môi trường… đến giữ vệ sinh cơ thể kém.
Rốn – nơi trú ẩn của 1.499 loài vi khuẩn khác nhau
Rốn là nơi “định cư” của gần 1.500 vi khuẩn. Vì thế, đừng quên làm sạch vùng nhỏ xinh này khi tắm bạn nhé!
Vòm họng – có hơn 100 triệu vi sinh vật ký sinh trên lưỡi, kẽ răng
Để loại bỏ vi khuẩn hôi miệng, các chuyên gia khuyên bạn cần sáng tối chuyên cần đánh răng, dùng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng, chà lưỡi…
1m2 da đầu chứa khoảng 1 triệu vi sinh vật
Tóc, da đầu là một trong những bộ phận bẩn nhất do nhiễm từ. Để khắc phục, bạn nên kỳ cọ da đầu hằng ngày bằng nước ấm để tăng lưu thông máu và loại bỏ các tế bào chết gây gàu.
Nách – mỗi m2 có 1-10 tỷ vi sinh vật ẩn nấp
Mồ hôi nách vốn không phải là bệnh. Chỉ cần thường xuyên tắm rửa, thay đổi quần áo, sử dụng lăn khử mùi… là bạn đã có thể tẩy trừ mùi hôi này rồi.
-
7 thói quen hằng ngày giúp các nàng luôn tự tin, hấp dẫnVệ sinh cá nhân tốt có thể giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và đẹp hơn. Vậy nên, hãy bắt đầu ngày mới bằng những bước đơn giản để trở thành cô nàng tự tin, quyến rũ. Cùng điểm danh 7 việc phải làm...
-
Băng vệ sinh tampon tưởng đơn giản mà không giản đơnQuên đi băng vệ sinh "dầy cộp" ngứa ngáy khó chịu mỗi ngày "ấy" đến, các mẹ có thể thoải mái hoạt động mà không lo "lộ hàng" với tampon - dạng băng vệ sinh siêu mỏng, nhỏ, nhẹ và an toàn.
-
Top 7 bệnh viện, phòng khám phụ khoa TPHCM tốt nhất hiện nayBạn đang băn khoăn khám phụ khoa ở đâu tốt, an toàn, chi phí hợp lý? Hãy tham khảo ngay top 7 bệnh viện, phòng khám phụ khoa TPHCM được chị em tin tưởng lựa chọn nhiều nhất hiện nay.
-
Viêm phụ khoa khi mang thai có nguy hiểm không?Viêm phụ khoa khi mang thai gây nên tình trạng ngứa ngáy vùng âm hộ, đau rát khi tiểu tiện, ra nhiều khí hư...làm ảnh hưởng đến cuộc sống. Nếu bệnh không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời có...
Việc quấn khăn, tã cho bé sẽ mang đến cảm giác an toàn, ấm áp như ở trong bụng mẹ. Tuy nhiên cách quấn khăn cho trẻ sơ sinh như thế nào mới đúng, hợp lý thì không phải mẹ nào cũng biết.
Cách quấn khăn giúp bé ngủ ngon
-
Cách bôi rượu gừng nghệ sau sinh để mẹ...Nhiều mẹ thường truyền tai nhau thực hiện cách bôi rượu gừng nghệ sau sinh...
-
Sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ...Nghiên cứu cho thấy sóng điện thoại ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh ở nhiều phương...
-
Hơn 17.400 ca mắc bệnh tay chân miệng...So với cùng kỳ năm 2020, số ca mắc bệnh tay chân miệng đã tăng gấp 4 lần ở...
-
Làm sáng tỏ độ tin cậy việc xem rốn...Xem rốn đoán sinh con trai hay gái có chính xác không? Mời bạn cùng tìm hiểu...
-
Cách tính sinh con trai hay gái theo...Tính sinh con trai hay gái theo lịch vạn niên là một nhu cầu của nhiều bố mẹ...
-
Màu sắc ảnh hưởng cảm xúc của bạn như...Nếu biết màu sắc ảnh hưởng cảm xúc, bạn sẽ có thể chủ động gây ảnh hưởng đến...
-
Sinh năm 2021 mệnh gì, tuổi con gì?Bạn có kế hoạch thêm thành viên cho gia đình trong năm mới này? Hãy xem thử...
-
Tử vi năm 2021: Bật mí may mắn của 12...Vận thế 12 con giáp trong tử vi năm 2021 có gì đáng quan tâm? Hãy cùng khám...
-
Tử vi năm 2021: 12 cung hoàng đạo đọc...Tử vi năm 2021 của 12 cung hoàng đạo có gì đặc biệt? Hãy cùng đi tìm từ khóa...
-
Bé 3 tuổi bị đột quỵ não, chuyện khó...Mới đây, hàng loạt nghệ sỹ nổi tiếng như Chí Tài, Vân Quang Long… vừa mất vì...
Chủ đề này chưa có bình luận, bạn hãy là người đầu tiên đóng góp ý kiến cho chủ đề này nhé!